美國《臨床腫瘤學(xué)雜志》近日刊載一項新研究顯示，長(cháng)期大劑量服用維生素B6與B12補充劑的男性罹患肺癌的風(fēng)險將顯著(zhù)增加，吸煙者的風(fēng)險更大。
長(cháng)期以來(lái)，維生素B6與B12被認為能增加能量，促進(jìn)代謝，并減少癌癥風(fēng)險。但美國俄亥俄州立大學(xué)等機構的研究人員在對約7.7萬(wàn)名美國成年人追蹤了10多年后發(fā)現，如果大量服用維生素B6與B12補充劑，效果有可能恰恰相反。
研究發(fā)現，如果男性每天服用維生素B6補充劑超過(guò)20毫克，或者維生素B12超過(guò)55微克，那么10年后罹患肺癌的風(fēng)險會(huì )增加一倍。如果這些男性還抽煙，那么他們的風(fēng)險比一般人高出3~4倍。
目前，美國有關(guān)機構建議男性維生素B6每日最大攝入量為1.5毫克，而維生素B12為2.4微克。
負責研究的俄亥俄州立大學(xué)的西奧多·布拉斯基指出，目前市場(chǎng)上銷(xiāo)售的每份維生素B補充劑中的劑量遠遠超出建議使用劑量。實(shí)際上人們能夠通過(guò)食用肉類(lèi)、豆類(lèi)和谷類(lèi)食物攝取足夠的維生素B，沒(méi)有必要額外大量服用維生素B補充劑，也沒(méi)有必要常年使用。
用于皮膚感染和消毒。
健客價(jià)： ￥24用于預防和治療維生素B6缺乏癥。也可用于減輕妊娠嘔吐。
健客價(jià)： ￥3.5用于預防和治療維生素B1缺乏癥，如腳氣病、神經(jīng)炎、消化不良等。
健客價(jià)： ￥4.5用于預防和治療維生素B2缺乏癥，如口角炎、唇干裂、舌炎、陰囊炎、結膜炎、脂溢性皮炎等。
健客價(jià)： ￥8用于預防和治療維生素B6缺乏癥，如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于減輕妊娠嘔吐。
健客價(jià)： ￥32.5營(yíng)養膳食補充劑，補充維生素A,維生素B,維生素C,維生素D,維生素E,生物素,葉酸等。
健客價(jià)： ￥156用于預防和治療因維生素與礦物中缺乏所引起的各種疾病。
健客價(jià)： ￥42補充多種蛋白質(zhì)，維生素，鈣鐵鋅等微量元素。
健客價(jià)： ￥138用于預防和治療維生素B2缺乏癥，如口角炎、唇干裂、舌炎、陰囊炎、結膜炎、脂溢性皮炎等。
健客價(jià)： ￥23用于疥瘡、頭癬、痤瘡、脂溢性皮炎、酒渣鼻、單純糠疹和慢性濕疹。
健客價(jià)： ￥9預防和治療B族維生素缺乏所致的營(yíng)養不良、厭食、腳氣病、糙皮病等。
健客價(jià)： ￥6.9預防和治療B族維生素缺乏所致的營(yíng)養不良、厭食、腳氣病、糙皮病等。
健客價(jià)： ￥61用于預防和治療維生素B2缺乏癥，如口角炎、唇干裂、舌炎、陰囊炎、結膜炎、脂溢性皮炎等。
健客價(jià)： ￥6用于預防和治療維生素B1 缺乏癥，如腳氣病、神經(jīng)炎、消化不良等。
健客價(jià)： ￥5適用用于維生素B6缺乏預防和治療，防治異煙肼中毒；也可用于妊娠放射病及抗癌藥所致的嘔吐、脂溢性皮炎等。
健客價(jià)： ￥9.5用于消化功能失調所致的腹脹、噯氣、惡心以及胃灼熱，包括老年性、妊娠以及兒童消化不良。
健客價(jià)： ￥19用于防治各種原因引起的白細胞減少癥，急性粒細胞減少癥，尤其是對腫瘤化學(xué)和放射治療以及苯中毒等引起的白細胞減少癥。
健客價(jià)： ￥11.5用于防治各種原因引起的白細胞減少癥，急性粒細胞減少癥，尤其是對腫瘤化學(xué)和放射治療以及苯中毒等引起的白細胞減少癥。
健客價(jià)： ￥9.5
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