前列腺炎是成年男性的常見(jiàn)病之一，隨著(zhù)近幾年前列腺炎發(fā)病率的增高，給男人的給生活帶來(lái)了很大的痛楚。急性前列腺炎主要還是由于日常生活中錯誤的生活習慣引起。例如不注意休息、久坐不動(dòng)、穿不干凈的內褲等，一旦引起急性前列腺炎，會(huì )對患者生殖系統在短期內引起嚴重危害，出現尿頻、尿急等泌尿疾病，甚至引起男性性功能障礙。所以男性朋友在日常生活中要格外注意自己的生活起居，主要預防方法如下：

　　1、如果男性朋友養成不良的生活習慣很容易讓自己的抵抗力下降，隨之感染各種疾病。所以要注意調理自己的生活，定點(diǎn)睡覺(jué)不熬夜，多喝水，多吃水果蔬菜，少吃快餐垃圾食品。

　　2、有些男性朋友經(jīng)常這樣，一有個(gè)小病就開(kāi)始吃藥，尤其是消炎藥，以為可以起到殺菌消炎的作用，其實(shí)不然，如果吃多了消炎藥會(huì )使細菌發(fā)生變異，變異的細菌較之以往會(huì )容易引起病變，從而引起急性前列腺炎。

　　3、在飲食上要注意不要吃辛辣的食物，海鮮也不能吃，尤其是蝦。戒煙戒酒，因為煙酒很容易導致前列腺疾病的復發(fā)。

　　4、體育鍛煉可以增強身體素質(zhì)，提高人體免疫力，促進(jìn)血液循環(huán)有利于疏散炎細胞。男性朋友們不妨在早上起來(lái)鍛煉下自己的身體，不僅可以預防疾病而且還能讓讓自己的心情愉悅起來(lái)。

　　5、性生活和自慰可以釋放前列腺液，從而起到了“以舊換新”的作用，這樣會(huì )減少前列腺中細菌的含量，避免前列腺炎的發(fā)生。男性朋友們可以通過(guò)適當的性生活或自慰來(lái)預防急性前列腺炎。但不要太過(guò)頻繁，引起性功能下降。

　　前列腺癌是男性疾病中發(fā)病率較高的癌癥，全球每年會(huì )出現23.2萬(wàn)新增病例，有22.1萬(wàn)人死于前列腺癌。專(zhuān)家指出：不少男性因前列腺疾病出現尿頻、尿急、尿痛、夜尿增多、排尿不暢，尿道口出現白色分泌物，而前列腺增生由于壓迫尿道易引起排尿躊躇等待、尿無(wú)力、尿線(xiàn)細、尿分段、尿程近、尿后滴瀝等排尿困難癥狀。同時(shí)，前列腺疾病或有腰酸、小腹部酸脹不適、睪丸墜脹、頭暈、失眠、乏力、憂(yōu)郁、焦慮、精力不集中，并有性欲減退、陽(yáng)痿、早泄、遺精、射精痛、不射精、精液不液化等性功能方面問(wèn)題。

　　前列腺疾病如果治療不及時(shí)、不徹底，容易延誤病情、反復發(fā)作，使得患者長(cháng)期受此折磨、痛苦不堪。而且病情會(huì )進(jìn)一步發(fā)展，會(huì )引起精囊炎、膀胱炎、腎盂腎炎、不育、影響夫妻生活等。前列腺疾病嚴重的可能發(fā)展為血尿、尿潴留、尿毒癥等一系列癥狀，甚至誘發(fā)前列腺癌等。

　　清除病菌未必能治愈

　　其實(shí)，有一半以上的男性在一生的某個(gè)時(shí)期都會(huì )“遭遇”前列腺疾病。疾病本身并不可怕，可怕的就是，不少患者或因遮掩過(guò)去，或因想走捷徑，或因認識偏差而走入各種誤區。最后適得其反，越掩越丑。

　　誤區一：認為前列腺疾病熬得過(guò)去。許多前列腺疾病患者認為前列腺是個(gè)小地方，前列腺疾病也屬于小毛病，熬一熬就會(huì )過(guò)去。其實(shí)不然，臨床統計表明，到目前為止，尚未有一例前列腺病是自然而愈的。

　　誤區二：認為只要清除了病菌就能治愈。有80%的前列腺病患者總認為前列腺病是普通的炎癥，大量使用抗生素，雖然化驗結果是病菌消失，但很快又會(huì )復發(fā)，總是在治療、復發(fā)、再治療、再復發(fā)的境地中徘徊。

　　誤區三：認為前列腺疾病是“終身性”疾病。由于前列腺疾病發(fā)病率高，臨床癥狀表現復雜，加上一些非正規醫療機構缺乏準確診斷能力，療法和藥物沒(méi)有針對性，不能對患者進(jìn)行合理治療，導致一些患者因而喪失信心，認為前列腺疾病是“終身性”疾病。

　　誤區四：亂投醫，亂用藥。一些久治不愈的慢性前列腺炎患者，“走馬燈”式地更換醫院，亂吃藥，隨意更改治療方案。這其實(shí)并不是明智之舉，隨著(zhù)時(shí)間的推移只會(huì )加重患者的心理負擔，更易造成精神上的痛苦。

　　誤區五：將前列腺疾病當成性病治療。很多患者在發(fā)現尿頻、尿急、晨起時(shí)尿道口有白色分泌物時(shí)，或在性生活中陽(yáng)痿、早泄，沒(méi)有性欲時(shí)，總誤認為是得了性病，加之濫用抗生素自我治療，反而加速了病情的惡化。

　　專(zhuān)家指出，前列腺疾病并不可怕，只要精確診斷加上科學(xué)規范治療是可以治愈的。男人“腺”丑后，首先要有正確的認識和對待，才能最終擺脫困擾，走出困境。抱持無(wú)所謂的態(tài)度或不規范地治療都會(huì )延誤病情，導致后患。而過(guò)于緊張或害怕也是大可不必，因為前列腺疾病屬于一種身心疾病，患者要消除焦慮情緒，樹(shù)立戰勝疾病的信心，同時(shí)到正規的醫院配合醫生針對性地治療，一定能快速遠離前列腺疾病的圍城。