科普：現在的人為什么需要補充葉黃素呢？
摘要：習慣睡覺(jué)前，玩一下手機，不經(jīng)意間就會(huì )玩出大問(wèn)題。在就寢關(guān)燈后，還在使用智能手機。手機強光直射眼睛30分鐘以上，造成眼睛黃斑部病變，導致視力急速惡化，特別是不可逆的黃斑病。
為什么要補充葉黃素？
連續看20分鐘投影
●淚膜破裂時(shí)間平均為6.3秒（淚膜破裂時(shí)間其正常值為15-45秒,少于10秒為病態(tài)）
●平均每分鐘眨眼12.67次
連續玩20分鐘iphone
●視力平均下降到43.8度近視狀態(tài)
●淚膜破裂時(shí)間平均為5.3秒
●平均每分鐘眨眼7.67次
連續玩20分鐘ipad
●視力平均下降到41.7度近視狀態(tài)
●淚膜破裂時(shí)間平均為5秒
●平均每分鐘眨眼4.67次
連續看20分鐘液晶電視
●視力平均下降到18.8度近視狀態(tài)
●淚膜破裂時(shí)間平均為6.7秒
●平均每分鐘眨眼9次
習慣睡覺(jué)前，玩一下手機，不經(jīng)意間就會(huì )玩出大問(wèn)題。在就寢關(guān)燈后，還在使用智能手機。手機強光直射眼睛30分鐘以上，造成眼睛黃斑部病變，導致視力急速惡化，特別是不可逆的黃斑病。
一旦得了黃斑病，就等于眼睛
癌癥，只有等著(zhù)失明，因為現代醫學(xué)無(wú)法治療，更談不上治愈。關(guān)燈后看手機屏幕在黑暗中特別明亮，近距離觀(guān)看，高能量直射眼睛，直接傷害眼睛的黃斑部。
醫師表示，黃斑部病變多半是老年人出現的癥狀，但最近患者卻有年輕化趨勢，大多都是智能型手機重度使用者。
請注意：熄燈后，不管是看手機，還是滑平板，不只黃斑部病變，初期會(huì )引發(fā)干眼癥，嚴重則讓
白內障提早報到，甚至讓視力喪失，變成失明。病變初期，得接受鐳射或注射類(lèi)固醇，才有機會(huì )治愈。
醫師建議，除了多補充葉黃素，最重要的是戒除使用手機的不良習慣。因為睡前忍不住滑一下，造成的恐怕是一輩子的傷害。
葉黃素多存在于植物中，人體自身不能合成，從外界攝入后富集在視網(wǎng)膜黃斑區，
保護眼睛不受藍色有害光線(xiàn)損害！
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