眾所周知，面部按摩可助肌膚恢復彈性，緊致面部輪廓，使人顯得更年輕美麗。俄羅斯“Ladyforlady”新聞網(wǎng)近日報道稱(chēng)，每天早晚各一次，指壓按摩以下5個(gè)眼周部位，可預防眼皮下垂，幫助眼周肌膚更新，助您告別眼袋，黑眼圈及眼角細紋，恢復年輕。
1、第一個(gè)穴位位于眉峰上方，呈小凹陷狀。將食指，中指和無(wú)名指并攏并置于眉毛邊緣稍靠上的位置，中指所在位置即是部位一的位置(圖中橙色圓點(diǎn)位置)。您可能需要自己確定穴位的位置，因為它會(huì )因人而異，或者靠左，或者偏右，且按壓該穴位時(shí)您會(huì )感覺(jué)不舒服。按摩時(shí)只需按壓穴位十秒鐘即可。
2、穴位二位于外眼角。按摩時(shí)切勿用手指做圓周運動(dòng)。只需將食指置于眼角(圖中黃色圓點(diǎn)位置)，略微放輕力度，向太陽(yáng)穴方向按壓移動(dòng)。
3、穴位三位于內眼角。用無(wú)名指按壓圖中綠色圓點(diǎn)標注的位置，不需要做其它任何動(dòng)作，只需按住穴位，并保持8到10秒。按壓穴位二和穴位三都可以緩減眼部壓力，消除上眼瞼腫脹，保護視力。
4、穴位四位于眉毛下方，略靠眼睛中部到內眼角之間的位置。用食指，中指及無(wú)名指按壓眉毛下方(圖中粉色圓點(diǎn)位置)，保持8到10秒鐘，但不要壓到眼球。
5、穴位五位于眼睛下方。用食指，中指和無(wú)名指按壓圖中紅色圓點(diǎn)標注的位置，10秒鐘之后放開(kāi)，按壓期間不要減弱力度。
上述指壓按摩法在日常生活期間非常實(shí)用，尤其是當您需要長(cháng)時(shí)間在電腦前工作時(shí)。如果您經(jīng)常按摩，只要過(guò)一到兩周即可見(jiàn)到初步效果。相信您值得一試!
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