肥胖是一個(gè)久盛不衰的的健康話(huà)題，關(guān)聯(lián)著(zhù)全世界約13%的人口。日前，世界肥胖聯(lián)合會(huì )（WOF）發(fā)布一份最新報告，強調除非政府采取進(jìn)一步行動(dòng)，截止2025年全球肥胖率將再上升4%。該報告指出：未來(lái)10年，全球將有1.77億名成年人嚴重肥胖。它會(huì )引發(fā)一系列健康問(wèn)題，包括心臟病、中風(fēng)、二型糖尿病和癌癥等等。
那么，怎么減肥、合理控制體重呢？方法因人而異且五花八門(mén)。瘋狂健身、自虐節食甚至于減肥手術(shù)、藥物干預。但是仍然有不少人苦于無(wú)效果，或者承受著(zhù)反彈的恐懼。趁著(zhù)“精準醫療”的東風(fēng)，有研究人員開(kāi)始將其理念運用于減肥領(lǐng)域，從而孕育出“精準減肥”的方案。
何為“精準減肥”？
“精準減肥”簡(jiǎn)而言之就是，根據一個(gè)人的基因數據定制飲食、運動(dòng)等一系列減肥計劃。這種減肥方法可克服短期減肥反彈的問(wèn)題。
過(guò)去，研究人員一直致力于揭秘基因與肥胖之間的關(guān)聯(lián)，發(fā)現多種基因參與了此過(guò)程。這些突變基因讓攜帶者更傾向于將食物中的能量存儲為脂肪。同時(shí)，另一種關(guān)鍵激素——瘦素（hormoneleptin），同樣影響肥瘦。
結合這些“肥胖基因”，來(lái)自于NIH的科研團隊分析了影響體重及導致體重反彈的因素，并通過(guò)非侵入性方式獲取受試者DNA信息，結合特定算法獲取專(zhuān)屬的定制減肥方案。他們認為，通過(guò)采集唾液樣本進(jìn)行基因組測序，獲取DNA序列，借助便攜式監測儀獲取患者運動(dòng)、壓力、飲食等生活信息，并將兩組數據整合，通過(guò)專(zhuān)門(mén)的算法進(jìn)行綜合計算，為患者提供減肥建議，幫助他們達到目標體重。
“精準減肥”有望5年內上市？
根據近期NIH發(fā)表在《Obesity》期刊的文章表示，盡管文章中沒(méi)有對這些建議進(jìn)行詳細表述，也沒(méi)有表示其與傳統的飲食鍛煉方案存在哪些不同之處，但是已經(jīng)有研究證實(shí)，了解自身基因突變的肥胖者能夠在一個(gè)月的減肥療程中減掉更多的贅肉。
研究人員表示，現在我們已經(jīng)對脂肪代謝、基因組信息等有一定了解，是時(shí)候將這些數據合理利用，幫助有需要的人。但是，除了基因，表觀(guān)遺傳學(xué)、體內微生物同樣也對肥胖有影響，所以還需要更多的研究真正了解導致肥胖的復雜機制。
他們預測，隨著(zhù)對數據更精確的把控和分析，基于基因組信息量身定做的飲食、運動(dòng)模式將可能在未來(lái)5年內上市。
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