前兩天閨蜜幸福的打電話(huà)告訴我，她和他們家那位終于造人成功啦！第二天我早早擰了一袋水果飛奔過(guò)去，我必須得詳細了解一下我未來(lái)干女兒呀?。ㄒ苍S是男孩，不過(guò)我更希望是女兒啦，這樣說(shuō)不定還能給我兒子定個(gè)娃娃親，想想還有點(diǎn)小激動(dòng)呢~）

 妊娠紋的！" width="550" height="435" />

結果她居然絲毫沒(méi)有跟我一起暢想未來(lái)的心情，居然皺著(zhù)眉頭滿(mǎn)臉擔憂(yōu)，造人成功的喜悅呢？我忍不住問(wèn)她怎么要當媽了還不開(kāi)心，結果這貨居然來(lái)了一句她在頭疼懷孕后的后遺癥。我也是一臉懵逼狀，什么鬼？懷孕后遺癥，作為業(yè)內人士我居然沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)！只好求解釋。

她說(shuō)道：“就是妊娠紋啊，你也知道我愛(ài)游泳、喜歡穿露臍裝啊，這以后滿(mǎn)肚子的妊娠紋可怎么看啊······”

好吧，你打敗了我，原來(lái)是這個(gè)啊，我想著(zhù)是每個(gè)懷孕的美眉都避不開(kāi)的話(huà)題吧！想想自己當初也是緊張的不要不要的，我也就理解了她的心情。作為過(guò)來(lái)人，我覺(jué)得有必要分享一點(diǎn)經(jīng)驗，姐妹們收好啦！

什么是妊娠紋？

妊娠紋是指孕婦孕期腹部膨大，使皮膚的彈力纖維與膠原纖維受到牽拉，導致?lián)p傷或斷裂現象而出現的皮膚紋路。

那么準媽媽該怎么祛除妊娠紋呢？

1、補充膠原蛋白

首先就是補充膠原蛋白啦，要多吃一些富含膠原蛋白的食物，比如豬腳?。ɡ瞎氖炙嚭苤匾?，很重要，很重要······）

2、補充維生素C、蛋白質(zhì)

這兩樣都有利于增強皮膚彈性，能使皮膚中斷裂的彈性纖維恢復速度加快的！

3、孕后堅持運動(dòng)

生命在于運動(dòng)，適量的運動(dòng)不僅僅可以緊致肌膚，對大人和寶寶身體都有好處的。不要怕麻煩，其實(shí)散散步啥的能有啥麻煩的，躺太久身體會(huì )出問(wèn)題的哦！

4、按摩

這就要到重點(diǎn)啦！獨家秘方哦！

當懷孕帶四個(gè)月左右的時(shí)候，可以每天用試管吸取10ml左右的橄欖油，滴在肚皮和腰部皮膚上，按摩至少十分鐘，直到橄欖油慢慢被吸收，皮膚顯得潤澤光滑！

生寶寶后還可以堅持使用四個(gè)月，能有效預防妊娠紋產(chǎn)生。（嫌累的話(huà)，就盡情的使喚你老公吧！此時(shí)不用，更待何時(shí)?。?/span>

5、妊娠霜

懷孕和哺乳期間，可以適當選擇使用妊娠霜。

這里有一個(gè)地方需要注意！那就是一定要看清妊娠霜的成分表，一定要看清楚哦！有些妊娠霜含有維他命A醛、維他命A酸，要避免使用，它們有致畸胎的危險；還有就是果酸和水楊酸，因為這兩種成分對皮膚刺激性較大，最好是產(chǎn)后再用。

好啦，就總結這么多了！我面前的美女已經(jīng)雙眼放青光了，在說(shuō)下去怕是得吃了我！不說(shuō)了，我帶她去買(mǎi)橄欖油和妊娠霜了。