胸膜炎患者為了預防骨質(zhì)疏松,我們平時(shí)應該如何攝入營(yíng)養呢?研究表明,我們在日常生活中可以采取飲食調理方式來(lái)幫助預防骨質(zhì)疏松。多攝取鈣和維生素D能促進(jìn)骨骼增長(cháng)并且能夠增加骨骼的抗擊強度。
1、蛋白質(zhì)攝入量適中
長(cháng)期蛋白質(zhì)缺乏,會(huì )造成骨基質(zhì)合成不足,如伴缺鈣,會(huì )加快骨質(zhì)疏松。適量的蛋白質(zhì)攝入可增加鈣質(zhì)的吸收與儲存,有利于骨骼生長(cháng)和延緩骨質(zhì)疏松的發(fā)生。但也不宜采用高蛋白飲食,因過(guò)量蛋白質(zhì)攝入可引起尿鈣排出增多,反而對骨組織不利。蛋白質(zhì)每日攝入量以1.2—1.4克/公斤體重為宜。
2、加強鈣營(yíng)養,科學(xué)補鈣
補鈣的首選食物為乳類(lèi)及乳制品。日飲500克奶即可滿(mǎn)足成人鈣需要量的3/4。酸奶含鈣較高,適用于體內缺乏乳糖酶,不能耐受鮮奶者食用。其他含鈣豐富的食物有奶酪、蝦皮、芝麻醬、黑芝麻、海帶、紫菜、黑木耳、大豆及豆制品、綠葉菜、蛋黃、海米、瓜子、核桃等。也可采用鈣劑或鈣強化食品來(lái)補鈣。
3、減少及避免不利于鈣吸收的因素
比如食物應新鮮、清淡、少油膩,避免太咸或過(guò)多的植物粗纖維。吸煙、酗酒、喝濃茶及咖啡等生活習慣均有礙鈣吸收,應當注意。
4、供給豐富的維生素
維生素D3能調節鈣、磷代謝,促進(jìn)鈣、磷吸收和骨膠原的合成。中胸膜炎患者應多曬太陽(yáng)和食用含維生素D豐富的食物或適量補充維生素D3(魚(yú)肝油中含維生素D較多,海魚(yú)、魚(yú)卵、肝、蛋黃、奶油中也含有維生素D,但蔬菜和谷物中幾乎不含維生素D)。攝入充足的維生素A、K、C和E皆有利于防治骨質(zhì)疏松。
胸膜炎是病毒或細菌刺激胸膜導致了胸膜炎的產(chǎn)生。對于胸膜炎患者而言,飲食護理工作非常重要,如果不注重飲食調節,很容易導致胸膜炎的惡化。根據胸痛的特征,??勺鞒鲂啬ぱ椎脑\斷。醫生使用聽(tīng)診器可聞及一種吱吱的摩擦音,稱(chēng)為胸膜摩擦音。盡管胸部X線(xiàn)檢查不能顯示胸膜炎,但可發(fā)現肋骨骨折、肺部病灶或少量胸腔積液。
如何鑒別胸膜炎結核性胸膜炎的鑒別診斷:
(一)干性胸膜炎:以胸痛為主,要與肋間神經(jīng)痛,心絞痛,大葉性肺炎及帶狀瘡疹早期的胸痛及支氣管肺癌胸膜轉移等相鑒別。胸痛可放射到腹部要與急腹癥區別。
(二)濕性胸膜炎:先鑒別是滲出液或漏出液,結核胸液為滲出性。胸液檢查:
1、物理性狀:多為草黃色、透明或稍混濁、易凝固,少數為血性。
2、比重>1.018。
3、細胞數>0.3×109/L,淋巴細胞占優(yōu)勢,可達80%。
4、蛋白定量>30g/L。
5、胸液蛋白/血清蛋白>0.5。
6、LDH>200μ/L。
7、胸液LDH/血清CDH>0。
8、ADA>50μ/L。
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補充蛋白質(zhì)營(yíng)養。
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健客價(jià): ¥125用于50歲以上的成年人的維生素和礦物質(zhì)補充。
健客價(jià): ¥50補充多種維生素及礦物質(zhì)。
健客價(jià): ¥40補充多種維生素和礦物質(zhì)。
健客價(jià): ¥140用于3-12歲兒童維生素和礦物質(zhì)的補充。
健客價(jià): ¥66補充多種維生素和礦物質(zhì)。
健客價(jià): ¥80用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià): ¥40.9用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià): ¥85用于50歲以上的成年人的維生素和礦物質(zhì)補充。
健客價(jià): ¥96補充多種維生素和礦物質(zhì)。
健客價(jià): ¥160本品不能代替藥品。補充多種維生素和礦物質(zhì)。
健客價(jià): ¥58兒童鈣補充。
健客價(jià): ¥40維D鈣咀嚼片:用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。 中智草晶華玫瑰花破壁飲片 :請按產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)或在醫師指導下購買(mǎi)和使用。 百雀羚平衡潤澤爽膚水:保濕,補水,舒緩肌膚。
健客價(jià): ¥192用于50歲以上的成年人的維生素和礦物質(zhì)補充。
健客價(jià): ¥310用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià): ¥93.5用于預防和治療因維生素與礦物質(zhì)缺乏所引起的各種疾病。
健客價(jià): ¥89用于預防和治療因維生素與礦物質(zhì)缺乏所引起的各種疾病。
健客價(jià): ¥100用于預防和治療因維生素與礦物質(zhì)缺乏所引起的各種疾病。
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健客價(jià): ¥198舒筋健腰丸:補益肝腎,強健筋骨,驅風(fēng)除濕,活絡(luò )止痛。用于腰膝酸痛。 維D鈣咀嚼片:用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。 痛畀貼:適用于急性腰扭傷,腰肌勞損,腰椎間盤(pán)突出癥,腰椎管狹窄癥所致的腰腿疼痛病癥。
健客價(jià): ¥890補充維生素、礦物質(zhì)。
健客價(jià): ¥142骨化三醇軟膠囊(蓋三淳): 1.絕經(jīng)后和老年性骨質(zhì)疏松; 2.慢性腎功能衰竭尤其是接受血液透析病人之腎性骨營(yíng)養不良癥; 3.術(shù)后甲狀旁腺功能低下; 4.特發(fā)性甲狀旁腺功能低下; 5.假性甲狀旁腺功能低下; 6.維生素D依賴(lài)性佝僂??; 7.低血磷性維生素D抵抗型佝僂病等。 維D鈣咀嚼片(迪巧):用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑,并幫助防治骨質(zhì)
健客價(jià): ¥449