99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 眼科頻道 > 眼科知識 > 預防 > 做保健操預防白內障

做保健操預防白內障

2014-11-17 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:至邊緩慢地呼氣,一邊眼睛和頭部轉向右側,操作兩回。接下來(lái),在呼氣時(shí)眼睛和頭部轉向左側,操作兩回。

   老人患白內障比較多,中醫理論認為是因肝腎兩虧所導致。

 
 ?。?)首先進(jìn)行腹式呼吸(吸氣時(shí)腹部凸出,呼氣時(shí)腹部下凹),緩慢地鼻吸口呼3回。
 
 ?。?)至邊進(jìn)行呼吸,一邊用兩手拇指按壓眼內眥角睛明穴5回,再按壓兩眼下邊中央四明穴5回。
 
 
 ?。?)至邊緩慢地呼氣,一邊眼睛和頭部轉向右側,操作兩回。接下來(lái),在呼氣時(shí)眼睛和頭部轉向左側,操作兩回。
看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>

熱文排行

健客微信
健客藥房
关岭| 团风县| 鄱阳县| 永胜县| 镇康县| 潼关县| 濮阳县| 芒康县| 温泉县| 始兴县| 南漳县| 六安市| 兴义市| 洛扎县| 大关县| 永德县| 简阳市| 靖西县| 贵州省| 准格尔旗| 敖汉旗| 宜兰市| 依安县| 雅安市| 瓦房店市| 金溪县| 铁力市| 罗城| 交城县| 曲水县| 皮山县| 滦南县| 清新县| 深泽县| 陵川县| 稻城县| 永城市| 运城市| 开封县| 建水县| 平利县|