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兒童護眼警惕4大誤區!

2018-05-21 來(lái)源:廣東野光源視力保健研究院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:兒童得了近視,很多家長(cháng)不想讓小孩戴眼鏡,認為戴了眼鏡后會(huì )使近視度數增加。其實(shí)這是正常規律,發(fā)育時(shí)期的小孩子得了近視是可能發(fā)展的,即使不戴眼鏡,近視度數也可能一樣增加。

如今,越來(lái)越多的兒童視力出現異常,為了提醒廣大家長(cháng)注意兒童護眼問(wèn)題,呼吁更多人關(guān)注兒童眼睛健康,小編現在為大家詳解兒童護眼的誤區及兒童如何科學(xué)用眼的知識。

警惕兒童護眼4大誤區

在日常生活中,家長(cháng)們或多或少都懂得一些護眼的知識,這些知識中有哪些是不正確的呢?中山眼科專(zhuān)家指出主要有以下4個(gè)誤區:

誤區1:戴眼鏡會(huì )使視力越來(lái)越差、度數增加

兒童得了近視,很多家長(cháng)不想讓小孩戴眼鏡,認為戴了眼鏡后會(huì )使近視度數增加。其實(shí)這是正常規律,發(fā)育時(shí)期的小孩子得了近視是可能發(fā)展的,即使不戴眼鏡,近視度數也可能一樣增加。兒童近視配戴合適眼鏡的目的是為了提高視力,以免影響學(xué)習和生活,與近視的發(fā)展沒(méi)有關(guān)系。

誤區2:輕視眼鏡,為省事不去醫院驗光

部分家長(cháng)不重視眼鏡的質(zhì)量,以為近視戴上眼鏡就能解決問(wèn)題,草率驗配以致配錯鏡,往往配出來(lái)的鏡片度數是不準確的,甚至出現100度到300度的偏差。所以,到正規的驗配機構進(jìn)行散瞳驗光很有必要,散瞳驗光是避免過(guò)矯的有效方法。

誤區3:眼睛疲勞后,睡個(gè)覺(jué)就行

現在小孩子經(jīng)常玩游戲、看書(shū),功課又多,眼睛特別容易疲勞。但家長(cháng)也不在意,認為累了睡一覺(jué)休息下就能恢復。其實(shí)不是的,每個(gè)人的眼睛都有個(gè)平衡點(diǎn),長(cháng)期的視疲勞就會(huì )造成睫狀肌的痙攣,更容易造成近視的發(fā)生。

誤區4:小孩看物體清楚,視力就沒(méi)問(wèn)題

不少家長(cháng)認為孩子視物很清楚,眼睛就不會(huì )存在問(wèn)題。其實(shí),人的兩只眼睛只要有一只正常,看東西都可能會(huì )很清楚,這就容易耽誤其中一只視力有問(wèn)題的眼睛及時(shí)接受治療。臨床上常常見(jiàn)到有的小孩子直到7、8歲,還不知道另外一個(gè)眼睛視力有嚴重問(wèn)題,導致錯過(guò)了治療時(shí)機。

如何科學(xué)用眼?4點(diǎn)建議需注意!

看書(shū)寫(xiě)字的距離嚴格按照標準,約在30公分左右,切忌靠太近;

保證桌子跟凳子高度比較合適舒服,不會(huì )造成仰視或俯視;

眼睛需適當得到休息,看書(shū)寫(xiě)字不超過(guò)40分鐘;

課外多參加體育和娛樂(lè )活動(dòng),保證充足的睡眠時(shí)間,盡量放松視疲勞,讓眼睛得到充分休息。

鏈接:關(guān)于世界兒童日

每年4月的第四個(gè)星期日為世界兒童日。“世界兒童日”是聯(lián)合國系統規定的一個(gè)專(zhuān)項性的世界日,始于1986年。為了促使國際社會(huì )高度重視兒童問(wèn)題,特別是要關(guān)心發(fā)展中國家的兒童,1990年聯(lián)合國曾組織120多個(gè)國家的1200名兒童代表到聯(lián)合國總部舉行世界兒童日的慶?;顒?dòng)。

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