大量飲酒是骨質(zhì)疏松的危險因素
國內外眾多研究表明，慢性飲酒會(huì )引起身體各部位器官的損害：對肝臟的損害如肝硬化；對骨髓的損害如貧血；對腦的影響如成癮和癡呆等。長(cháng)期大量飲酒也會(huì )干擾骨代謝，加快骨丟失，引起骨質(zhì)疏松，從而增加骨折危險。
許多骨質(zhì)疏松治療指導手冊中都提及，喝酒尤其是長(cháng)期飲酒會(huì )造成骨質(zhì)流失與肌肉萎縮，戒酒是骨骼保健的需要。
國際骨質(zhì)疏松癥基金會(huì )（IOF）的一分鐘問(wèn)卷中提及，每天喝酒量超過(guò)2小杯，即列為風(fēng)險因素之一。所謂2小杯酒相當于500CC啤酒（酒精濃度4％）、80CC紅酒（酒精濃度12.5％）、50CC烈酒（酒精濃度40％）。世界衛生組織（WHO）的十年髖部骨折風(fēng)險評估工具中，提及每周喝酒量超過(guò)3單位時(shí)應列為風(fēng)險因素，每單位酒約含酒精量8～10克，相當于啤酒285CC、烈酒30CC或白葡萄酒60CC。
為什么喝酒會(huì )造成抑制骨合成呢？2009年2月美國學(xué)者M(jìn)addalozzo等發(fā)表了一個(gè)大鼠實(shí)驗論文。研究結果顯示，飲用酒精的大鼠體重較輕，肌肉量較小，脂肪質(zhì)量和脂肪百分比較低，快速收縮和慢速收縮肌肉量減少，全身骨礦質(zhì)量和骨密度較低，脊椎和脛骨近端海綿骨量減少。酒精本身具有特殊的作用，酒精會(huì )減少骨合成量，骨髓內脂肪量增多，這些都是酒精的特異作用。
飲酒引發(fā)骨質(zhì)疏松的具體機制是什么？
酒精的化學(xué)成分是乙醇，乙醇進(jìn)入人體后，會(huì )抑制骨細胞的正常代謝，骨形成減少。
乙醇可與體內其他無(wú)機物或某些有機物發(fā)生化學(xué)反應，影響鈣的吸收，加快骨骼鈣流失。
乙醇也是一種性腺毒素，過(guò)量或長(cháng)期飲酒，可引起男女性腺功能減退，性激素分泌減少，加快骨的丟失，減少骨形成。
長(cháng)期大量的飲酒，人體肝臟中的肝細胞會(huì )受到損傷，肝內25-羥化酶受抑，維生素D3羥化減少，活性維生素D3生成減少，影響了腸道對鈣、磷的吸收及利用，骨形成及骨礦化減少。
長(cháng)期飲酒可使人體循環(huán)中的皮質(zhì)醇水平升高，皮質(zhì)醇可直接抑制骨形成，間接刺激骨吸收，使骨量減少，從而而引起骨質(zhì)疏松。
過(guò)度飲酒還會(huì )使機體神經(jīng)、肌肉協(xié)調性減弱，容易跌倒。
小結
總之，長(cháng)期、大量飲酒，會(huì )加快骨丟失，使骨的微觀(guān)結構受到破壞，骨脆性增加，易發(fā)骨質(zhì)疏松。
日常生活中，人們應當盡量做到少飲酒、不酗酒。即使必須飲酒，也一定要控制量。愛(ài)喝酒的人，最好在40歲左右每年做1次骨密度檢測，以了解自己的骨骼健康狀況，早發(fā)現、早治療。當骨密度T值低于-1.0時(shí)，盡早采用基礎措施，服用鈣和維生素D，當骨密度T值低于-2.5時(shí)，可選擇雙膦酸鹽或者降鈣素，以抑制骨丟失。
預防骨質(zhì)疏松，應遠離酒精。
預防存在以下一個(gè)或多個(gè)危險因素的成人非瓣性房顫患者的卒中和全身性栓塞（SEE）。
健客價(jià)： ￥239預防存在以下一個(gè)或多個(gè)危險因素的成人非瓣性房顫患者的卒中和全身性栓塞（SEE）： ·先前曾有卒中、短暫性腦缺血發(fā)作或全身性栓塞 ·左心室射血分數<40% ·伴有癥狀的心力衰竭，紐約心臟病協(xié)會(huì )（NYHA）心功能分級≥2級 ·年齡≥75歲 ·年齡≥65歲，且伴有以下任一疾?。禾悄虿?、冠心病或高血壓
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健客價(jià)： ￥1189阿司匹林對血小板聚集的抑制作用，因此阿司匹林腸溶片適應癥如下： 降低急性心肌梗死疑似患者的發(fā)病風(fēng)險 預防心肌梗死復發(fā) 中風(fēng)的二級預防 降低短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)及其繼發(fā)腦卒中的風(fēng)險 降低穩定性和不穩定性心絞痛患者的發(fā)病風(fēng)險 動(dòng)脈外科手術(shù)或介入手術(shù)后，如經(jīng)皮冠脈腔內成形術(shù)(PTCA)，冠狀動(dòng)脈旁路術(shù)(CABG)，頸動(dòng)脈內膜剝離術(shù)，動(dòng)靜脈分流術(shù) 預防大手術(shù)后深靜脈血栓和肺栓塞
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健客價(jià)： ￥13滋補肝腎，強筋壯骨，通絡(luò )止痛之功效。用于治療骨折、骨性關(guān)節炎、骨質(zhì)疏松癥屬肝腎不足、經(jīng)絡(luò )瘀阻者。
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健客價(jià)： ￥11阿侖膦酸鈉 適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，以預防髖部和脊柱骨折（椎骨壓縮性骨折），也適用于男性骨質(zhì)疏松癥以增加骨量。
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健客價(jià)： ￥698用于肥胖或體重超重患者（體重指數≥24）的治療。奧利司他片結合微低熱能飲食適用于肥胖和體重超重者包括那些已經(jīng)出現與肥胖相關(guān)的危險因素的患者的長(cháng)期治療。
健客價(jià)： ￥6961.用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折)；2.用于治療男性骨質(zhì)疏松癥以預防骨折；3.適用于治療糖皮質(zhì)激素誘導的骨質(zhì)疏松。
健客價(jià)： ￥23慢性腎衰合并骨質(zhì)疏松癥、甲狀旁腺功能低下及抗維生素D的佝僂病患者。
健客價(jià)： ￥24促進(jìn)骨質(zhì)形成，維持神經(jīng)傳導、肌肉收縮、毛細血管正常滲透壓，保持血液酸堿平衡。用于兒童、成人或老年人缺鈣引起的骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生、骨痛、肌肉痙攣，小兒佝僂癥。
健客價(jià)： ￥15治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥以預防髖部和脊柱骨折（椎骨壓縮性骨折），治療男性骨質(zhì)疏松癥以預防骨折。
健客價(jià)： ￥23適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，以預防髖部和脊柱骨折（椎骨壓縮性骨折）。適用于治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價(jià)： ￥88治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重，并降低骨折發(fā)生率，包括髖部和椎骨骨折（椎骨壓縮性骨折）；治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價(jià)： ￥55滋補肝腎，活血通絡(luò )，強筋壯骨。用于骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)疏松癥，骨折，骨關(guān)節炎，骨無(wú)菌性壞死等。
健客價(jià)： ￥34滋補肝腎，活血通絡(luò )，強筋壯骨。用于骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)疏松癥，骨折，骨關(guān)節炎，骨無(wú)菌性壞死等。
健客價(jià)： ￥31
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