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夏季有一害比曬傷皮膚更嚴重，不可不防！

2018-08-08 來(lái)源：廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心  標簽： 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：夏季室外艷陽(yáng)高照，紫外線(xiàn)撲面而來(lái)。愛(ài)美人士早已警覺(jué)到紫外線(xiàn)對皮膚的殺傷力，紛紛開(kāi)啟防曬模式：一把小洋傘，一層防曬霜，一席碎花裙粉墨登場(chǎng)！

夏季室外艷陽(yáng)高照，紫外線(xiàn)撲面而來(lái)。愛(ài)美人士早已警覺(jué)到紫外線(xiàn)對皮膚的殺傷力，紛紛開(kāi)啟防曬模式：一把小洋傘，一層防曬霜，一席碎花裙粉墨登場(chǎng)！

相比之下，卻很少有人知道其實(shí)眼睛才是對紫外線(xiàn)相當敏感的部位
 
眼科中心的醫生表示，眼睛能夠廣泛的吸收各種波長(cháng)的紫外線(xiàn)，長(cháng)期過(guò)量吸收紫外線(xiàn)會(huì )對眼睛造成“從前到后、由外至內”不同部位的損害：結膜——角膜——晶狀體——玻璃體到視網(wǎng)膜。
 
結膜：紫外線(xiàn)會(huì )造成結膜組織的退化變性，產(chǎn)生瞼裂斑或翼狀胬肉，不僅會(huì )影響外觀(guān)，如進(jìn)一步發(fā)展更可能使視力受損，需手術(shù)治療。
 
角膜：波長(cháng)為280毫微米的紫外線(xiàn)對角膜損傷力很大，能引起劇烈疼痛、角膜混濁而致視力下降，造成日光性角膜炎。
 
晶狀體：加速晶狀體的混濁，提早產(chǎn)生白內障。
 
視網(wǎng)膜：增加黃斑退化機率，潛在提高老年黃斑部病變機率，影響視力。
 
因此，廈門(mén)眼科中心的專(zhuān)家提醒：防止紫外線(xiàn)傷害，需做好以下2大方面：
 
1、不要直視太陽(yáng)。
 
2、避免紫外線(xiàn)輻射量巔峰時(shí)段(早上十點(diǎn)到下午三點(diǎn))，長(cháng)時(shí)間停留在戶(hù)外，以減少過(guò)度陽(yáng)光照射;若必須出去，可以戴上墨鏡、帽子、口罩等具有阻隔紫外線(xiàn)的物品，避免曬傷。
 
另外，兒童的眼睛更脆弱，且夏季待在戶(hù)外時(shí)間相對更長(cháng)，因此紫外線(xiàn)防護更顯重要，家長(cháng)一定要提高警覺(jué)，做好防曬措施。
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