多屏時(shí)代!你不可不知的眼睛傷害!
現如今,電子產(chǎn)品正以驚人的速度“侵入”每個(gè)家庭,電視、電腦、IPAD、IPHONE等似乎無(wú)處不在,我們不知不覺(jué)中進(jìn)入了“多屏時(shí)代”。但經(jīng)常接觸電子產(chǎn)品的人都知道,長(cháng)時(shí)間面對屏幕,眼鏡就會(huì )出現干澀、麻木、酸疼等情況。
五臟六腑皆表現在眼上,肝開(kāi)竅于目,即瞳孔外的黑睛是由肝精來(lái)決定,大家可以觀(guān)察,有肝病的人會(huì )在眼睛上有所表現,眼珠發(fā)黃,眼角發(fā)青。眼睛是心靈的使者,心的表現在眼睛的血絡(luò )上,用清澈來(lái)形容心與眼睛的關(guān)系是:心血充足,心神旺盛,眼睛炯炯有神。
大家聽(tīng)說(shuō)結石可能會(huì )想到膽結石、腎結石、牙結石,卻不知道眼睛也會(huì )長(cháng)結石。其實(shí),這是一種結膜凝集物,是在瞼結膜上的多發(fā)性堅硬的黃點(diǎn)。這是上皮細胞堆積和粘液濃縮壓入的變性產(chǎn)物,多因結膜炎癥而產(chǎn)生。
現如今,電子產(chǎn)品正以驚人的速度“侵入”每個(gè)家庭,電視、電腦、IPAD、IPHONE等似乎無(wú)處不在,我們不知不覺(jué)中進(jìn)入了“多屏時(shí)代”。但經(jīng)常接觸電子產(chǎn)品的人都知道,長(cháng)時(shí)間面對屏幕,眼鏡就會(huì )出現干澀、麻木、酸疼等情況。
原發(fā)性視網(wǎng)膜脫離為臨床常見(jiàn)病,是一種較嚴重、較常見(jiàn)的致盲性眼病?;颊吣行远嘤谂约s為3∶2,多數為30歲以上成年人,10歲以下的兒童少見(jiàn),左右眼之間差異,雙眼發(fā)病率約為患者總數的15%。好發(fā)于近視眼。
如果經(jīng)常發(fā)生近距離閱讀時(shí)間長(cháng)、昏暗處久留時(shí)感到雙眼脹痛,酸脹部靠近鼻根,痛感強烈時(shí)難以忍受,應警惕是否患上了青光眼。此時(shí)需要前往醫院就診,測量眼壓以及視野,請眼科專(zhuān)業(yè)醫師來(lái)診斷和治療,不可自行盲目用藥貽誤病情。
可能是淚小管狹窄或阻塞,分泌的淚液不能從淚道正常排出,就會(huì )流眼淚了,不是什么大問(wèn)題,可以到醫院去沖洗淚道,把淚道通一通,一般十塊錢(qián)一次,通過(guò)就好了,如果通過(guò)淚道還容易流淚,那么可能是淚囊炎了,這時(shí)就要開(kāi)抗生素眼藥水滴眼了。
眼疲勞引起的眼睛疼,最好還是要多休息,只要平時(shí)多注意休息,,一般一周之內可以完全恢復的。假如眼睛疲勞嚴重的話(huà),最好是在醫生的幫助下選擇合適的眼藥水和人工淚液治療,讓眼睛得到充分滋潤。
這個(gè)敵人隱蔽性很高,當你注意到它的時(shí)候,它已經(jīng)在傷害你了。在戶(hù)外的時(shí)候,即使不化妝也應擦一些粉底,可以起到阻止粉塵、細菌等的作用。
愛(ài)護眼睛,也要愛(ài)護眼鏡。近視眼或遠視眼等屈光不正者要半年驗光一次,必要時(shí)更換眼鏡;平時(shí)要經(jīng)常清洗眼鏡:可以用自來(lái)水或肥皂水清洗,洗后用專(zhuān)門(mén)擦鏡的軟布或擦鏡紙擦干,然后再風(fēng)干;
很多人因為擔心近視后戴眼鏡會(huì )造成眼睛突出,而遲遲不敢戴鏡,其實(shí)這樣的做法是錯誤的。因為近視而不戴鏡,會(huì )造成視遠物不清楚,必然導致眼睛極易疲勞,其結果只能是促使度數日益加深。青少年由于眼球仍處于發(fā)育期,調節性近視極易發(fā)展為軸性近視。
小心使用化妝品:眼部的化妝品可能會(huì )在無(wú)意間傷害我們的眼睛,因此需定時(shí)清潔眼瞼,避免一些殘屑、細菌、化妝品等導致眼睛發(fā)炎,布滿(mǎn)血絲。