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前列腺炎感染途徑3方面 怎樣預防前列腺炎

2017-06-29 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:前列腺炎是大家都很常聽(tīng)到的一種疾病,也有不少的人得過(guò),那么患上前列腺炎到底是什么原因呢?預防前列腺炎的方法有哪些呢?
要了解前列腺炎,首先得知道什么是前列腺。前列腺是男性生殖器官中最大的一個(gè)附屬性腺,它的底部橫徑4厘米,縱徑3厘米,前后徑2厘米。外形像個(gè)圓錐體,有人形容為栗子樣。它所分泌的前列腺液,是精液的重要組成部分。所謂前列腺炎,就是指前列腺非特異性感染所致的急性或慢性炎癥,它可以引起局部和全身癥狀。
前列腺炎的感染途徑有三方面:
1、經(jīng)尿道直接蔓延:
①淋病性尿道炎細菌經(jīng)前列腺管進(jìn)入前列腺體,引起急性或慢性淋病性前列腺炎。
②前列腺增生和結石使前列腺部尿道變形、彎曲和充血,前列腺部尿道失去對原來(lái)
留在尿道內非致病菌的免疫力而發(fā)生前列腺炎。
③尿道器械檢查時(shí)帶入細菌,引起創(chuàng )傷,造成前列腺感染。
④尿路感染時(shí),細菌下行引起前列腺炎。
⑤性欲過(guò)度、手淫,引起前列腺充血,誘發(fā)前列腺炎。
2、血行感染:常繼發(fā)于皮膚,扁桃體、呼吸道或消化道感染等,通過(guò)菌血癥引起前列腺炎。
3、淋巴感染:少見(jiàn)。常因鄰近器官的炎癥通過(guò)淋巴管引起前列腺炎。
怎樣預防前列腺炎
1、避免酗酒和食用大量辛辣食物
辛辣食品不是前列腺炎的直接病因,但是酒類(lèi)、辣椒等辛辣食品對前列腺和尿道具有刺激作用,食用后可出現短暫的或伴隨排尿過(guò)程的尿道不適或灼熱癥狀,并且能夠引起前列腺的血管擴張、水腫或導致前列腺的抵抗力降低。清淡、規律的飲食,可減輕前列腺充血。
2、注意自我保健
加強身體鍛煉,多飲水,避免久坐,不要長(cháng)時(shí)間騎車(chē),辦公室工作人員每隔1-2小時(shí)應站起來(lái)活動(dòng)一會(huì )兒,以減輕前列腺充血。注意局部保暖,預防感冒,適量運動(dòng),積極治療身體其他部位的感染,提高機體抗病力。
3、自我調節
思維和心態(tài)的自我調節應從積極樂(lè )觀(guān)的對待疾病,樹(shù)立戰勝疾病的信心,不要過(guò)分敏感多疑,對每一個(gè)癥狀的出現和變化都耿耿于懷,對癥狀的遷延或復發(fā)更是不能承受,這樣心理上的悲觀(guān)失望對疾病的康復不利。
行為模式的自我調節除積極配合治療以外,更要主動(dòng)的改變行為習慣,做事積極主動(dòng)、不等不靠,改變懈怠、懶惰、依賴(lài)的習慣。
精神情緒的自我調節精神情緒對人體免疫系統有較大的影響,快樂(lè )飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)有利于前列腺炎的治療和康復。
4、規律的性生活
性生活是夫妻生活的重要組成部分,和諧美滿(mǎn)的性生活是男女生理的天然需要,也是維持身心健康和密切夫妻感情的重要手段之一。把握有節制、有規律的性生活或掌握適度的自慰頻度,定期排放前列腺液,可以緩解前列腺的脹滿(mǎn)感,促進(jìn)前列腺液的不斷更新,有助于前列腺功能的正常發(fā)揮和前列腺功能異?;颊叩目祻?。
前列腺炎自我按摩防前列腺炎
(1)按摩小腹
兩手疊按,右手在上,左掌心放在小腹正中,順時(shí)針?lè )较虬茨?00次。
(2)斜擦腹股溝
兩手五指并攏,兩手小指側抵于髂骨骨棘,沿腹股溝向前下方斜擦100次,以小腹部有溫熱感為好。
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