新鮮檸檬是可以幫助你清體美顏的
大家應該都有過(guò)臉上長(cháng)痘痘的經(jīng)驗,臉上長(cháng)痘痘了,很大的一個(gè)因素就是自己的體內有毒素。一定是自己的身體囤積了一些排不出的毒素,因為體內解決不了了,就反應到了身體的外測了?,F在就用檸檬清潔身體垃圾吧!一起來(lái)了解一下吧!
新鮮檸檬是可以幫助你清體美顏的
檸檬能幫助人體溶解多余的脂肪,中醫認為檸檬能清除身體器官(肝、腎、肺、淋巴系統以及皮膚)的廢物和毒素,凈化血液,改善血質(zhì),促進(jìn)新陳代謝,使脂肪分解加快,能更好地排出體內。用檸檬幫助清體消脂,速度很快哦!
自制檸檬醋,這是一種可食用的醋,具有減肥排毒的功效。檸檬耐久易保存,含豐富的維生素C,能防止牙齦紅腫出血,還可減少黑斑、雀斑發(fā)生的幾率,并有部分美白的效果。中醫提醒醋是堿性食品,喝醋可以殺菌整腸、幫助消化,平衡人體酸堿值,促進(jìn)新陳代謝,具有排毒消脂的作用。檸檬與醋同樣具有減肥效果,這樣看來(lái),檸檬醋的確是能養顏美容,也可以說(shuō)是一種健康食品。飯后喝一小杯,就能讓自己元氣大增,精神煥發(fā),也更美麗窈窕。讓我們在清體消脂的同時(shí)還可以讓你的肌膚更加美麗。
檸檬醋的制作方法
檸檬500克、冰糖500克、100%純天然釀造的陳年紅醋或陳年高梁白醋1瓶、陶瓷缸或廣口玻璃罐1只。
作法:
1、將檸檬洗凈后放置陰涼處,讓水份晾干;
2、依水果形態(tài)大小,切片或切塊泡制使用;
3、將果片及陳醋放入瓶?jì)?,再把冰糖放入瓶?jì)?,浸泡過(guò)程中稍微攪拌一下,促使冰糖溶化;
4、材料全部加入瓶?jì)群?,密封放置陰涼處?/p>
食用:浸泡約30天后,將檸檬全部撈起,以免時(shí)間久了有苦味。然后再等15-30天,至冰糖完全溶解后,即可取出飲用。取出浸泡汁液,加水調至適合口味或調入適量蜂蜜飲用口味更佳。
1、一公升的水里加上半粒檸檬原汁,并置於冰箱里,溫度較低易有清涼爽口的感覺(jué)。
2、每日至少喝下6杯的檸檬水,不需特別節食或禁絕零食。
3、可搭配每日15分鐘運動(dòng),不必持續進(jìn)行,分散時(shí)間亦可有助于排汗,目的是為了排除體內有害物質(zhì)。
檸檬香蕉減肥茶
材料:新鮮香蕉一片,鮮檸檬一片,菊花9朵。
制法:先把杯子溫熱,然后投入菊花和檸檬,注入開(kāi)水,蓋上蓋子浸泡五分鐘;把檸檬菊花茶去渣,放香蕉入茶中稍加浸泡即成。
這是一道抑制食欲從而減肥的檸檬茶。檸檬的酸和香蕉的澀一旦混合,就會(huì )產(chǎn)生化學(xué)作用,可以控制饑餓感,降低食欲。此外,香蕉味甘,含有豐富的維生素,能清熱、通便、解酒;檸檬味酸,能行氣健胃、化痰止咳、止痛、殺菌、降低血脂等;菊花則有提神的作用。
檸檬可助你在短時(shí)間內清除了體內廢物和毒素,達到減肥瘦身的效果。在成功瘦身之后,記得要采納有益健康的、營(yíng)養的飲食習慣哦,這樣才能保持良好的身材。
檸檬大家應該是非常熟悉的,在超市里面也是經(jīng)??梢钥吹降?,我而且平時(shí)多吃一些水果是對健康有好處的,大家不妨多購買(mǎi)一些檸檬了,在家吃著(zhù)檸檬制作著(zhù)檸檬排毒飲品,讓你邊吃邊排毒,不知不覺(jué)的變瘦,想想就覺(jué)得是很完美的事情。
適用于膽囊炎、膽管炎、膽結石、膽道術(shù)后綜合征。
健客價(jià): ¥33本品不能代替藥品。補充多種維生素和礦物質(zhì)。
健客價(jià): ¥58詳情請閱讀說(shuō)明書(shū)。
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健客價(jià): ¥151.增強機體抵抗力,用于預防和治療急、慢性傳染性疾病或其他疾病。 2.用于病后恢復期,創(chuàng )傷愈合期及過(guò)敏性疾病的輔助治療。 3.用于預防和治療壞血病。
健客價(jià): ¥27曼秀雷敦什果冰潤唇膏,含SPF15抗曬元素及護唇成分,抗衡干燥氣候,日常陽(yáng)光及寒風(fēng)侵害,常保持雙唇四季健康動(dòng)人。
健客價(jià): ¥25由葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌、腸球菌、卡他英拉克蘇氏、大腸桿菌、檸檬酸桿菌、克雷白氏桿菌、腸桿菌、奇異變形桿菌、流感嗜血桿菌、消化鏈球菌,座瘡丙酸桿菌、擬桿菌等敏感菌所致的下列感染性疾?。?1、泌尿系統感染:腎盂腎炎、膀胱炎、前列腺炎、辜丸炎; 2、呼吸系統感染:咽喉炎、扁桃體炎、急慢性支氣管炎、肺炎、肺膿腫(肺膿瘍?。?; 3、子宮附件炎、子宮內感染、前庭大腺炎; 4、淺表性皮膚感染癥
健客價(jià): ¥159適應癥為鏈球菌屬(腸球菌除外)、肺炎球菌、化膿性鏈球菌屬、淋球菌、大腸桿菌、檸檬酸菌屬、克雷伯氏菌屬、腸桿菌屬、沙雷氏菌屬、變形桿菌屬、流感嗜血桿菌等敏感細菌引起的下列感染性疾病 :1.咽喉炎(咽炎、喉炎)、扁桃體炎(扁桃體周?chē)?、扁桃體周?chē)撃[)、急性支氣管炎、肺炎、慢性支氣管炎、彌漫性細支氣管炎、支氣管擴張(感染時(shí))、慢性呼吸系統疾病的重復感染 ;2.腎盂腎炎、膀胱炎 ;3.淋菌性尿道炎 ;4
健客價(jià): ¥52益美善999牌養血美調理液以西洋參、阿膠、檸檬酸鐵銨、蜂蜜為主要原料制成的保健食品。經(jīng)功能試驗證明,具有改善改善營(yíng)養性貧血的功能。
健客價(jià): ¥905鏈球菌屬(腸球菌除外)、肺炎球菌、化膿性鏈球菌屬、淋球菌、大腸桿菌、檸檬酸菌屬、克雷伯氏菌屬、腸桿菌屬、沙雷氏菌屬、變形桿菌屬、流感嗜血桿菌等敏感細菌引起的下列感染性疾病 : 1.咽喉炎(咽炎、喉炎)、扁桃體炎(扁桃體周?chē)?、扁桃體周?chē)撃[)、急性支氣管炎、肺炎、慢性支氣管炎、彌漫性細支氣管炎、支氣管擴張(感染時(shí))、慢性呼吸系統疾病的重復感染 ; 2.腎盂腎炎、膀胱炎 ; 3.淋菌性尿道炎
健客價(jià): ¥49詳情請閱讀說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥30