我們總把“眼睛是心靈的窗口”這句話(huà)掛在嘴邊。但是你給你的小寶寶的關(guān)愛(ài)夠嗎?特別是寶寶在1-6歲時(shí),正是眼睛發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,如果家長(cháng)們不注意,可能隨時(shí)都有家長(cháng)們看不到的眼睛健康殺手,怎樣才能讓寶寶擁有一雙明亮的眼睛,均衡補充營(yíng)養外,還要給予愛(ài)。
年紀越小越要護眼
由于初生嬰兒與幼兒的水晶體是完全透明的,藍光穿透水晶體到達視網(wǎng)膜的比例比較高,所以初生嬰兒與幼兒的眼睛最易受到藍光的傷害。但隨著(zhù)年齡增長(cháng),水晶體會(huì )逐漸變黃,而黃色可以阻隔和過(guò)濾藍光,因此相較于成人來(lái)說(shuō),嬰幼兒眼睛受到藍光穿透水晶體而到達視網(wǎng)膜的比例,較成人高出4倍之多。
0~6歲健康基礎
寶寶出生后到幼兒期間,眼睛及視覺(jué)是以漸進(jìn)的方式持續發(fā)育的,通常寶寶的視力到6歲才能達到成人的水平。6歲前的許多眼睛疾病,都是可以矯正并恢復到原來(lái)的狀態(tài),因此在寶寶0~6歲的階段,應該多注意寶寶眼睛的發(fā)展狀態(tài)。
視力好學(xué)習佳
人的大腦在出生的第一年里可以成長(cháng)到80%,特別是前6個(gè)月,眼睛快速發(fā)育,視覺(jué)也快速發(fā)展。寶寶的學(xué)習非常依賴(lài)感官,所以當寶寶憑借視覺(jué)建立物體、空間的概念后,才能進(jìn)一步發(fā)展抽象概念。而視覺(jué)發(fā)展不佳,除了影響學(xué)習效果外,也會(huì )讓寶寶沒(méi)有安全感。
避免藍光降低病變
藍光是寶寶眼睛的隱形殺手之一,因為它是一種肉眼無(wú)法分辨的光譜。暴露于過(guò)度的藍光下會(huì )使眼睛受傷害,特別是會(huì )引起黃斑部病變。很多人都知道紫外線(xiàn)會(huì )損害眼睛,但紫外線(xiàn)傷害的只有角膜和水晶體,因為紫外線(xiàn)不能穿透這兩者進(jìn)行深入的危害,但藍光卻能夠穿透水晶體,直達黃斑部。
0~2歲藍光穿透水晶體比例最高
0~2歲2~10歲30~90歲
70%~80%60%~70%20%
保健之道均衡飲食
均衡的飲食攝取,也能夠有效避免藍光對寶寶眼睛的傷害。母乳中含有許多天然的葉黃素,因此用母乳哺乳新生嬰兒,也能夠有效幫寶寶攝取到最天然與足夠的葉黃素營(yíng)養,避免藍光對眼睛造成的傷害。
許多研究已經(jīng)證實(shí),葉黃素可以吸收、過(guò)濾黃斑部的藍光,避免視網(wǎng)膜受到傷害。由于人體無(wú)法自行合成葉黃素,必須從食物中攝取,因此建議多食用深綠色蔬菜。
用于暫時(shí)緩解由于眼睛干澀引起的灼熱和刺痛癥狀。
健客價(jià): ¥43用于緩解變態(tài)反應性疾病的過(guò)敏癥狀,如:變應性鼻炎(包括眼睛的過(guò)敏癥狀)、蕁麻疹、血管神經(jīng)性水腫、接觸性皮炎、蟲(chóng)咬性皮炎等皮膚粘膜的過(guò)敏性疾??;用于減輕感冒時(shí)的過(guò)敏癥狀。
健客價(jià): ¥5用于緩解眼睛疲勞、結膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià): ¥18用于治療慢性結膜炎、角膜損傷、結膜充血、預防眼病(游泳后塵埃吹進(jìn)或汗水流入眼睛),紫外線(xiàn)或受其它光線(xiàn)影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適,眼睛疲勞,眼癢、眼朦朧等癥狀。
健客價(jià): ¥29干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過(guò)多)
健客價(jià): ¥8用于緩解眼睛疲勞、結膜充血及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià): ¥10適用于因學(xué)習、工作、上網(wǎng)、長(cháng)時(shí)間熬夜等用鹽過(guò)度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價(jià): ¥15用于緩解眼睛疲勞、結膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià): ¥9主要用于緩解因塵埃、感冒、過(guò)敏、揉眼、佩戴隱形眼鏡、游泳以及眼睛疲勞等引起的眼睛充血、瘙癢、灼熱感以及其他刺激癥狀。
健客價(jià): ¥25用于緩解眼睛疲勞、結膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià): ¥8.5萃取蘆薈,海藻等草本精粹,配合海洋深層水,補充肌膚水份,提供充足營(yíng)養成分,嫩白保濕,有效改善肌膚黯啞,干紋,粗糙,缺乏彈性等問(wèn)題,重塑水嫩,亮白,晶瑩剔透的美麗面容,如同飲了八杯水般的自然水潤,明亮動(dòng)人。
健客價(jià): ¥391.季節性過(guò)敏性鼻炎 適用于緩解成人和6歲及6歲以上的兒童的季節過(guò)敏性鼻炎相關(guān)的癥狀。如打噴嚏,流鼻涕,鼻、上腭、喉嚨發(fā)癢,眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2.慢性特發(fā)性蕁麻疹 適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀,能夠減輕瘙癢和風(fēng)團的數量。
健客價(jià): ¥19干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過(guò)多)。
健客價(jià): ¥28主要用于緩解因塵埃、感冒、過(guò)敏、揉眼、配戴角膜接觸鏡(隱形眼鏡)、游泳以及眼睛疲勞等引起的眼睛充血、瘙癢、灼熱感以及其他刺激癥狀。
健客價(jià): ¥22用于治療慢性結膜炎、角膜損傷、結膜充血、預防眼病(游泳后、塵埃吹進(jìn)或汗水流入眼睛),紫外線(xiàn)或受其它光線(xiàn)影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適,眼睛疲勞,眼癢、眼朦朧等癥狀;還用于眼部調節功能下降、屈光不正的輔助治療。
健客價(jià): ¥30適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節性過(guò)敏性鼻炎癥狀,這些癥狀包括打噴嚏,流鼻涕,鼻/腭/喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢/水腫/發(fā)紅,也適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀。
健客價(jià): ¥27滋潤淚液分泌不足的眼睛消除眼部不適,主要用于干燥性角膜炎、干眼癥。
健客價(jià): ¥27德國進(jìn)口 Sanct Bernhard護眼素 越橘葉黃素護眼膠囊90粒 保護眼睛,緩解視疲勞,營(yíng)養視神經(jīng)細胞,預防眼病
健客價(jià): ¥2281.季節性過(guò)敏性鼻炎 適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節性過(guò)敏性鼻炎相關(guān)的癥狀,如打噴嚏,流鼻涕,鼻、腭、喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2.慢性特發(fā)性蕁麻疹 適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀,能夠顯著(zhù)減輕瘙癢和風(fēng)團的數量。
健客價(jià): ¥16.5適用于因學(xué)習、工作、上網(wǎng)、長(cháng)時(shí)間熬夜等用鹽過(guò)度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價(jià): ¥15用于緩解變態(tài)反應性疾病的過(guò)敏癥狀,如:變應性鼻炎(包括眼睛的過(guò)敏癥狀)、蕁麻疹、血管神經(jīng)性水腫、接觸性皮炎、蟲(chóng)咬性皮炎等皮膚粘膜的過(guò)敏性疾病;用于減輕感冒時(shí)的過(guò)敏癥狀。
健客價(jià): ¥15適用于因學(xué)習、工作、上網(wǎng)、長(cháng)時(shí)間熬夜等用鹽過(guò)度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價(jià): ¥15適用于因學(xué)習、工作、上網(wǎng)、長(cháng)時(shí)間熬夜等用鹽過(guò)度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價(jià): ¥151.季節性過(guò)敏性鼻炎 適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節性過(guò)敏性鼻炎相關(guān)的癥狀,如打噴嚏,流鼻涕,鼻、腭、喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2.慢性特發(fā)性蕁麻疹 適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀,能夠顯著(zhù)減輕瘙癢和風(fēng)團的數量。
健客價(jià): ¥55