很多人去醫院看病，都怕醫生開(kāi)激素藥，簡(jiǎn)直到了一種聞“激”起“武”的程度，堅決不接受糖皮質(zhì)激素治療。“醫生我跟你說(shuō)哦，你用激素給我治病我跟你急！”
其實(shí)很多時(shí)候，這種謹慎是得不償失的，把恐懼轉化為憤怒、遷怒于醫生也是害人害己。
此現象的原因由來(lái)已久，“肯德基多腳雞”、“黃鱔養殖使用避孕藥增肥”、“激素催熟的菜不能吃”這一類(lèi)傳言雖早已被辟謠，但還是讓老百姓受到了無(wú)可挽回的驚嚇。
大眾把“激素”當作恐懼和憤怒的目標，殊不知大家口中的“激素”其實(shí)不是一個(gè)人（那不廢話(huà)么），也不是一種物質(zhì)，而是一群物質(zhì)，他們是一個(gè)株式會(huì )社、一個(gè)社團，一個(gè)團隊！它們在人界、畜生界、植物界，那可是八仙過(guò)海，各顯神通。
但到了醫院，大家都把矛頭都指向了——糖皮質(zhì)激素?？蓱z的糖糖激素，遭到了不公正的嫌棄，不受“消費者”的追捧和喜愛(ài)……躲在背后的姨娘叔伯，比如性激素“姨媽”、生長(cháng)激素“大叔”，它們都躲在百姓科普知識的盲區，不愿意出來(lái)分擔強大的火力。
一.激素其實(shí)是個(gè)團隊
問(wèn)：21世紀最值得學(xué)習的是什么精神？
答：團隊精神
“激素”，字面意思就是可以激發(fā)、促進(jìn)生命體某種功能的一類(lèi)物質(zhì)。
自英國生理學(xué)家Bayliis和Starlling發(fā)現了一種化學(xué)物質(zhì)，命名為“激素（hormone）”以來(lái)，科學(xué)家們相繼發(fā)現了數目繁多的激素。而且他們觀(guān)察到一個(gè)器官可以分泌多種激素，而同一種激素可能被多種器官分泌。比如雄激素就不一定是睪丸生產(chǎn)的。
所以，若按照分泌器官來(lái)歸類(lèi)這一大堆化學(xué)物質(zhì)，顯然不太明智，而按照化學(xué)結構分類(lèi)則比較簡(jiǎn)潔，優(yōu)雅，分為四類(lèi)：
氨基酸衍生物
甲狀腺素、腎上腺髓質(zhì)激素、松果體激素
類(lèi)固醇類(lèi)
鹽皮質(zhì)激素（醛固酮）、糖皮質(zhì)激素、部分性激素
肽類(lèi)/蛋白質(zhì)
部分下丘腦激素、垂體激素、胃腸激素、胰島素、降鈣素
脂肪酸衍生物
前列腺素
各種激素組成了團隊，共同為人體日常健康生命活動(dòng)負責。如果其中一個(gè)掉鏈子，或逞個(gè)人英雄主義，那么團隊工作便會(huì )被打亂，人們就會(huì )出現各種疾病。
二.老板——下丘腦分泌的激素
腦袋里的下丘腦-垂體-靶器官，是一個(gè)等級分明的部門(mén)。下丘腦就是老板，主要下發(fā)業(yè)務(wù)指標給中層領(lǐng)導——垂體，指揮的垂體工作強度。
下丘腦-垂體-一線(xiàn)靶器官的指揮系統
促·性腺激素·釋放激素（GnRH）VS促·性腺激素·釋放抑制素（GnIH）
催促/抑制垂體釋放促·性腺激素（Gn）。
促·黑激素·釋放因激素（MRF）VS促·黑激素·釋放抑制素（MRIF）
催促/抑制垂體釋放促·黑素細胞素（MSH）。
促·腎上腺皮質(zhì)激素·釋放激素（CRH）
催促垂體釋放促·腎上腺皮質(zhì)激素（ACTH）。
生長(cháng)激素·釋放激素（GHRH）VS生長(cháng)激素·釋放抑制素（GRIH）
催促/抑制垂體釋放生長(cháng)激素（GH）。
催乳素釋放因激素（PRF）VS催乳素抑制素（PIF）
催促/抑制垂體釋放催乳素（PRL）。
抗利尿激素（ADH）
也叫血管加壓素。主管人類(lèi)每天的排尿，可收縮小動(dòng)脈，升血壓。若缺乏此物，當事人即可獲得尿崩癥的體驗資格：顧名思義，尿液會(huì )如同泄洪一般，川流不息，每天尿量比常人至少多3倍，500ml的礦泉水瓶可以裝滿(mǎn)十瓶。
催產(chǎn)素（Oxytocin)
也叫縮宮素?？s子宮，就有助于加快孕婦把孩子送出體外的進(jìn)程，可促進(jìn)乳腺分泌乳汁。
另外，許多研究表明催產(chǎn)素可以讓人們更加在意、更加享受與他人相處時(shí)的舒適感。更想求“抱抱”，而當“抱抱”之時(shí)，所體驗到的幸福感也更強烈。就像母親和孩子的感覺(jué)，它可以營(yíng)造出長(cháng)時(shí)間的歸宿感、溫馨感，緩解壓力。這種幸福感就不同于腎上腺素、多巴胺、五羥色胺的刺激爽快感，也不同于糖皮質(zhì)激素的欣快感。
三.中層領(lǐng)導：垂體分泌的激素
垂體是受到下丘腦老板使喚的中層，負責管理一線(xiàn)工人。因此，它分泌的激素大多數也不直接發(fā)揮作用，而是催促下屬的工作進(jìn)度。
靠近基層的好領(lǐng)導-腦垂體
促甲狀腺激素（TSH，thyroidstimulatinghormone）
促進(jìn)甲狀腺的生長(cháng)，催促其分泌甲狀腺素。TSH的過(guò)高或過(guò)低可能代表著(zhù)甲亢、甲低。
促腎上腺皮質(zhì)激素（ACTH，adrenocorticotropichormone）
催促腎上腺皮質(zhì)的增生和分泌糖皮質(zhì)激素，其含量異?？赡芘c這些疾病有關(guān)：垂體功能減退、腎上腺皮質(zhì)腫瘤、垂體瘤、原發(fā)性腎上腺功能不全、庫欣綜合征。地位如此重要，然而，它是前段時(shí)間爆出新聞的瀕危廉價(jià)救命藥之一。
生長(cháng)激素（GH，growthHormone）
可促進(jìn)神經(jīng)組織以外的所有其他組織生長(cháng)（注意，和甲狀腺不同）；促進(jìn)機體合成蛋白質(zhì)、促進(jìn)脂肪分解。含量異?？赡軐е沦灏Y、巨人癥、肢端肥大癥。
促黑素細胞激素（MSH，melanocyte-stimulatinghormone）
促進(jìn)黑色素合成，但與和健康狀態(tài)下的膚色深淺不具明顯的聯(lián)系。所以有皮膚美白需求的朋友，不要被一些促黑素細胞激素相關(guān)的假科學(xué)騙錢(qián)騙色（在想神馬吶，說(shuō)的是膚色?。?。
促黃體生成素（LH，luteinizinghormone）
促性腺激素（Gn）的其中一種，詳見(jiàn)：性激素。
促卵泡生成素（FSH，follicle-stimulatinghormone）
促性腺激素（Gn）的其中一種，詳見(jiàn)：性激素。
泌乳素（PRH，prolactin）
性激素。
人體性激素有6種，用到的工廠(chǎng)不光是性器官（卵巢、睪丸），其實(shí)其他器官也會(huì )來(lái)分一杯羹：下丘腦、腦垂體、腎上腺。
雄激素，睪酮（T，testosterone）
男性體內基本全靠睪丸間質(zhì)細胞合成，女性則由卵巢和腎上腺代勞?？纱龠M(jìn)男性?xún)?、外生殖器的發(fā)育，參與男性
性功能及第二性征的出現、維持。與肌肉合成、男女性欲、骨骼生長(cháng)有關(guān)。女性雄激素紊亂可導致多毛、痤瘡、男性化（聲音低沉、禿頂、腹型肥胖）、不孕，疾病則表現為多囊卵巢綜合癥（詳見(jiàn)公眾號歷史文章）甚至卵巢、腎上腺腫瘤等。
女性排卵的時(shí)候，卵巢開(kāi)始分泌孕酮。促進(jìn)子宮上皮和子宮腺的增生，保持體內水、鈉、鈣的含量，并能降血糖，升高體溫（此為測體溫法監測排卵期，用以備孕的科學(xué)依據）。近年來(lái)科學(xué)研究發(fā)現：孕激素和人類(lèi)長(cháng)期的欣慰型的幸福感有關(guān)（對應的還有腎上腺素的爽快感、糖皮質(zhì)激素的欣快感）。
雌激素（E，estrogenichormne）
維持女性生殖道功能及第二性征。刺激子宮內膜增生，促使子宮增厚、乳腺變大等。雌激素增多會(huì )出現皮膚
蜘蛛痣、
肝掌。男性體內增多會(huì )出現女性化傾向。
促黃體生成素（LH，luteinizinghormone）
由腦垂體分泌，促進(jìn)女性排卵和卵巢黃體生成。從而促進(jìn)卵巢黃體分泌黃體酮（一種天然孕激素），它是維持妊娠所必需?？墒谷橄侔l(fā)育（就是常說(shuō)的乳房二次發(fā)育），為泌乳作準備。缺乏可導致不孕、流產(chǎn)、功能性子宮出血（就是常說(shuō)的功血，注意不叫宮血哈?。?、閉經(jīng)、更年期綜合征。
促卵泡生成素（FSH，follicle-stimulatinghormone）
由腦垂體分泌，雖然名字叫“…卵泡…素”，然而實(shí)際上男女都有?？纱龠M(jìn)男性睪丸曲精管的成熟和精子的生成。也可促進(jìn)女性卵泡發(fā)育和成熟。還可協(xié)同促黃體生成素（LH）一起，促使卵泡分泌雌激素（E）和排卵，參與
月經(jīng)的形成。
泌乳素（PRL，prolactin）
不是乳房分泌的！由腦垂體分泌，男性也可以有！作用于乳腺細胞，促進(jìn)乳腺生長(cháng)發(fā)育。
甲狀腺激素三兄弟
由頸部的甲狀腺分泌，甲狀腺激素主要有三種，其中包含甲狀腺素。
甲狀腺素（thyroxin）
主要作用是促進(jìn)神經(jīng)系統和其他系統的生長(cháng)發(fā)育，控制能量吸收和利用，調節糖、蛋白質(zhì)、脂肪的代謝。過(guò)多為甲亢，過(guò)少則為甲減。小時(shí)候缺乏則影響神經(jīng)系統的發(fā)育，即為呆小癥（注意此處和生長(cháng)激素有差別哦?。?。
甲狀旁腺素（parathyroidhormone）
調節血液中鈣、磷離子濃度的代謝，升高鈣、降低磷。
降鈣素（CT，calcitonin）
和甲狀旁腺素相反，降低鈣、升高磷。和甲狀旁腺素默契配合，相互制衡，使血液中鈣、磷離子保持適宜的比例，防止其中一方異常增高或降低，以免導致相應的疾病。
腎上腺激素三劍客
由腎上腺（位于兩側腎臟上方的）分泌，有腎上腺素、鹽皮質(zhì)激素（醛固酮）和糖皮質(zhì)激素。
腎上腺素
就像戰士上場(chǎng)喝的雞血。使心臟收縮力上升；心臟、肝、和筋骨的血管擴張，在心臟停止、血供不足時(shí)用來(lái)?yè)尵?，哮喘（氣管攣縮）時(shí)用來(lái)擴張氣管。
鹽皮質(zhì)激素
其中醛固酮作用最強，主要負責幫主人留住鹽（Na）水（H2O），同時(shí)排出鉀（K）。醛固酮增多可引起低血鉀、水腫、高血壓。過(guò)低則相反地引起血管中液量不足、血壓降低。
糖皮質(zhì)激素
糖糖激素其實(shí)名不副實(shí)啊，在人體血糖控制方面的工作，遠遠沒(méi)有胰島素效率高。
但糖皮質(zhì)激素是世上拋頭露面最多、躺槍最多的激素。
其在醫療中用途相當廣泛，主要用于抗炎、抗過(guò)敏，可治療類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、濕疹、神經(jīng)性皮炎、結膜炎等多種疾病。人造糖皮質(zhì)激素像葫蘆娃一樣，也分身成為了很多兄弟伙。常用的藥包括潑尼松、地塞米松等。
（關(guān)于糖糖激素的皮膚、全身副作用，這里限于篇幅，按下不表。我們留待下期再會(huì )。）
胰島素三口之家
沒(méi)錯！胰島素也是一種激素，由胰島分泌。主要有：胰島素、胰高血糖素和生長(cháng)抑素。
胰島素（insulin）
影響糖、脂肪和蛋白質(zhì)代謝，主要對糖代謝影響最明顯。促進(jìn)血液中的葡萄糖搬運進(jìn)細胞被儲存，或者被利用，相當于起到加油站的作用：把散裝的燃油，從加油站轉移到一輛輛車(chē)的油箱里。缺乏胰島素時(shí)，血糖/燃油只能在血液里漂泊，很難被細胞攝取，人體細胞想用的時(shí)候卻又夠不著(zhù)。同時(shí)，血里的糖濃度過(guò)高，一部分就從尿中排出，形成糖尿。
胰高血糖素（glucagon）
與胰島素的作用相反，可使血糖升高（如果可以的話(huà)，胰島素名字其實(shí)可以改為胰低血糖素）。胰高血糖素和胰島素一起制衡，互相掐架，將血糖維持在正常范圍。讓人體有足夠的“糖”隨時(shí)調用，但也不至于堆得過(guò)多，搞成糖尿病。
生長(cháng)抑素（somatostatin）
科學(xué)家給這些激素取名的時(shí)候，常常來(lái)不及充分了解這些化學(xué)物真正的、最重要的功能。我們站在巨人的肩膀看世界，可不要嘲笑當年取名的科學(xué)家太短見(jiàn)。
所以生長(cháng)抑素的名字雖然是“生長(cháng)”，但主要作用卻是抑制人類(lèi)消化食物——它通過(guò)強迫胃腸等消化器官休息來(lái)達到抑制“生長(cháng)”的目的，聰明的人類(lèi)將之用于肝硬化門(mén)脈高壓所致的上消化道出血：你不是可勁地出著(zhù)血麼？生長(cháng)抑素可以讓你calmdown——想出血？別急，咱慢慢來(lái)——
還有一些個(gè)體戶(hù)
胸腺素
胸腺素主要功能是促進(jìn)T細胞（一種負責殺滅細菌、真菌、腫瘤細胞的免疫細胞）的成熟。
褪黑素
由腦袋里的松果體榮譽(yù)出品，可影響睡眠質(zhì)量。
瘦素
由脂肪細胞分泌。這是一個(gè)盛極則衰的經(jīng)典案例：脂肪細胞過(guò)多或者過(guò)于驕傲、亢奮，分泌這種物質(zhì)過(guò)多，大腦這位皇帝則了然于心，從而控制食欲、人體新陳代謝的速度，掐斷脂肪的活路，達到控制體重的效果。所以稱(chēng)之為“瘦素”。
所以，這么多的激素，您想好怕哪一個(gè)了么？
想好糾結哪一種激素可能分泌失調么？
不必糾結，沒(méi)有癥狀就隔兩三年一次，配合單位常規的體檢。若有癥狀，就讓醫生去頭疼這些磨人的小激素吧！
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