聽(tīng)力健康，在今天尤其需要關(guān)注。據統計，我國聽(tīng)力殘疾人約有2057萬(wàn)，居視力殘疾、肢殘、智殘等5大殘疾人群數量之首，占中國人口總數的1.67%；其中7歲以下兒童約為80萬(wàn)人，每2000萬(wàn)新生兒中就有3萬(wàn)聽(tīng)力損害的嬰兒誕生。

也許，先天性的聽(tīng)障無(wú)法避免

但是，在日常生活中

很多人都愛(ài)做的一件事

會(huì )真的讓你變成“聾人”，那就是···

掏耳朵

人類(lèi)真的需要掏耳朵嗎？

耳朵外耳道的軟骨皮膚上長(cháng)有耵聹腺，這個(gè)腺體會(huì )分泌一種淡黃色黏稠的物質(zhì)，叫耵聹，也就是俗稱(chēng)的“耳屎”。

耵聹不僅有抗菌、保護耳道皮膚的作用，還能黏住進(jìn)入耳道的灰塵，并散發(fā)特殊味道，防止小蟲(chóng)靠近。

從理論上講，通過(guò)咀嚼、哈欠等下顎動(dòng)作，耵聹是會(huì )自動(dòng)排出的。也就是說(shuō)，耳朵有自動(dòng)清潔的功能，一般無(wú)需掏耳朵來(lái)清除。

掏耳朵會(huì )致“耳聾”嗎？

實(shí)話(huà)說(shuō)，有這個(gè)風(fēng)險

小薇來(lái)說(shuō)說(shuō)在掏耳朵的過(guò)程中常會(huì )出現的問(wèn)題：

1

外耳道出血

手一用力，外耳道的皮膚就破損出血了。不過(guò)只要這傷口沒(méi)有感染，一周后就能愈合，對聽(tīng)力不會(huì )造成影響。

但是，出血后若是發(fā)現耳道潮濕、發(fā)癢、耳痛、流膿，說(shuō)明可能已感染，要盡快就醫！

2

捅破鼓膜

若把僅為0.1mm的鼓膜捅破，那就麻煩了：

①小面積損傷，可能在你毫無(wú)知覺(jué)的情況下，1~2周就可自動(dòng)痊愈；

②大面積損傷，同時(shí)還出現了中耳炎，必然會(huì )造成聽(tīng)力下降。

不過(guò)，以目前的醫療水平，還是能治療第二種大面積鼓膜損傷又有中耳炎的情況，關(guān)鍵是一定要及早治療，才能最大程度的保護聽(tīng)力。

若是有耳痛、聽(tīng)力減退、耳鳴、少量出血和耳閉塞感，就說(shuō)明耳膜受損了，要盡快就醫！

既然有風(fēng)險，那么

還能愉快地“掏耳朵”嗎？

耳朵還是能掏的，但是，要注意“尺度”和方法。

1

清潔頻率

大概一月掏一次就夠了

因為，耵聹的生長(cháng)速度即便一個(gè)月也沒(méi)多少。而且，耵聹對耳朵有保護作用，清潔得太頻繁，耳朵就不安全了。

2

工具選用

掏耳朵的工具，要求“松軟、干凈、不堅硬”。

①不推薦：指甲

很多人喜歡將小拇指的指甲留長(cháng)，專(zhuān)門(mén)用來(lái)掏耳朵，隨身攜帶，特別方便。但指甲縫里容易藏污納垢，易將細菌帶入耳內，造成感染，不推薦。

②不推薦：手指

清潔干凈又沒(méi)有長(cháng)指甲的指腹掏掏耳朵，確實(shí)不錯。但是，指腹只能接觸最外部耳道的入口，對稍微內里點(diǎn)的耵聹一點(diǎn)也沒(méi)有辦法，不實(shí)用。

當然，更不要用鐵簽、發(fā)夾之類(lèi)掏耳朵啦。

③看情況：掏耳器

如果是隨處可見(jiàn)的不銹鋼掏耳器，是不建議的。因為，太堅硬，易傷害外耳道嬌嫩的肌膚。

不過(guò)，目前有一種橡膠制成的掏耳器，比較柔軟，還自帶有手電保證視野清晰，可以用。

可行的工具~棉簽

掏耳朵時(shí)，可用棉簽沾點(diǎn)溫水，輕輕在耳道內順著(zhù)一個(gè)方向轉動(dòng)，耵聹就會(huì )被帶出，不要太深入就行啦~

3

正確の姿勢

掏耳朵有啥標準姿勢嗎？

沒(méi)有，站著(zhù)、坐著(zhù)，躺著(zhù)，都可以

不過(guò)，除了掏耳朵工具要注意外，掏的時(shí)候還要注意以下幾點(diǎn)：

①最好獨自一人，特別要小心周?chē)欠裼行芎⒆映霈F。若是掏得正起勁兒，熊孩子撞你胳膊，有可能捅破鼓膜。

②自己的耳朵自己掏，別手癢去掏其他人的耳朵，掏出問(wèn)題了誰(shuí)賠···

③不建議給嬰幼兒或兒童掏耳朵，若是發(fā)現耳朵有大塊耵聹，可找耳鼻喉科醫生幫忙取出。

④如果把耳朵掏出血了，趕緊找耳鼻喉科的醫生，也別往耳朵里亂滴藥。

總之，耳朵還是可以掏的，但也要正視掏耳朵的風(fēng)險。如果自己實(shí)在不敢掏可又擔心耳朵堵了，那就找耳鼻喉科找醫生幫忙吧~