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歐米茄-3脂肪酸或有助預防精神病

2015-08-26 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:精神分裂癥通常在青春期或成年早期表現出來(lái)。此前研究顯示,缺少歐米茄-3和歐米茄-6多不飽和脂肪酸與多種精神疾病的發(fā)展相關(guān)。還有研究顯示,補充歐米茄-3脂肪酸可以緩解精神疾病的癥狀。

  一個(gè)國際研究團隊日前在《自然·通訊》雜志上報告說(shuō),補充歐米茄-3多不飽和脂肪酸能長(cháng)期有效降低年輕人罹患精神分裂癥的風(fēng)險。

  精神分裂癥通常在青春期或成年早期表現出來(lái)。此前研究顯示,缺少歐米茄-3和歐米茄-6多不飽和脂肪酸與多種精神疾病的發(fā)展相關(guān)。還有研究顯示,補充歐米茄-3脂肪酸可以緩解精神疾病的癥狀。

  2010年,澳大利亞和奧地利研究人員招募了81名13至25歲的志愿者,他們都屬于可能患精神分裂癥的高風(fēng)險人群。志愿者被分成兩組,其中實(shí)驗組在12周時(shí)間里持續補充一定量的歐米茄-3多不飽和脂肪酸,另一組只服用安慰劑,結果顯示,大部分實(shí)驗組的志愿者在第一年內都沒(méi)有發(fā)病。

  研究人員對志愿者進(jìn)行了近6年的跟蹤觀(guān)察。最新報告顯示,服用歐米茄-3多不飽和脂肪酸的志愿者中,僅有4人出現精神分裂癥,占整個(gè)實(shí)驗組研究對象的9.8%;而安慰劑組的發(fā)病率高達40%,發(fā)病時(shí)間也較實(shí)驗組更為提前。

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