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按摩治療肩周炎靠譜不?該注意哪些事項?

2017-08-28 來(lái)源:骨健康  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:施力要因人而異,時(shí)間長(cháng)短要適當。青壯年肌肉發(fā)達、骨施堅固,手法力量要適當加重,以增強推象感應:老年人肌肉萎縮,骨質(zhì)松脆,手法力量應適當減輕,以免造成醫源性組織損傷。

  按摩治療肩周炎靠譜不?該注意哪些事項?

  按摩治療肩周炎好不好?按摩治療肩周炎要注意哪些?初期肩周炎多采用非手術(shù)療法。非手術(shù)治療包括藥物治療、推拿按摩療法、針灸治療、理療等。

  專(zhuān)家提醒患者:出現肩痛、肩關(guān)節活動(dòng)受限等癥狀時(shí),患者應主動(dòng)到醫院接受檢查,確診是肩周炎后配合醫生積極治療。一般而言,初期肩周炎采用保守療法就可以取得較好的治療效果。

  手法按摩治療肩周炎的原則是解痙通紹、散止痛、松解粘連、滑利關(guān)節。為了較好地達到上述目的,手法操作時(shí)要注意以下幾點(diǎn):

  1手法的選擇要對癥。推拿手法種類(lèi)繁多,但每一個(gè)臨床醫生習慣使用的手法不過(guò)十余種。手法治療肩周炎宜精不宜濫,貴專(zhuān)不貴多。肩周炎的急性炎癥期或充血期,宜選用較輕的舒展理筋法,肩周炎的慢性粘連期可選用暴力顴裂法,但手法要適度,不可強施暴力,預防骨折和出現新的出血核連。

  2醫者體位要合適。一個(gè)合適的位置、步態(tài)、姿勢有利于推象醫生的發(fā)力和持久操作,推拿時(shí)醫者常站立于息肩的體佃,根據需要或前或后或體例。這種體位可使醫者身體進(jìn)退自如、轉例靈活。要意到手到,身體相應移動(dòng),不要只是手移動(dòng)而身體不動(dòng);更要全神貫注,不要左顧右盼,心不在焉。保持操作過(guò)程中身體各部動(dòng)作協(xié)調一致。同樣,推拿時(shí)患者常采用坐位或臥位,息肩要舒適放松。

  3施力要因人而異,時(shí)間長(cháng)短要適當。青壯年肌肉發(fā)達、骨施堅固,手法力量要適當加重,以增強推象感應:老年人肌肉萎縮,骨質(zhì)松脆,手法力量應適當減輕,以免造成醫源性組織損傷。在一股部位操作,壓力可重些,在肩周?chē)拿舾醒ㄎ换驂和袋c(diǎn)操作壓力應輕些。手法操作時(shí)間,對肩周炎療效有一定影響。時(shí)間過(guò)短,往往達不到療效,時(shí)間過(guò)長(cháng),可能對局部組織產(chǎn)生醫源性損傷。一般治療肩周炎,重手法時(shí)間可短些,3分鐘左右;輕手法時(shí)間可長(cháng)些,10-15分鐘。手法完畢后,應輔助一些功能鍛煉。

  4刺激強度要循序漸進(jìn)。推拿時(shí)醫者的每一種手法在每一次治療過(guò)程中及整個(gè)療程中,強度都要由小到大。治療開(kāi)始時(shí)先用較輕的手法,而后力旦逐漸加重,直至最大強度(以患者能忍受為度)。治療結束前再由最大強度慢慢減弱,直至最后停止,使患者有個(gè)適應過(guò)程。同樣,關(guān)節的被動(dòng)活動(dòng)幅度也要由小到大,逐漸增加。

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