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警惕!手機、平板等設備對青少年危害大:近視、個(gè)矮

2018-01-28 來(lái)源:海得視近視矯正中心  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:配戴框架眼鏡只能解決看不清的問(wèn)題,但對于阻止近視度數加深,恢復清晰裸眼視力并沒(méi)有幫助,因此,選對方法及時(shí)矯正才是保護眼睛的關(guān)鍵,特別是對于眼睛還在生長(cháng)發(fā)育的青少年。

 隨著(zhù)電子產(chǎn)品的普及,現在的孩子可謂是手機、平板不離手,但是這些電子產(chǎn)品帶來(lái)娛樂(lè )性的同時(shí)也正威脅著(zhù)孩子們的成長(cháng)。日前,美國一項研究調查發(fā)現,平板電腦、智能手機等“小屏幕”智能設備比傳統電視機等娛樂(lè )設備更易“剝奪”學(xué)齡兒童的睡眠時(shí)間。

 
對于未成年人來(lái)說(shuō),對他們發(fā)育成長(cháng)至關(guān)重要的睡眠正被新技術(shù)所剝奪。對此,專(zhuān)家表示,小屏幕正成為孩子近視和個(gè)子偏矮的“罪魁禍首”,家長(cháng)要高度警惕。
 
科學(xué)研究:“小屏幕”正剝奪孩子睡眠
 
小屏幕設備,是指平板電腦、手機等“觸手可及”、可躺在床上玩的智能設備。
 
一項針對美國2000名中學(xué)生進(jìn)行的問(wèn)卷調查發(fā)現,小屏幕設備對睡眠的影響超過(guò)電視。擁有小屏幕設備的中學(xué)生比沒(méi)有這些設備且臥室中沒(méi)有電視機的中學(xué)生平均睡眠時(shí)間少21分鐘,而臥室中擁有電視機的中學(xué)生比臥室中沒(méi)有電視機的中學(xué)生平均睡眠時(shí)間少18分鐘。同時(shí),擁有小屏幕設備的中學(xué)生“缺覺(jué)感”明顯。
 
小屏幕設備不僅對未成年人的生理健康造成影響,還會(huì )對未成年人的心理構成傷害。
 
“小屏幕”已經(jīng)成娃娃視力殺手
 
“小屏幕這樣的智能手機、平板電腦對未成年人的傷害是明確的,尤其是視力的殺手。”
 
目前近視低齡化現象越來(lái)越明顯,很大程度上跟用眼過(guò)度有關(guān)。特別是每年假期,孩子放假在家,家長(cháng)沒(méi)有時(shí)間陪孩子,手機或者平板電腦成了孩子“玩伴”。一個(gè)寒假下來(lái),孩子視力明顯下降,導致開(kāi)學(xué)在即以及開(kāi)學(xué)后,來(lái)海得視近視矯正中心檢查視力和配鏡的學(xué)生排成隊。
 
這是典型的電子產(chǎn)品對兒童的傷害。他提醒,盡管高端的電子產(chǎn)品對于開(kāi)發(fā)孩子的智力有一定好處,但家長(cháng)不要忽視它帶來(lái)健康隱患,尤其是對于生長(cháng)發(fā)育快速的孩子來(lái)說(shuō),少玩為好。而這幾年,低齡近視孩子越來(lái)越多,正是由于電子產(chǎn)品等小屏幕普及,家長(cháng)要高度重視。
 
眼視光專(zhuān)家表示,小屏幕的電子設備普及后,對于孩子而言,除了看得見(jiàn)的視力下降外,還有隱形的傷害——影響長(cháng)個(gè)子,這是小屏幕帶給兒童最大的兩個(gè)負面影響。
 
孩子近視,家長(cháng)是第一責任人
 
據最新數據顯示,中國小學(xué)生近視率為30%-50%,初中生達到68%-82%,高中生90%-94%,到高三時(shí)更是接近100%。近視高發(fā),如何才能拯救孩子的眼睛?眼視光專(zhuān)家特別提醒,對近視的治療和預防,家長(cháng)是第一責任人。
 
“預防孩子近視,從幼兒園中班就要開(kāi)始了。”眼視光表示,幼兒園孩子最好進(jìn)行驗光,測試遠視儲備。所謂遠視儲備,也就是你的孩子現在眼睛遠視還有多少度數。眼視光專(zhuān)家舉例說(shuō),這就相當于兩個(gè)人口袋里的錢(qián),一個(gè)人有1萬(wàn)元,一個(gè)人只有100塊錢(qián),雖然都能買(mǎi)得起東西,但后者的錢(qián)很快就要花光了,進(jìn)入負債階段(相當于近視)。
 
一般來(lái)說(shuō),4歲兒童的正常視力應該有200度遠視,8歲有150度左右的遠視,12歲有100度左右的遠視。但如果偏離這個(gè)正常范圍,就高度重視其視力能否發(fā)育到正常水平。如果偏離值不是太大,進(jìn)行定期監測即可;如果偏離得很厲害,就需要進(jìn)行近視矯正治療。
 
及時(shí)近視矯正恢復清晰裸眼視力
 
對于近視青少年,配戴框架眼鏡只能解決看不清的問(wèn)題,但對于阻止近視度數加深,恢復清晰裸眼視力并沒(méi)有幫助,因此,選對方法及時(shí)矯正才是保護眼睛的關(guān)鍵,特別是對于眼睛還在生長(cháng)發(fā)育的青少年。
 
美國數字化近視矯正技術(shù)是目前非手術(shù)矯正近視的最好方法,尤其是青少年,它不僅能夠有效阻止近視度數的加深,而且還能迅速恢復清晰裸眼視力,讓近視朋友免戴框架眼鏡。
 
國內外多家權威機構的觀(guān)察研究表明,使用美國數字化近視矯正技術(shù)一段時(shí)間后,絕大多數近視朋友的裸眼視力都能恢復到1.0及以上。目前,全世界累計超過(guò)1億人在使用這項技術(shù),在歐美等發(fā)達國家,該技術(shù)更是成為了家長(cháng)為孩子矯正近視的首選。
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