1.月經(jīng)不調了月經(jīng)不調是女人的天敵，色斑、皺紋、脫發(fā)、經(jīng)前乳房脹痛、小肚子脹、痛經(jīng)、衰老提前到來(lái)......

　　2.月經(jīng)量改變，身體機能變差周期紊亂、月經(jīng)量時(shí)多時(shí)少、量少色黑甚至閉經(jīng)、提前絕經(jīng)、手腳冰冷、免疫力下降、還有想懷“二胎”懷不上……

　　3.更年期提前到，脾氣煩躁易怒皮膚松弛、腰膝酸軟、脾氣暴躁、潮熱盜汗、失眠心悸、健康已經(jīng)遠去……

　　那么請耐下心來(lái)看，這里能找到你要的答案。

　　哪些女性容易停經(jīng)？

　　1.有過(guò)流產(chǎn)、年輕時(shí)月子沒(méi)坐好、性生活較頻繁、痛經(jīng)的女性。

　　2.冬天手腳冰涼，年輕時(shí)生活差，體虛、氣虧、貧血的女性。

　　3.常坐辦公室，不愛(ài)運動(dòng)，有過(guò)陰道炎的女性。

　　4.生活不規律，曾經(jīng)壓力較大，或有過(guò)吸煙、酗酒的女性。

　　月經(jīng)不調的外因

　　1.壓力：正值生育年齡的女性，如長(cháng)期處于壓力下、生悶氣或情緒不佳，會(huì )抑制下丘腦垂體的功能，是卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經(jīng)就會(huì )開(kāi)始紊亂。

　　2.貪涼：女性經(jīng)期受寒，會(huì )使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經(jīng)量過(guò)少，甚至閉經(jīng)。

　　3.電磁波：對女性的內分泌和生殖機能產(chǎn)生壞影響，導致內分泌紊亂，月經(jīng)失調。

　　4.便秘：便秘可能會(huì )引發(fā)腰痛、月經(jīng)紊亂。

　　5.濫用藥：可能致月經(jīng)失調、不排卵、閉經(jīng)。因為這些藥物抑制、傷害了人體自身的抵抗力，導致了機體功能障礙。

　　6.吸煙：每天吸煙1包以上的女性，月經(jīng)不調者是不吸煙婦女的3倍。

　　7.蹦迪：噪聲會(huì )導致女性機能紊亂，對月經(jīng)和生育能力均有不良影響。

　　月經(jīng)不調的根源是，臟腑功能失調、氣血陰陽(yáng)失調！

　　月經(jīng)問(wèn)題主要是氣血問(wèn)題。調好氣血，女人相當于多擁有10-20年的青春。女人以血主事，氣血相依，血暢百病消。氣血二字說(shuō)來(lái)簡(jiǎn)單，實(shí)則關(guān)乎人一生。氣血虛，月經(jīng)量少，閉經(jīng)，甚至四十幾歲就進(jìn)入更年期了。卵巢早衰得特別快，機體防護能力差，容易生大??；氣血淤，不通則淤滯，結節增生等，容易誘發(fā)乳腺增生、子宮肌瘤等各類(lèi)婦科雜癥。

　　如何調理

　　女性一生要經(jīng)過(guò)月經(jīng)、生產(chǎn)、流產(chǎn)、更年期等多個(gè)特殊時(shí)期，氣血對女性至關(guān)重要。氣血不調月經(jīng)就會(huì )紊亂、雌激素分泌減弱，卵巢功能就會(huì )下降，女人加速衰老。所以說(shuō)女性調節氣血、激活卵巢才至關(guān)重要。激活卵細胞、月經(jīng)通暢，才能延緩衰老推后更年期，才能年輕有活力。