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喝咖啡的人患肝癌的風(fēng)險可以減半

2019-12-20 來(lái)源:英國醫學(xué)雜志中文版  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:有喝咖啡習慣的人會(huì )發(fā)現保持這種習慣對他們的健康有好處。這是因為咖啡含有抗氧化劑和咖啡因,可以預防癌癥。然而,喝咖啡不如戒煙、戒酒或減肥的預防肝癌的作用大。

英國皇后大學(xué)的一個(gè)研究小組發(fā)現,喝咖啡的人患最常見(jiàn)的肝癌——肝細胞癌(HCC)的風(fēng)險較低??Х仁鞘澜缟先藗冏畛o嬘玫娘嬈分?。先前的研究表明喝咖啡對健康有很多好處,這可能是因為它富含抗氧化劑。

這項研究在英國進(jìn)行了7.5年,調查了英國生物銀行研究(UKBiobank)的471779名參與者的咖啡飲用習慣,這是世界上最大的中年人研究之一。研究的總體結果表明,與不喝咖啡的人相比,喝咖啡的人患肝細胞癌的風(fēng)險降低,肝細胞癌是最常見(jiàn)的肝癌。

這是首批針對不同類(lèi)型咖啡對消化系統癌癥風(fēng)險的調查研究之一,結果發(fā)現最常飲用速溶咖啡的人患肝癌的風(fēng)險同樣低,速溶咖啡是英國人最常飲用的咖啡類(lèi)型。我們需要更多的研究來(lái)確定這種關(guān)聯(lián)背后可能的生物學(xué)機制。

超過(guò)四分之三的參與者報告喝咖啡,與不喝咖啡的人相比,喝咖啡的人更有可能年齡更大,男性,來(lái)自經(jīng)濟較好地區,受教育程度更高。與不喝咖啡的人相比,他們更可能以前或現在是吸煙者,飲酒量更高,膽固醇更高,不太可能患有糖尿病、肝硬化、膽結石和消化性潰瘍等慢性疾病??紤]到這些因素后,研究人員發(fā)現,與不喝咖啡的人相比,喝咖啡的人患肝癌的風(fēng)險低50%。

有喝咖啡習慣的人會(huì )發(fā)現保持這種習慣對他們的健康有好處。這是因為咖啡含有抗氧化劑和咖啡因,可以預防癌癥。然而,喝咖啡不如戒煙、戒酒或減肥的預防肝癌的作用大。

這項發(fā)現與世界癌癥研究基金報告中的證據一致,該報告得出結論,有“可能”的證據表明喝咖啡降低肝癌的風(fēng)險。該研究小組還觀(guān)察了其他消化系統癌癥,如腸癌和胃癌,但并未發(fā)現與喝咖啡有類(lèi)似的聯(lián)系。

喝咖啡會(huì )上癮,這是不爭的事實(shí),量不可太大,一天兩杯為宜。另外,有些人是喝不了咖啡的,除非經(jīng)特殊訓練。相對來(lái)說(shuō),在不過(guò)量的情況下,喝咖啡和喝茶都是比較健康的習慣,比飲用加糖或其他添加劑的飲料要好的多。

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