99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 減肥頻道 > 健康減肥 > 健身常識 > 運動(dòng)減肥不是每個(gè)人都適合

運動(dòng)減肥不是每個(gè)人都適合

2015-11-28 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:研究人員發(fā)現,運動(dòng)減肥并非適合所有人。

  美國亞利桑那大學(xué)研究人員在《國際肥胖癥雜志》上發(fā)表文章說(shuō),在保持同樣大運動(dòng)量狀態(tài)下,有的女性會(huì )瘦下來(lái),有的反而會(huì )重幾斤,這是由體內基因決定的。

  先前有研究顯示,人體內大約有30個(gè)基因與體重有關(guān),這些基因有的影響胃口,有的控制人體儲存脂肪的能力。有“肥胖基因”的人在運動(dòng)后會(huì )感到異常饑餓,因此吃得比以前更多。

  不過(guò),研究人員說(shuō),可不要把這當做不鍛煉的借口哦!攜帶“肥胖基因”的人不是瘦不下來(lái),而是在減肥路上需要付出比一般人更多的艱辛。所以,多做運動(dòng)才是王道。鍛煉除了能讓體型變美外,對健康也大有裨益,比如能降低血壓、令人身心愉悅。

推薦閱讀:

不運動(dòng)不節食想減肥 按摩四個(gè)穴位

睡前按揉腹部有助健身減肥

加速新陳代謝 推薦中醫按摩減肥法

減肥食譜一周瘦10斤

28天懶人減肥計劃

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
登封市| 信阳市| 平罗县| 略阳县| 从江县| 巴彦淖尔市| 璧山县| 增城市| 东港市| 叙永县| 平江县| 池州市| 多伦县| 蛟河市| 绥德县| 双桥区| 毕节市| 东丰县| 师宗县| 武强县| 随州市| 马山县| 墨竹工卡县| 新巴尔虎右旗| 碌曲县| 灌南县| 萝北县| 福海县| 甘谷县| 万宁市| 英吉沙县| 谷城县| 芮城县| 宣汉县| 崇左市| 通渭县| 通辽市| 南靖县| 奉化市| 岳池县| 光泽县|