醫生,我家孩子多走點(diǎn)路老說(shuō)腳累,還說(shuō)走多了腳痛,到底怎么回事呢?
醫生,我家孩子腳背內側長(cháng)了個(gè)包,說(shuō)痛的厲害,您幫我看看好嗎?
醫生,我家孩子走路老是外八字,說(shuō)是這樣走路更舒服,是不是腳有什么毛病呢?
這些毛病可能很多家長(cháng)在生活中都會(huì )遇到,一定要注意哦,這些癥狀有可能就是扁平足惹的禍!
什么是扁平足?
扁平足又稱(chēng)平足癥,指足弓低平,甚至完全消失,足底像一塊平板那樣。早期癥狀為踝關(guān)節前內側疼痛,長(cháng)時(shí)站立或步行加重,休息減輕,疼痛關(guān)節外民腫脹,雙足跟腱呈八字形。后期還會(huì )出現拇趾外翻(前足關(guān)節紊亂)、足舟骨凸出(中足關(guān)節紊亂)、距下關(guān)節半脫位和足跟外翻(后足關(guān)節紊亂)等畸形和功能障礙。兒童扁平足,多為先天性,家長(cháng)必須多加留意,以免耽誤最佳治療時(shí)機。
扁平足如何判斷?
先將孩子雙足弄濕,再踩在報紙上,根據足印,對照上圖,可以自我診斷。
將小孩雙腳踩在表面平整的凳子或地面上,然后足外旋45-60度,家長(cháng)觀(guān)察小孩足底是否緊貼凳子表面,如果是,則屬于扁平足。
將小孩雙足踩在表面平整的凳子上,立正,抬頭挺胸,目視正前方,家長(cháng)在小孩正后方,觀(guān)察小孩足跟是否外翻。
如果您家小孩,符合以上任何一種情況,那就應該是扁平足了,應該及時(shí)到醫院的足踝專(zhuān)科就診。
扁平足到底需不需要治療?
兒童扁平足,早期暫時(shí)可以沒(méi)有癥狀,但以后逐漸表現出來(lái)。中南大學(xué)湘雅醫院骨科醫生許燦建議各位家長(cháng)們,一旦發(fā)現孩子有扁平足的癥狀,一定要及早矯正、治療。
扁平足的危害
足部疲勞
由于足弓低平,甚至消失,導致足部缺乏彈性,柔韌性差,也起不到緩沖作用。因此站立、行走時(shí),尤其是行走時(shí),足部容易疲勞、疼痛。所以孩子經(jīng)常會(huì )在長(cháng)時(shí)間走路、跑步后說(shuō)腳痛,不愿意走。
關(guān)節磨損
足舟骨凸(中足關(guān)節半脫位)、距下關(guān)節半脫位等結構畸形,關(guān)節處于半脫位狀態(tài),容易導致關(guān)節軟骨的磨損,時(shí)間久了,會(huì )導致慢性關(guān)節炎、疼痛。
步態(tài)異常
扁平足兒童,常常伴有足跟外翻、前足旋前、膝關(guān)節外翻等畸形,因此會(huì )出現X型腿和八字腳。
拇外翻
由于足跟外翻,足內側受力增加,外側受力減少,拇趾受到由內往外的力量擠壓,導致拇趾外翻和旋前畸形。
容易扭傷
由于足部結構異常,往往扁平足的患者比常人容易足部扭傷,一旦扭傷,難以恢復正常功能,而且容易反復多次扭傷,給患者帶來(lái)諸多困擾。
扁平足的預防
控制小兒體重
注意防止肥胖體重過(guò)重導致足弓塌陷,1-12歲兒童標準體重的測算公式為:
兒童標準體重(公斤)=實(shí)足年齡×2+8
糾正不良坐姿
“W”坐姿
正確坐姿
當孩子長(cháng)期使用“W”坐姿時(shí),這種姿勢會(huì )導致大腿骨內轉,并連帶引起膝蓋關(guān)節內轉,最終導致雙腳內撇和足弓反轉,引起扁平足,此外,這種姿勢還會(huì )影響骨盆和關(guān)節發(fā)育。
溫馨提示
目前市面上的扁平足矯正鞋墊只能起到緩解扁平足在大量運動(dòng)后不適的作用,不能徹底矯正扁平足?;純?2-13歲是足弓形成的關(guān)鍵時(shí)期,這一時(shí)期如患兒不能耐受足弓墊,則可能發(fā)展為終身性的成人扁平足;如對扁平足有矯正需求,可行微創(chuàng )手術(shù)行扁平足矯正,如患兒配合良好,局部麻醉即可完成完成手術(shù)。
益氣活血,化瘀通絡(luò )。用于氣虛血滯、脈絡(luò )瘀阻所致中風(fēng)中經(jīng)絡(luò ),半身不遂、肢體麻木、口眼歪斜、舌強語(yǔ)謇及胸痹心痛、胸悶、心悸、氣短;腦梗塞、冠心病心絞痛屬上述證候者。
健客價(jià): ¥20.6益氣養陰,活血化瘀。用于氣陰兩虛,心脈瘀阻所致的心悸不寧,氣短乏力,胸悶胸痛;室性早搏、房室早搏見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥25清熱利濕,化瘀散結。用于慢性前列腺炎,前列腺增生屬濕熱瘀阻證,證見(jiàn):尿頻、尿急 尿淋瀝,會(huì )陰、下腹或腰骶部墜脹或疼痛,陰囊潮濕等。
健客價(jià): ¥35化濁排毒。用于慢性腎功能衰竭(代償期、失代償期和尿毒癥早期)濕濁癥。癥見(jiàn):惡心,嘔吐,納差,腹脹,身重困倦,尿少,浮腫,苔厚膩。
健客價(jià): ¥59.8益氣養陰,活血化瘀。用于氣陰兩虛,心脈瘀阻所致的心悸不寧,氣短乏力,胸悶胸痛;室性早搏、房室早搏見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥28益氣活血,化瘀通絡(luò )。步長(cháng)腦心通用于氣虛血滯、脈絡(luò )瘀阻所致中風(fēng)中經(jīng)絡(luò ),半身不遂、肢體麻木、口眼歪斜、舌強語(yǔ)謇及胸痹心痛、胸悶、心悸、氣短;腦梗塞、冠心病心絞痛屬上述證候者。
健客價(jià): ¥32益氣活血,化瘀通絡(luò )。用于氣虛血滯、脈絡(luò )瘀阻所致中風(fēng)中經(jīng)絡(luò ),半身不遂、肢體麻木、口眼歪斜、舌強語(yǔ)謇及胸痹心痛、胸悶、心悸、氣短;腦梗塞、冠心病心絞痛屬上述證候者。
健客價(jià): ¥47疏肝健脾,消熱散淤,保肝護肝,軟堅散結。用于急、慢性肝炎,肝硬化,肝功能損害
健客價(jià): ¥41.4用于中、重度慢性肝炎的輔助治療。
健客價(jià): ¥37.8溫陽(yáng)補腎,益精填髓,強筋壯骨。用于腰膝酸軟,陽(yáng)痿不舉,遺精早泄,小便頻數。
健客價(jià): ¥12.9補肺益氣,用于肺腎兩虛所致咳喘,浮腫等癥;亦可用于各類(lèi)腎病,,慢性支氣管哮喘,慢性肝炎及腫瘤的輔助治療。
健客價(jià): ¥25活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò ),行氣止痛。冠心舒通膠囊用于胸痹心血瘀阻證,癥見(jiàn)胸痛、胸悶、心慌、氣短;冠心病、心絞痛見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥32補肺益氣,用于肺腎兩虛所致咳喘,浮腫等癥;亦可用于各類(lèi)腎病,,慢性支氣管哮喘,慢性肝炎及腫瘤的輔助治療。
健客價(jià): ¥21.5主要用于冠心病、心絞痛,缺血性腦血管疾病,可改善心、腦缺血性癥狀。
健客價(jià): ¥26解毒祛濕,殺蟲(chóng)止癢。用于濕毒下注之陰癢、帶下;霉菌性陰道炎和非特異性陰道炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥27.8養陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛,脈絡(luò )瘀阻所致的消渴病(糖尿病),證見(jiàn):神疲乏力,肢麻疼痛,頭暈耳鳴,自汗等。
健客價(jià): ¥50.5補益氣血,調和陰陽(yáng),滋肝腎,健脾胃,強筋骨。用于中老年人身體虛弱,肝腎虧損所致的精神疲乏,頭暈目眩,腰腿酸軟,眼花耳鳴,健忘失眠,心悸,氣短,浮腫,夜多小便等癥;也可做為高脂血癥的高血壓病人的輔助治療。
健客價(jià): ¥88疏肝解郁,化痰散結,活血止痛。用于肝郁氣滯,痰瘀凝聚所致的乳腺增生,乳房脹痛。
健客價(jià): ¥39.8適用于腦梗死后遺癥、腦出血后遺癥、腦動(dòng)脈硬化癥等。
健客價(jià): ¥12通經(jīng)活絡(luò ),活血止痛。用于坐骨神經(jīng)痛、三叉神經(jīng)痛、風(fēng)濕性關(guān)節痛等。
健客價(jià): ¥5補益氣血,調和陰陽(yáng),滋肝腎,健脾胃,強筋骨。用于中老年人身體虛弱,肝腎虧損所致的精神疲乏,頭暈目眩,腰腿酸軟,眼花耳鳴,健忘失眠,心悸,氣短,浮腫,夜多小便等癥。也可作為高脂血癥的高血壓病人的輔助治療。
健客價(jià): ¥48益氣、化瘀、止痛。用于胃及十二指腸潰瘍。
健客價(jià): ¥71.由毛癬菌(紅色毛癬菌、須癬毛癬菌、斷發(fā)癬菌、紫色毛癬菌和疣狀毛癬菌等)、狗小孢子菌和絮狀表皮癬菌等引起的皮膚、頭發(fā)和甲的感染。 2. 各種癬?。w癬、股癬、手足癬和頭癬等)以及由念珠菌(白色念珠菌等)引起的皮膚酵母菌感染。 3.由皮霉菌引起的甲癬(甲真菌感染)。
健客價(jià): ¥31本品適用于皮膚燒燙傷創(chuàng )面(淺Ⅱ度至深Ⅱ度燒燙傷創(chuàng )面)、殘余創(chuàng )面、供皮區創(chuàng )面及慢性潰瘍創(chuàng )面等的治療。
健客價(jià): ¥86.7