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專(zhuān)家問(wèn)答
有什么辦法能補充葉黃素才是最有效的?
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2017-03-26 17:03
病情描述
想要補充一些葉黃素,但不知道有什么辦法來(lái)補充才能夠有效補充到?
醫生建議:2017-03-26 17:03
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
一般在日常飲食中食用生果和蔬菜,都是可以補充葉黃素的,但補充和吸收率都是相對較低的,如果體內已經(jīng)查出確實(shí)缺乏了葉黃素,可以通過(guò)服用補充劑來(lái)補充。
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