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如何預防長(cháng)痘痘呢?

2017-06-22 來(lái)源:肌膚問(wèn)題護理專(zhuān)家  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:化妝品的滲透誘發(fā)痘痘:因為生活工作壓力大,很多人會(huì )到KTV、酒吧去釋放壓力,而這些環(huán)境通常是狹小嘈雜、空氣渾濁,想必也少不了煙草和酒精,在這些因素的共同作用下長(cháng)痘痘幾乎是理所當然。

  現代社會(huì )的節奏越來(lái)越快,生活的方式越來(lái)越多樣,工作壓力大、應酬聚會(huì )多,伴隨而來(lái)的頭痛、胃痛等等,繼而長(cháng)出痘痘。痘痘是反應我們身體內部發(fā)生病變的一面鏡子。如何預防長(cháng)痘痘,將痘痘扼殺在搖籃里呢?

  熱毒會(huì )使人長(cháng)痘:平時(shí)可以多喝菊花茶、蜂蜜水等,有清熱降火的功能。另外,保持心平氣和,多吃蔬菜,如果火氣很大可喝點(diǎn)枇杷膏、排毒養顏膠囊或者其他去火的保健品,來(lái)緩解癥狀。

  刺激性飲食容易激發(fā)痘痘:像火鍋這種餐飲雖味道鮮美,但是其底料往往都有花椒、辣椒等刺激性調味料,很容易引發(fā)痘痘。只要在火鍋底料中加入一些檸檬片,能減輕油辣刺激,這樣我們就既能享受火鍋的美味,又可以避免痘痘啦!

  劉海蓋住額頭肌膚也會(huì )長(cháng)痘痘:諸多發(fā)型的流行,很多MM會(huì )剪齊劉海,厚厚的劉海蓋住額頭,額頭的皮膚就無(wú)法順暢的呼吸,致使額頭出油嚴重,痘痘也就孕育出來(lái)了。因此,留有劉海的MM可以在晚上或者隔日將頭發(fā)掀開(kāi)、用發(fā)卡別住,總之讓額頭的肌膚適當的露出來(lái)透個(gè)氣。

  化妝品的滲透誘發(fā)痘痘:因為生活工作壓力大,很多人會(huì )到KTV、酒吧去釋放壓力,而這些環(huán)境通常是狹小嘈雜、空氣渾濁,想必也少不了煙草和酒精,在這些因素的共同作用下長(cháng)痘痘幾乎是理所當然。深夜回家后,往往又是倒頭就睡,疏于睡前卸妝、護膚。如此,化妝品中的化學(xué)物質(zhì)就會(huì )殘留在皮膚上,痘痘也就滋生了。睡前徹底的卸妝,同時(shí)做好補水等皮膚護理工作很關(guān)鍵哦。

  溫馨提示:如今社會(huì )競爭激烈,壓力繁重,很多人被失眠所困擾。而失眠、睡眠不足會(huì )造成內分泌失調,恰恰內分泌失調又是產(chǎn)生痘痘的原因之一。注意放松自己的情緒,合理安排作息,保證充足的睡眠,多吃富含維生素C的蔬菜、水果,多喝水,痘痘就會(huì )遠離我們啦。如果有相關(guān)皮膚問(wèn)題,建議還是要在線(xiàn)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫師科學(xué)規范治療!

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