人體的臟腑器官出現疾病，往往是通過(guò)穴位的異常表現出來(lái)的。人體都有哪些穴位，又都主管哪些器官呢？怎樣按摩穴位可以驅除疾病呢，對于沒(méi)有中醫基礎的普通人可以通過(guò)穴位按摩來(lái)給自己治病嗎

　　有一個(gè)病例：以前有一個(gè)女孩子想讓自己身體瘦一些，飲食不太注意，凈節食，同時(shí)還喜歡吃涼的東西，她得了胃脘部的不適癥狀，開(kāi)始覺(jué)得不消化，然后就胃疼的不行，難受，就去檢查，先去西醫院里邊檢查，做了一系列的診斷，檢查的結果得了胃癱瘓（準確的來(lái)講叫：胃動(dòng)力不足）。這種胃動(dòng)力不足說(shuō)明胃的蠕動(dòng)功能已經(jīng)下降了。食物吃下來(lái)以后不能充分的融合、攪拌，也不能正常的分泌。胃的消化功能就極度下降，最后檢查來(lái)檢查去，沒(méi)有很好的辦法，只能服藥，吃了藥就好一些，不吃藥就又不好。后來(lái)她就找到我幫助看看病…

　　我當時(shí)選的主穴就是中脘穴，以中脘穴為主然后再配上其它兩三個(gè)相關(guān)的穴位，就這樣的治療一周的時(shí)間，她的胃動(dòng)力不足，癱瘓的病癥完全好了，一直到現在都非常健康。

　　中脘穴是一個(gè)交匯穴，是不同的經(jīng)脈交匯在一起的穴位，這些經(jīng)脈是任脈、足陽(yáng)明胃經(jīng)、手太陽(yáng)小腸經(jīng)，這些經(jīng)脈都交匯在人體中脘穴的位置上，足陽(yáng)明胃經(jīng)這條經(jīng)脈走在我們人體的胸部，在中脘穴的兩側有幾個(gè)胃經(jīng)的穴位，上面叫作：不容穴，下面叫作承滿(mǎn)穴，往下叫作梁門(mén)穴。這三個(gè)穴位代表我們吃飯應該吃多少。我們吃東西吃梁門(mén)的位置是正好。這幾個(gè)穴位的位置也恰恰和中脘穴相鄰，又交匯在這里。所以中脘穴治療消化系統的病癥，特別是胃的病癥特別有意義和作用。

　　正常情況下按揉中脘穴不會(huì )有副作用。如果一個(gè)人經(jīng)常面黃肌瘦、消化不好，尤其是女性朋友特別關(guān)心自己有眼袋，眼袋其實(shí)就是足陽(yáng)明胃經(jīng)的問(wèn)題，因為陽(yáng)明胃經(jīng)恰恰起始在我們眼睛的下面，如果想去除眼袋的問(wèn)題，中脘穴就有很好的作用。就是胃經(jīng)往下走，匯集在中脘穴的位置。

　　胃是消化系統，有消化的功能，對人體不僅是消化營(yíng)養，水分也要通過(guò)它來(lái)消化運轉。有些人脾胃功能差的人就會(huì )出現臉腫、眼睛下面腫的情況，這些情況都是歸脾胃來(lái)管理，所以按揉中脘穴對消除眼袋有幫助作用，每天堅持揉有很好的效果，順時(shí)針、逆時(shí)針按揉都可以，一般來(lái)講順時(shí)針為補，逆時(shí)針為瀉。

　　中脘穴還有美容的作用，而且還能讓你的臉色看起來(lái)很紅潤，改善面色。人的面色，女人，包括男性，看他身體是不是很健康就看他臉色是不是很紅潤，一定是紅和潤，是說(shuō)這個(gè)紅分布的很均勻。在《黃帝內經(jīng)》里第一篇叫《上古天真論》，這里對男性和女性的生理周期進(jìn)行了描述，女性以7年為基數，男性以8年為基數，其中有一句話(huà)很關(guān)鍵：女子四七筋骨堅，身體盛壯，這是女性最好的時(shí)間，也是生育最佳的年齡。但是到了五七35歲的時(shí)候，陽(yáng)明脈衰于上，面媽焦、發(fā)始墮，臉色開(kāi)始發(fā)黃（黃臉婆），這時(shí)臉色開(kāi)始發(fā)生變化，這是衰老最早的表現，就是從脾胃脈（陽(yáng)明脈）開(kāi)始衰老。加以女性的保養延緩衰老，中脘穴就可以保護我們人體陽(yáng)明脈非常重要的一個(gè)穴位。

　　經(jīng)常按摩中脘穴就是促消化、促氣血的化生源頭就讓你的臉色看起來(lái)很紅潤，延緩女性的衰老。