人們每天使用的電子產(chǎn)品，比如電腦，智能手機、平板電腦、電視LED顯示屏等會(huì )發(fā)出大量的藍光。伴隨著(zhù)這些電子產(chǎn)品的普及并滲透到生活的方方面面，每個(gè)人接觸藍光的機會(huì )隨之急劇增加，由此導致視覺(jué)問(wèn)題逐漸彰顯。
什么是藍光？
藍光，也被稱(chēng)為高能可見(jiàn)光（HEV），是一種能發(fā)射出高強度能量的短波光源。藍光可以穿透晶體直達眼底，所以暴露在藍光下會(huì )導致：
在藍光峰值下將眼睛暴露在藍光中會(huì )導致視網(wǎng)膜損傷
抑制褪黑素的自然釋放從而擾亂睡眠質(zhì)量
除了太陽(yáng)光線(xiàn)，對人類(lèi)眼睛造成最主要影響的藍光源自于數碼顯示屏，例如電視、電腦、智能手機和顯示器等。
如何有效的減少暴露在藍光中？
佩戴具有防藍光功能的鏡片能有效的減少由藍光造成的不良損傷，或是佩戴防反射、防眩光的產(chǎn)品。這些科技產(chǎn)品可以有效的減少藍光對于身體方面或是睡眠規律方面造成的影響，增強睡眠質(zhì)量。同時(shí)，這些科技產(chǎn)品也能夠有效的減少數字視疲勞。
數據顯示：68.5%的美國人表示他們從來(lái)沒(méi)有和自己的眼科醫生討論過(guò)關(guān)于電子產(chǎn)品的使用問(wèn)題，同時(shí)，73.5%的美國人表示他們不知道存在專(zhuān)業(yè)的視光產(chǎn)品和視覺(jué)訓練方法可以有效的預防短期和長(cháng)期的數字視疲勞以及藍光問(wèn)題。
美國視覺(jué)委員會(huì )建議任何對功能性鏡片有需要的成人或孩子都應該就近前往專(zhuān)業(yè)眼科機構進(jìn)行檢查，并與專(zhuān)業(yè)醫師商討關(guān)于選擇功能性鏡片的必要性，以及其他可以減緩數字視疲勞和藍光問(wèn)題的方法。
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健客價(jià)： ￥33給寶寶均衡營(yíng)養，促進(jìn)腦部發(fā)育，對嬰幼兒大腦發(fā)育、神經(jīng)傳導、視覺(jué)機能的完善、鈣的吸收有良好作用，促進(jìn)腸道有益菌的滋生，促進(jìn)營(yíng)養的吸收，尤其是鈣的吸收;促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，預防腹瀉，緩解便秘，保護寶寶的視網(wǎng)膜免受藍光侵害。
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