痤瘡，是一種累及毛囊皮脂腺的慢性炎癥性疾病，具有一定的損容性。以粉刺、丘疹、膿皰、結節、囊腫、瘢痕為特征。各年齡階段人群均可發(fā)生，但以青少年發(fā)病率最高。青少年出現的痤瘡，一般情況是尋常痤瘡（見(jiàn)分類(lèi)中介紹），又俗稱(chēng)青春痘，有些人也把痤瘡稱(chēng)為粉刺，其實(shí)這是不正確的，因為粉刺只是痤瘡的一個(gè)表現而已，痤瘡還可以表現為丘疹、膿皰、結節、囊腫、瘢痕等。

　　分類(lèi)

　　痤瘡根據病情嚴重程度、年齡階段、身體狀況等可分為幾大類(lèi)，最常見(jiàn)的是尋常痤瘡，也是我們常說(shuō)的痤瘡，尋常痤瘡就是年輕人好發(fā)的痤瘡，也就俗稱(chēng)的青春痘。除尋常痤瘡以外，還有聚合性痤瘡，這是一種較為的類(lèi)型，表現為嚴重結節、囊腫、竇道及瘢痕同時(shí)存在；暴發(fā)性痤瘡，指少數患者病情突然加重，并出現發(fā)熱、關(guān)節痛、貧血等全身癥狀；藥物性痤瘡，指雄激素、糖皮質(zhì)激素等所引起的痤瘡樣皮損；此外，還有嬰兒痤瘡、月經(jīng)前痤瘡等。

　　粉刺

　　包括小粉刺、白頭粉刺、黑頭粉刺。白頭粉刺屬不安定型粉刺（閉合型）容易演變成面皰。黑頭粉刺屬安定型粉刺（開(kāi)放型）：不容易變化。

　　面皰

　　急性炎癥型：包括丘疹、膿胞、結節。

　　慢性炎癥型：包括囊腫型和多孔型。各類(lèi)粉刺、面皰可同時(shí)在一個(gè)人臉上存在，并可互相演變。

　　痤瘡的特殊類(lèi)型

　　聚合性痤瘡：病情較重，皮膚損害有丘疹、膿皰、黑頭粉刺、結節、囊腫、潰瘍、竇道、瘺管、凹陷性疤痕等。分布廣泛，除面部外，頸、胸背部、上臂、大腿均克累及。

　　壞死性痤瘡：多見(jiàn)于成年人，皮損為簇集性丘疹、膿皰，呈褐紅色，很快壞死，伴有血痂，反復發(fā)作，形成網(wǎng)狀疤痕。

　　嬰兒痤瘡：可在3個(gè)月至兩歲時(shí)發(fā)病，主要為丘疹、膿皰和黑頭粉刺，多數在半年內痊愈，遺留點(diǎn)狀凹陷性疤痕。

　　月經(jīng)前痤瘡：在月經(jīng)前發(fā)病或加劇，主要在下頜和面頰，皮損數量少。

　　預防

　　痤瘡的預防需注意個(gè)人清潔衛生，勤洗澡、勤換衣，每天以中性肥皂及溫水洗臉2至3次，保持面部和手部的干凈，使面部皮脂正常排出，幫助有效的預防痤瘡。

　　痤瘡患者的每天洗臉請勿過(guò)度，洗臉雖然是美麗肌膚的基本，但是一天早晚兩次或是流汗骯臟時(shí)再洗就夠了，如果過(guò)度清洗，會(huì )將皮膚上的保護油脂完全洗去，造成皮膚太過(guò)干燥，對于肌膚有很大的傷害，易引發(fā)痤瘡。這也是在痤瘡的預防工作需多加注意。

　　保持大小便通暢。戒掉不良習慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。注意防曬。

　　痤瘡患者不要用手去擠、捏、掐痤瘡，手指本身帶有眼睛看不見(jiàn)的細菌容易引起感染，嚴重的感染會(huì )造成疔、瘡、甚至蜂窩組織炎，并使皮膚痊愈后，留下大大小小的瘢痕。這也是在痤瘡的預防中需注意。

　　痤瘡的預防在飲食上要減少多余熱量的攝取，盡量少吃刺激性食品。相信蛋糕、甜點(diǎn)等此一類(lèi)的食品，是許多人無(wú)法抗拒的，糖份多的蛋糕及碳水化合物多的點(diǎn)心最容易造成痤瘡。不吃辛、辣刺激性食物，如、生蔥、大蒜、辣椒、咖啡、可可、巧克力、海鮮、堅果、奶酪等，多食用粗纖維食物，蔬菜水果，多飲水。

　　女青年應注意生理周期的正常，及時(shí)解除痛經(jīng)，在痤瘡發(fā)作期，最好不使用化妝品，特別是油性及粉狀化妝品，以免加重皮膚的炎癥反應。

　　保持心情舒暢。

　　如果您有任何健康方面的疑問(wèn)請添加微信公眾號：健客健康咨詢(xún)，健客健康咨詢(xún)?yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸?zhuān)業(yè)的疾病咨詢(xún)和健康資訊，健客健康咨詢(xún)真誠為您服務(wù)。健客宗旨：讓每一個(gè)人更健康。