正在深圳某小學(xué)上5年級的小輝，因為放暑假的時(shí)候，天天躺在沙發(fā)上、床上玩手機，用手機玩游戲!爸爸媽媽說(shuō)了也不注意聽(tīng)，經(jīng)常玩到三更半夜!前幾天剛開(kāi)學(xué)，他回來(lái)跟爸爸媽媽說(shuō)，看不清黑板，檢查之后，發(fā)現他是視力下降了，100多度。后來(lái)在堅持一段時(shí)間的矯治訓練之后，小濤的視力逐漸恢復了?，F在小濤能看得清黑白上的字了，別提有多開(kāi)心了。

　　專(zhuān)家表示：眼部正處于發(fā)育時(shí)期的青少年，要注意用眼姿勢和嚴格控制用眼時(shí)間，防止視力下降?，F在剛開(kāi)學(xué)，很多視力下降的小朋友來(lái)檢查，經(jīng)咨詢(xún)，都是放寒假玩電腦、玩手機、玩游戲、看電視等接觸電子產(chǎn)品比較多。而且青少年們玩起來(lái)很瘋狂，毫無(wú)節制，不懂得控制一下用眼時(shí)間，導致眼睛過(guò)度疲勞，出現視力下降、視力模糊、眼睛酸脹疼痛，眼花眼脹等癥狀。睫狀肌過(guò)度緊張，會(huì )使眼軸逐漸增長(cháng)，最終導致近視的發(fā)生。

　　青少年的眼球還正處于發(fā)育時(shí)期，這時(shí)候的他們一定要注重視力的保護。及時(shí)掌握正確的護眼知識。家長(cháng)們也要協(xié)助孩子，或者是監督孩子養成正確的用眼習慣，用眼姿勢。給孩子的學(xué)習和成長(cháng)創(chuàng )造一個(gè)良好的條件。督促孩子飲食規律，不挑食、偏食。監督他們正常作息，規律作息，不熬夜。嚴格控制孩子玩電腦、玩手機、看電視的時(shí)間。家長(cháng)們應定期帶孩子去做視力檢查，每3個(gè)月或是半年一次，預防視力下降，早發(fā)現早矯正。讓孩子擁有一個(gè)清晰明亮的視界，享受更美好的生活，創(chuàng )造一個(gè)更美好的未來(lái)。

　　你的身邊是否也有這樣視力下降的孩子呢?如果有，別再拖延了，得趕緊去檢查配戴眼鏡和做相應的近視矯治訓練，不然，眼鏡是跟定你一輩子了!