防與治相結合，解除高度近視致盲危機
摘要：高度近視患者最好術(shù)前做個(gè)鑒別診斷，如果是單純近視，手術(shù)一般沒(méi)問(wèn)題，如果是病理性近視，則要謹慎。度數過(guò)高、角膜偏薄者不適合做激光近視手術(shù)。此外，手術(shù)都有風(fēng)險，而且可能有一些后遺癥，如干眼癥、視力回退、圓錐角膜等。
高度近視有許多并發(fā)癥，大多數并發(fā)癥會(huì )導致失明。減小用眼強度和增加戶(hù)外活動(dòng)能預防近視?？刂平暟l(fā)展，避免發(fā)展為高度近視。
高度近視引起的致盲危機
近視度數大于600度稱(chēng)為高度近視。高度近視本身不致盲，但它可能發(fā)展成病理性近視，引起視網(wǎng)膜脫離、白內障、青光眼、黃斑病變等并發(fā)癥，嚴重損傷視覺(jué)功能，甚至造成失明。
激光手術(shù)能否“一勞永逸”？
很多人認為，近視后通過(guò)激光手術(shù)就能“一勞永逸”，但是事實(shí)并非如此。激光近視手術(shù)只是改變眼部現有屈光狀態(tài)，而近視造成的眼睛病理性改變仍存在。因此高度近視并發(fā)癥還是可能發(fā)生，仍有致盲的風(fēng)險。
高度近視患者最好術(shù)前做個(gè)鑒別診斷，如果是單純近視，手術(shù)一般沒(méi)問(wèn)題，如果是病理性近視，則要謹慎。度數過(guò)高、角膜偏薄者不適合做激光近視手術(shù)。此外，手術(shù)都有風(fēng)險，而且可能有一些后遺癥，如干眼癥、
視力回退、圓錐角膜等。
適量補充葉黃素，可保護黃斑區
高度近視的最大危險是黃斑區病變，最終可使視力喪失。黃斑病變不但影響中心視力，更減弱分辨顏色及對比度的能力。如果單眼看門(mén)、窗等物體變形，有可能是黃斑病變，應及時(shí)去醫院就診。
專(zhuān)家提醒，預防黃斑病變要做到：1.科學(xué)用眼，注意休息；2.適量補充葉黃素。富含葉黃素的食物有菠菜、玉米、獼猴桃、橙子等。
科學(xué)降低眼壓，有效預防青光眼
目前，全球共有近7000萬(wàn)青光眼患者，到2020年將達近8000萬(wàn)。青光眼是一種不可逆的致盲性眼病，以眼壓升高并對視神經(jīng)造成損害為主要特征。
青光眼的治療方法是，將眼壓控制到安全范圍。高度近視患者容易出現
眼壓高的癥狀，需要降低眼壓。
患青光眼的五類(lèi)高危人群：
糖尿病人群、家族有青光眼病史者、高血壓人群、高度近視者、50歲以上人群。專(zhuān)家提醒：預防青光眼要做到心情平和、勞逸結合、戒煙限酒、檢查眼壓。
增加戶(hù)外運動(dòng)時(shí)間，可預防近視
青少年的眼球
發(fā)育尚未穩定，用眼時(shí)間長(cháng)、強度大，因此容易近視。國內專(zhuān)家指出，中國青少年近視患病率高達50%-60%，防治刻不容緩。
研究表明，每天2小時(shí)左右的戶(hù)外活動(dòng)有助于減少近視的發(fā)生率。另外，像乒乓球、羽毛球等運動(dòng)，眼睛不斷視近視遠，睫狀肌不斷的松弛，能讓眼睛得到充分的放松和休息。
控制用眼強度，重視視力保健
電腦、智能手機幾乎成為人人離不開(kāi)的“伙伴”，殊不知，過(guò)度使用電子產(chǎn)品，不僅會(huì )讓青少年近視度數加深，還可能讓視力正常的成年人患上近視。成年人眼球已發(fā)育完善，但長(cháng)時(shí)間用眼強度大，眼肌長(cháng)期痙攣、收縮，晶狀體也會(huì )變凸，就會(huì )發(fā)展為近視狀態(tài)。
重視視力保健，注意預防近視。小編建議高度近視患者，定期到眼科醫院進(jìn)行檢查，有需求做近視手術(shù)的，也要到正規眼科醫院經(jīng)過(guò)全面檢查后，由眼科專(zhuān)家給出適合的手術(shù)方案。
針對病理性近視患者，我們率先在山西地區開(kāi)展了改良式后鞏膜加固術(shù)，是唯一對病理性近視的病因進(jìn)行治療，阻止病情發(fā)展、積極可行的手術(shù)方法，對絕大多數患者能起到明顯的預防效果。
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