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孕媽媽篇:孩子預防近視從媽媽肚子里開(kāi)始!

2018-03-22 來(lái)源:護眼好視力  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:加強疾病預防,孕婦在懷孕早期感染弓形體、風(fēng)疹病毒、巨細胞病毒、單純皰疹病毒,還有其他微生物如梅毒螺旋體等,會(huì )引起胎兒的眼部先天性感染,給胎兒眼球的正常發(fā)育帶來(lái)不良影響,造成先天性眼疾,近視即其中的一種。

 你們注意到了嗎?現在患有近視的準媽媽和準爸爸越來(lái)越多。那么如何生出一個(gè)有健康視力的寶寶呢?孩子預防近視從什么時(shí)候開(kāi)始呢?小編帶您一起來(lái)看一下:

 
1、父母雙方都有近視,特別是高度近視,孩子易患近視的幾率高達80%以上,甚至100%。但如果孕期注意保健,可以大大改善孩子的近視情況。
 
2、懷孕3周以后胎兒的眼球就開(kāi)始形成,這個(gè)時(shí)期如果吸煙,飲酒,用藥不當,患有風(fēng)疹,感冒發(fā)燒和其他病毒細菌感染,都會(huì )影響胎兒的眼球發(fā)育,可能導致先天性眼病,造成出生后視覺(jué)剝奪,而引起先天性近視。
 
3、當胎兒發(fā)育5至6個(gè)月時(shí),就是可以辨別性別的時(shí)候,胎寶寶可以閉著(zhù)眼球慢慢轉動(dòng),后來(lái)能夠慢慢開(kāi)合眼睛了,這時(shí)孕媽媽的生活習慣和用眼習慣都會(huì )影響它的眼球的發(fā)育生長(cháng),例如孕媽媽長(cháng)時(shí)間使用手機,平板電腦等小視頻電子設備,夜間熬夜不眠,夜間光照過(guò)度等等。(好多女生都有這個(gè)習慣啊,懷孕了一定要為了寶寶改哦?。?/div>
 
4、眼球的發(fā)育是不可逆的。接近足月的胎兒眼球發(fā)育接近新生兒,出生后新生兒眼球是遠視眼狀態(tài),此后到兩歲才是眼球發(fā)育的快速期,近視就是眼球過(guò)快的生長(cháng)導致的。
 
因此預防兒童近視要在媽媽孕育期開(kāi)始。那么應該怎么預防呢?專(zhuān)家建議:
 
1,飲食均衡十分必要,孕婦除了不能抽煙、喝酒,在飲食上也應該做到不偏食、不挑食,否則很容易造成某種營(yíng)養素的缺乏。
 
尤其是維生素A不能缺乏,維生素A是眼內感光物質(zhì)視紫紅質(zhì)的重要營(yíng)養組成元素,如果孕婦缺乏維生素A,就很容易讓寶寶患上夜盲癥。
 
所以孕早期的孕婦更應該多吃一些富含維生素A的食物,譬如胡蘿卜、菠菜等。
 
2,加強疾病預防,孕婦在懷孕早期感染弓形體、風(fēng)疹病毒、巨細胞病毒、單純皰疹病毒,還有其他微生物如梅毒螺旋體等,會(huì )引起胎兒的眼部先天性感染,給胎兒眼球的正常發(fā)育帶來(lái)不良影響,造成先天性眼疾,近視即其中的一種。
 
因此孕婦要適宜運動(dòng),增加抵抗力或者提前注射疫苗。
 
3,另外,現在時(shí)興的光照胎教是不可取的。光照胎教法是用手電筒光作為光源照著(zhù)母親的腹部,通過(guò)對胎兒進(jìn)行刺激,訓練胎兒視覺(jué)功能,幫助胎兒形成晝夜周期節律的胎教法。
 
但是光照胎教并沒(méi)有什么科學(xué)依據,因為孕婦并不了解腹中的胎兒是醒著(zhù)還是在睡眠,如果強行進(jìn)行光照刺激,反而可能影響胎兒的睡眠質(zhì)量和生長(cháng)發(fā)育情況。而且一般來(lái)說(shuō),胎兒和新生兒視力較弱,不能接受強光刺激。
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