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夏天百花齊放,可你的身體卻在“飄雪”

2018-07-04 來(lái)源:北京建都醫院牛皮癬康復中心  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:人們的表皮細胞每天都在進(jìn)行新陳代謝,不斷更新人體的皮膚,但是銀屑病患者皮膚更新僅需3-4天,細胞分裂太快,生長(cháng)周期明顯縮短,也就是說(shuō)其表皮細胞尚未完全成熟便被推移到了表皮的最外層—角質(zhì)層。

牛皮癬是一種有遺傳背景、與免疫反應異常有關(guān)、臨床以紅色丘疹或斑塊覆有多層銀白色鱗屑的皮損為特征的疾病。在生活當中“脫屑”是本病的一種常見(jiàn)現象,許多朋友因此而苦惱。

那牛皮癬為什么會(huì )脫屑呢?

牛皮癬是一種表皮角質(zhì)形成細胞分裂、增殖過(guò)度的皮膚病?;颊咂つw常常會(huì )有大量的皮屑產(chǎn)生,像“雪花”一樣。

人們的表皮細胞每天都在進(jìn)行新陳代謝,不斷更新人體的皮膚,但是銀屑病患者皮膚更新僅需3-4天,細胞分裂太快,生長(cháng)周期明顯縮短,也就是說(shuō)其表皮細胞尚未完全成熟便被推移到了表皮的最外層—角質(zhì)層。

這種不成熟的細胞互相之間的結合是疏松的,其間隙內夾雜著(zhù)大量的空氣,可以在光線(xiàn)的折射下呈現銀白色的外觀(guān);也因為結合疏松,皮膚的屏障保護功能是缺乏或降低的,很容易被抓掉、刮落。

患者脫屑是好轉的癥狀嗎?

很多人經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療,開(kāi)始出現脫屑的癥狀,認為脫屑了會(huì )促進(jìn)新皮膚的增生,有利于牛皮癬的好轉。但臨床中有些藥物和治療目的就是單純著(zhù)眼于將代償性增生的表皮去掉,這樣一來(lái)皮下血管會(huì )因失掉表皮的保護而越發(fā)生長(cháng)不正常,從根本上加重了牛皮癬的發(fā)展。

此外,代償性增生的表皮會(huì )因患者的抓癢和剝離而被破壞,雖然一時(shí)解癢痛快,卻使病情在不知不覺(jué)中加重,使病程延長(cháng)。

脫屑時(shí)患者時(shí)該怎么做呢?

.營(yíng)養補充品

營(yíng)養補充品能由內而外地舒緩銀屑病癥狀。像是魚(yú)油、維生素D、奶薊草、蘆薈等,可幫助緩解牛皮癬的癥狀。重要的是,應該只攝取那些不會(huì )對你的身體狀況造成干擾的補充劑。

防止皮膚干燥


使用加濕器,保持家中或辦公室的空氣濕潤。它可以預防皮膚干燥,皮膚保濕劑也能讓你的肌膚水嫩,避免形成斑塊。

避免擦香水

大多數香皂和香水都有染料和其他的化學(xué)物質(zhì),可能會(huì )刺激你的皮膚。雖然它們可以讓你聞到愉悅的香氣,但它們也可能加劇牛皮癬。盡量避免這類(lèi)產(chǎn)品,或是選擇敏感性肌膚專(zhuān)用的產(chǎn)品。

健康的飲食習慣

飲食是控制牛皮癬重要的一環(huán)。少吃紅肉和脂肪可以幫助減少斑塊。建議多吃冷水性魚(yú)類(lèi)、種子和堅果,它們含有豐富的ω-3脂肪酸,可減少發(fā)炎,對控制牛皮癬很有幫助,避免抽煙喝酒。

溫水洗澡

熱水可能對皮膚有刺激性。然而,用瀉鹽、礦物油、牛奶或橄欖油,泡一個(gè)溫水浴可以舒緩瘙癢和滋潤干燥的斑塊。洗澡后,用油立即滋潤皮膚,效果更加。

減輕壓力

壓力會(huì )加重牛皮癬癥狀。盡可能減輕壓力,像是做瑜珈和冥想。

結語(yǔ):

得了牛皮癬,千萬(wàn)不要放棄,要積極治療。且此病冬重夏輕,要在夏季做好預防,秋天來(lái)的時(shí)候就能避免復發(fā)。

平時(shí)多關(guān)注牛皮癬的防治知識,科學(xué)合理地安排自己的飲食生活,配合治療才能早日康復!

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