1、天樞穴
天樞穴屬于胃經(jīng)，又聯(lián)系大腸，最能通腸道、排宿便，是名副其實(shí)的減肥大穴。很多人一敲天樞穴便要跑廁所就是這個(gè)緣故。腸道通了，脂肪就不會(huì )堆積。
揉腹減肥的方法
2、每天揉腹三次，勝吃人參一支
揉腹治百病，可見(jiàn)揉腹的好處。小腹是陰中之陰，是寒氣最?lèi)?ài)聚集的地方，所以揉腹很關(guān)鍵。
手心的勞宮穴是火穴，有溫養的效果。經(jīng)常以手心按摩小腹至發(fā)熱，不但可以有效地驅寒暖腹，還能養元補氣、滋陰培陽(yáng)。
每天早、中、晚各揉一次小腹，先按逆時(shí)針?lè )较蛉?，后按順時(shí)針?lè )较蛉?。揉的次數最低?6遍起，或36的倍數也可以。力度要適中，如果能把腹部的軟組織帶動(dòng)起來(lái)更好。小腹常溫，元氣充實(shí)，減肥就會(huì )成為一件很容易的事。
通過(guò)調節經(jīng)絡(luò )，既能減脂，又能降壓。隨著(zhù)體形一天天的瘦下去，身體也逐步地健康起來(lái)了。
?。▽?shí)習編輯：劉泳怡）
買(mǎi)2送1 買(mǎi)5送3送的都是原品
健客價(jià)： ￥88純植物提取，促進(jìn)脂肪代謝，溶解多余脂肪，清理膽固醇，降血脂。
健客價(jià)： ￥249有利于人體內鹽分、水分的排出，從而消除水腫。 蛋白質(zhì)具有較長(cháng)的消化時(shí)間，給人的飽腹感較為持久，不容易感到饑餓，減少零食攝入 蛋白質(zhì)可抑制促進(jìn)脂肪吸收的荷爾蒙分泌，減少贅肉生成。 蛋白質(zhì)的過(guò)量攝入不會(huì )變成無(wú)法消失的熱能囤積。
健客價(jià)： ￥198買(mǎi)2送1 買(mǎi)5送3送的都是原品 建議按照周期購買(mǎi) 旗艦店品質(zhì)
健客價(jià)： ￥98左旋肉堿減肥產(chǎn)品 非減肥茶不含藥品
健客價(jià)： ￥79買(mǎi)套餐更優(yōu)惠 修正推薦 旗艦店品質(zhì) 修正的 良心的 放心的 管用的
健客價(jià)： ￥186加速脂肪的燃燒,甩掉肥肉,減肥瘦身,控制體重。
健客價(jià)： ￥179用于肥胖癥或體重超重患者（體重指數≥24）的治療。
健客價(jià)： ￥298用于肥胖或體重超重患者（體重指數≥24）的治療。
健客價(jià)： ￥498用于肥胖或體重超重患者(體重指數＞24)的治療。體重指數近似值的計算方法為體重/身高2(體重以千克為單位計算，身高以米為單位計算)。
健客價(jià)： ￥198用于肥胖或體重超重患者（體重指數≥24）的治療。
健客價(jià)： ￥66
健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴(lài)的智慧健康服務(wù)平臺
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
