“葉黃素是維生素嗎”在沿街隨機抽樣調查的過(guò)程中，我們發(fā)現人們對于葉黃素是什么東西不是很清楚，有人認為葉黃素就是胡蘿卜素，那么葉黃素是胡蘿卜素嗎？

　　葉黃素別名又叫“植物黃體素”，是人眼視網(wǎng)膜黃斑區的主要色素成分。葉黃素是胡蘿卜素嗎答案是否定的，胡蘿卜素不等同于葉黃素，葉黃素是一種類(lèi)胡蘿卜素，是保護眼睛不受傷害的重要視覺(jué)營(yíng)養元素。葉黃素對眼睛具有特殊的保護功能，葉黃素的作用及功效體現在，首先，葉黃素是視網(wǎng)膜黃斑區的主要色素成分，可以吸收有害光避免眼底損傷，其次，葉黃素具有血管擴張功能，可改善眼底血液微循環(huán)，促進(jìn)營(yíng)養物質(zhì)供給。再次葉黃素可組建視網(wǎng)膜細胞中視紫素再生成，預防高度近視及視網(wǎng)膜剝離，增進(jìn)視力，保護視力。最后，葉黃素是一種抗氧化劑，可以清除有害自由基，避免視細胞衰零。

　　那么葉黃素是維生素嗎？葉黃素本質(zhì)上是一種抗氧化劑，通過(guò)阻絕和減少氧化時(shí)產(chǎn)生的有害自由基達到來(lái)保護眼睛并且能保護眼睛不受光線(xiàn)損害，降低白內障發(fā)病率。隨著(zhù)年齡的增長(cháng)黃斑變性正在成為老人永遠失明的重要原因，科學(xué)家通過(guò)臨床數據估計60歲以上的人群的年齡增長(cháng)黃斑變性到本世紀中葉將會(huì )翻一番。

　　由于葉黃素自身的特殊性——不能在體內合成，只能從外界攝取。因此視力正常人群應該每日攝入含有葉黃素的食物，以保證眼底葉黃素密度的動(dòng)態(tài)平衡，避免眼部視力問(wèn)題的出現。葉黃素正在成為植物學(xué)和生物學(xué)界的新星，給人們帶來(lái)新的曙光，希望更多的人知道葉黃素是什么東西，及早愛(ài)好您的心靈之窗！