我前段時(shí)間會(huì )陰及下腹部不適，尿道有燒灼感，甚至還頻發(fā)遺精、早泄的情況，嚴重影響自己生活，就硬著(zhù)頭皮去醫院檢查，后來(lái)確認為患了精囊炎。

精囊炎的預防方法一般都有哪些?

精囊炎是男性常見(jiàn)的感染性疾病之一。精囊炎的致病菌主要有大腸桿菌、克雷產(chǎn)氣桿菌、變形桿菌及假單胞菌等，當精囊鄰近：如前列腺、后尿道、結腸等有感染或任何情況下導致前列腺、精囊充血時(shí)，為非作歹的細菌就會(huì )伺機搗亂，侵及精囊，誘發(fā)精囊炎。有精囊炎的情況，最好積極遵醫囑治療。

要多吃蔬菜和水果，勤喝水，每天保持喝8杯水。因為喝水是一次清洗，能從腎到膀胱尿路等都得到了一次清洗，及時(shí)排除毒素，少吃辛辣食品。其實(shí)前列腺與肛門(mén)很近，有的前列腺病人會(huì )有些小痔瘡等病，其實(shí)要注意的事情都是一樣的。

控制“欲望”，或有規律地進(jìn)行，這是預防男性慢性精囊炎的方式之一。完事兒后，建議洗澡。這樣一來(lái)衛生。二來(lái)溫熱水能活血化淤，有助于男性保健。

控制飲酒是預防男性慢性精囊炎的要點(diǎn)之一，若出現在喝完酒后，有點(diǎn)尿不出的情況，那就是那里發(fā)炎了，若出現上述情況就更要控制飲酒。泡40度的熱水浴，對男性是有好處的。常洗澡，就保持了身體的清爽，而一定的熱水療法，又起到活血化於的效果。