肝癌是全球最常見(jiàn)的一種惡性腫瘤，也是全球第二大腫瘤致死原因，中國為肝癌發(fā)病大國，約55%的肝癌新發(fā)病例發(fā)生在中國。近年來(lái)，肝癌的發(fā)病率和病死率均呈逐年增高趨勢，嚴重威脅人們的健康和生命安全。

肝癌的起病隱匿，早期癥狀不明顯，但進(jìn)展迅速，因而多數患者確診時(shí)已處于晚期或已發(fā)生遠處轉移，失去了手術(shù)根治的機會(huì )，晚期肝癌患者預后較差，中位生存時(shí)間少于12個(gè)月。因此，肝癌的早預防、早發(fā)現、早治療至關(guān)重要。

肝癌的發(fā)展真的沒(méi)有預兆嗎？真的一經(jīng)發(fā)現就是晚期嗎？是你忽視了早期肝癌的5大警報！

①右上腹疼痛：腫瘤生長(cháng)使肝包膜緊繃導致的右上腹疼痛是肝癌的重要癥狀，常表現為間歇性或持續性隱痛、脹痛、鈍痛，而且疼痛的部位與病變部位密切相關(guān)，疼痛程度隨病情發(fā)展逐漸加劇。

②消化不良：飯后上腹飽脹、消化不良、惡心嘔吐等癥狀是肝癌早期患者的消化道表現，但由于上述表現多無(wú)特異性，因而易被患者忽視，誤認為是胃部出現問(wèn)題。

③發(fā)熱：肝癌患者的抵抗力降低，易感染引起發(fā)熱，而且腫瘤壞死物的吸收也可引發(fā)發(fā)熱。部分肝癌患者可能會(huì )出現持續性低熱，或不規則、間歇性、持續性高熱，抗生素治療無(wú)效。

④出現蜘蛛痣：蜘蛛痣又稱(chēng)蜘蛛狀毛細血管擴張癥，是臨床常見(jiàn)的一種皮膚病，可發(fā)生在面部、頸部及上肢等部位。通常蜘蛛痣與肝功能減退密切相關(guān)，當皮膚出現大量蜘蛛痣，且長(cháng)時(shí)間都不消退時(shí)，或皮膚上原有的蜘蛛痣明顯增大時(shí)則應警惕肝癌的可能性。

⑤消瘦、乏力：肝癌細胞增殖、擴散需要消耗大量營(yíng)養物質(zhì)，因而導致人體消瘦，營(yíng)養不良；另外，肝功能受損時(shí)也可導致患者消化功能明顯下降，出現不明原因的消瘦、疲倦不振。但該癥狀常被人們誤認為是由于工作壓力大或休息不足。

肝癌的致病因素較多，日常生活中該如何預防肝癌呢？我們需要謹記“兩防三不”，讓肝癌遠離自己。

①防病毒性肝炎：病毒性肝炎具有較強的傳染性，且傳播途徑復雜、發(fā)病率高、流行范圍廣，而乙型病毒性肝炎是導致肝癌的主要因素。目前，乙型病毒性肝炎尚不能通過(guò)藥物根治，但可以有效預防，因此，我們應及時(shí)接種乙肝疫苗、加強個(gè)人衛生意識，切斷乙型病毒性肝炎的傳染途徑。

②防脂肪肝：隨著(zhù)肥胖人數增多，脂肪肝已成為我國僅次于病毒性肝炎的第二大肝病。由于脂肪肝多無(wú)臨床癥狀，易被患者忽視，從而發(fā)展為肝硬化，甚至肝癌。通常來(lái)說(shuō)，脂肪肝屬可逆性疾病，日常加強鍛煉身體，合理控制飲食，盡量減少攝入油炸和高脂肪類(lèi)食物等均可有效預防脂肪肝。

③不酗酒：肝臟是分解和代謝酒精的主要器官，可以將酒精轉化為乙醛和乙酸，但乙醛對肝臟的損害較大，長(cháng)期酗酒極易導致肝損傷，引發(fā)酒精性肝硬化，甚至導致肝癌發(fā)生。因此，嚴格控制酒精攝入量對保護肝臟十分重要。

④不吃發(fā)霉變質(zhì)的食物：食物保存不當時(shí)易滋生霉菌，而黃曲霉毒素是霉菌的有毒代謝產(chǎn)物，也是一種強致癌物，長(cháng)期攝入易導致肝癌發(fā)生。除了霉變食物，廚房也是霉菌滋生的重要場(chǎng)所，廚房用品使用時(shí)間過(guò)長(cháng)，清潔不徹底等均易滋生霉菌，其產(chǎn)生的黃曲霉毒素也可經(jīng)飯菜進(jìn)入人體，對肝臟造成損害。因此，日常生活中盡量避免因浪費食物而進(jìn)食過(guò)期、腐壞的食物，且應及時(shí)更換并徹底清理廚房用品。

⑤不熬夜：熬夜已成為現代人習以為常的一項活動(dòng)，長(cháng)期熬夜會(huì )導致生物鐘紊亂，脂肪肝、肝硬化、肝癌的發(fā)生風(fēng)險增加；而且，熬夜還可導致肝臟血流量減少，阻礙肝病患者受損肝細胞的修復，增加肝癌發(fā)生風(fēng)險。