有國外研究表明，鼓勵小孩子多參加戶(hù)外活動(dòng)可以減少孩子患近視的風(fēng)險。研究人員觀(guān)察發(fā)現，冬季由于天氣寒冷，孩子們缺少戶(hù)外運動(dòng)，加之在室內活動(dòng)、學(xué)習時(shí)間過(guò)長(cháng)，更容易患上早期近視，那些已經(jīng)近視的孩子在冬天度數也容易加深。

一項在澳大利亞進(jìn)行的針對6歲學(xué)齡兒童近視患病率的試驗結果顯示：每天有累計3小時(shí)戶(hù)外活動(dòng)的孩子近視率僅0.8%，每天有累計1小時(shí)戶(hù)外活動(dòng)的孩子近視率達3%。

新加坡一項對學(xué)齡兒童進(jìn)行的調查也表明，每天有累計半小時(shí)戶(hù)外活動(dòng)的孩子近視率為24%，但是每天如果有3小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)，可使學(xué)齡兒童幾乎不近視。研究者指出，戶(hù)外活動(dòng)是指走出室外，不看近處(如電腦、電視、書(shū)本和作業(yè)等)，盡量遠眺，這對視力保護有著(zhù)明顯的作用，因為長(cháng)時(shí)間看近處，會(huì )使眼軸長(cháng)期處于拉長(cháng)狀態(tài)，累積效應可導致近視。

針對上述說(shuō)法，美國海得視眼視光專(zhuān)家認為，雖然目前尚不能確定孩子近視率高與戶(hù)外活動(dòng)過(guò)少有必然的聯(lián)系。但可以肯定的是，長(cháng)時(shí)間呆在室內近距離用眼是近視發(fā)生或發(fā)展的重要誘因，多在室外活動(dòng)、運動(dòng)、曬太陽(yáng)，可以有效降低近視的發(fā)生率和加深速度。戶(hù)外活動(dòng)可以讓孩子多看遠處事物，這有助于阻止近視的形成；同時(shí)，戶(hù)外陽(yáng)光可使孩子瞳孔收縮，加大眼睛的聚焦力，看到的事物更清晰，從而起到預防近視的效果。