果你不斷暗示自己做家務(wù)是減肥的絕好方法，有沒(méi)有覺(jué)得對于做家務(wù)的厭惡情緒有所減輕?拖地板，洗碗，整理房間，帶小孩，鏟雪等等，哪一種家務(wù)活最消耗熱量?把日常家務(wù)活也當成減肥大業(yè)的一部分吧!
拖地板
拖地板一小時(shí)消耗119卡路里的熱量。
鏟除積雪
鏟除積雪，1個(gè)小時(shí)內消耗高達476卡路里的熱量。冬天又多了一個(gè)饕餮的借口!
刷油漆
給家里的墻和家具刷油漆，1個(gè)小時(shí)可消耗306卡路里的熱量。裝修也是瘦身的好時(shí)機!
園藝
在花園里勞作1個(gè)小時(shí)，平均消耗272卡路里，如果加上拔除雜草，消耗的熱量將高達306卡路里。
整理房間
整理房間1個(gè)小時(shí)，消耗238卡路里。要知道，一根麥當勞的薯條就有230卡路里的熱量。
（實(shí)習編輯：莫韻常）
本產(chǎn)品配備了歐姆龍獨有的技術(shù)“Active Engine2”，只需將產(chǎn)品放進(jìn)口袋帶在身邊，即可準確的監測步行、慢跑、以及案頭工作和日常家務(wù)等各種身體活動(dòng)所消耗的卡路里能量。
健客價(jià)： ￥273.75增加飽腹感，減少熱量營(yíng)養素的吸收。
健客價(jià)： ￥38增加飽腹感，減少熱量營(yíng)養素的吸收。
健客價(jià)： ￥98增加飽腹感，減少熱量營(yíng)養素的吸收。
健客價(jià)： ￥55本品僅適用于其他降糖藥無(wú)法達到血糖控制目標的2型糖尿病患者。 單一服用本品，并輔以飲食控制和運動(dòng)，可控制2型糖尿病患者的血糖。 對于飲食控制和運動(dòng)加服本品或單一抗糖尿病藥物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可與二甲雙胍或磺酰脲類(lèi)藥物聯(lián)合應用。對服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類(lèi)藥物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病藥物，則需在其基礎上聯(lián)合應用。 飲食控制是2型糖尿病治療的措施
健客價(jià)： ￥78用于2型糖尿病。單一服用本品，并輔以飲食控制和運動(dòng)，可控制2型糖尿病患者的血糖。對于飲食控制和運動(dòng)加服本品或單一抗糖尿病藥物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可與二甲雙胍或磺酰脲類(lèi)藥物聯(lián)合應用。對服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類(lèi)藥物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病藥物，則需在其基礎上聯(lián)合應用。飲食控制是2型糖尿病治療的措施之一。限制熱量、減輕體重和增加運動(dòng)均有助于提高胰島素的敏
健客價(jià)： ￥24用于2型糖尿病。單一服用本品，并輔以飲食控制和運動(dòng)，可控制2型糖尿病患者的血糖。對于飲食控制和運動(dòng)加服本品或單一抗糖尿病藥物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可與二甲雙胍或磺酰脲類(lèi)藥物聯(lián)合應用。對服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類(lèi)藥物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病藥物，則需在其基礎上聯(lián)合應用。飲食控制是2型糖尿病治療的措施之一。限制熱量、減輕體重和增加運動(dòng)均有助于提高胰島素的敏
健客價(jià)： ￥49康比特(CPT)果蔬纖維代餐粉（甜橙味）有增加飽腹感，減少熱量營(yíng)養素的吸收，營(yíng)養充足多種維生素礦物質(zhì)豐富，保證人體所需，達到纖體瘦身效果。
健客價(jià)： ￥65康比特(CPT)果蔬纖維代餐粉（蘋(píng)果味）有增加飽腹感，減少熱量營(yíng)養素的吸收，營(yíng)養充足多種維生素礦物質(zhì)豐富，保證人體所需，達到纖體瘦身效果。
健客價(jià)： ￥258康比特(CPT)果蔬纖維代餐粉（蘋(píng)果味）有增加飽腹感，減少熱量營(yíng)養素的吸收，營(yíng)養充足多種維生素礦物質(zhì)豐富，保證人體所需，達到纖體瘦身效果。
健客價(jià)： ￥65
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