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你攜帶骨質(zhì)疏松癥易感基因嗎?

2018-01-12 來(lái)源:轉化醫學(xué)網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:此類(lèi)基因風(fēng)險的人群,應加強維生素D和鈣的補充,同時(shí),多曬太陽(yáng)

   骨質(zhì)疏松病發(fā)病情況

 
  過(guò)去30年間,我國的骨質(zhì)疏松患者增加了300%。統計資料顯示,70歲的人骨密度僅相當于青年時(shí)期的50%左右,骨質(zhì)疏松的發(fā)病率達到60%以上。70%到80%的中老年骨折是因骨質(zhì)疏松引起的。根據世界衛生組織的資料,骨質(zhì)疏松嚴重性?xún)H次于心血管病,患病后果是疼痛、失去活動(dòng)能力、生活不能自理,突發(fā)時(shí)還會(huì )導致死亡,已經(jīng)成為威脅人們生命的隱性殺手,更成為嚴重影響中老年人身心健康的周身性疾病。
 
  中國老年學(xué)學(xué)會(huì )骨質(zhì)疏松委員會(huì )主任委員劉忠厚指出,對骨質(zhì)疏松掉以輕心,會(huì )讓其成為“沉默的殺手”。我國近年來(lái)骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病率不斷攀升,并呈現不斷年輕化的趨勢,整體形勢嚴峻。從年輕時(shí)就開(kāi)始進(jìn)行預防性補鈣很重要,同時(shí)適量的運動(dòng)也有助于預防骨質(zhì)疏松、促進(jìn)營(yíng)養吸收。
 
  骨質(zhì)疏松的易感基因
 
  影響骨質(zhì)疏松的因素比較多,比如女性更年期后由于雌激素分泌減少會(huì )加速骨質(zhì)流失、過(guò)度的“宅”在家里、缺乏鍛煉等。但你是否想過(guò),其實(shí)基因在發(fā)病過(guò)程中同樣扮演了十分重要的角色。下面我們就一起來(lái)看下有哪些基因會(huì )影響骨質(zhì)疏松的發(fā)生。
 
  1.成骨作用相關(guān)基因
 
  影響骨密度強度的兩個(gè)重要的生理過(guò)程是成骨作用和破骨作用。從字面意思不難理解,成骨作用大于破骨作用,骨密度將增加,反之,骨密度將減小。骨密度越低,骨質(zhì)疏松發(fā)病風(fēng)險越大。
 
  APOE基因:
 
  該基因編碼載脂蛋白E,其中ε4基因型與受體結合能力比ε3和ε2基因型更強,導致血漿中乳糜微粒(CM)、超低密度脂蛋白(VLDL)代謝速率加快,從而使CM中的維生素K被清除的速率加快。維生素K的清除將影響骨鈣素的羧化,從而使鈣鹽沉積及骨礦化發(fā)生障礙,導致成骨作用減弱,骨質(zhì)疏松癥發(fā)病風(fēng)險上升。
 
  此基因風(fēng)險的人群應適當補充維生素K,多攝入綠葉蔬菜(如菠菜、生菜、圓白菜等)、奶、肉類(lèi)等。
 
  2.破骨作用相關(guān)基因
 
  OPG基因:
 
  OPG基因編碼護骨素。護骨素是RANKL的誘騙受體,它通過(guò)阻斷RANKL和RANK的結合,從而抑制破骨細胞前體的分化、存活與融合,抑制成熟破骨細胞活化及骨吸收活性,導致破骨細胞的凋亡。
 
  然而,OPG基因風(fēng)險,則護骨素分泌減少,對破骨細胞的抑制作用減弱,從而加劇骨質(zhì)流失,患骨質(zhì)疏松癥風(fēng)險上升。
 
  IL-6基因:
 
  IL-6基因編碼白細胞介素6,白細胞介素6是一種促進(jìn)骨吸收的細胞因子,成骨細胞和破骨細胞膜上均存在IL-6受體,白細胞介素6可刺激破骨細胞生成,促使骨吸收增強,白細胞介素6水平越高,骨吸收活性也越高。
 
  當IL-6基因風(fēng)險時(shí),將導致血清與組織中IL-6基因高水平表達,造成骨吸收加強,患骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險上升。
 
  針對此類(lèi)基因風(fēng)險的人群,應適量進(jìn)行有氧運動(dòng),每日30-60min,以減緩流失速度。有氧運動(dòng)包括散步、慢跑等。但切忌不可劇烈運動(dòng),防止骨折,運動(dòng)時(shí)間最好也不要超過(guò)1h。
 
  3.維生素D及鈣代謝相關(guān)基因
 
  VDR基因:
 
  VDR編碼維生素D受體。維生素D通過(guò)與維生素D受體結合后,發(fā)揮生物學(xué)活性,進(jìn)而調節鈣磷的吸收和代謝,并促進(jìn)骨骼的形成。而VDR基因風(fēng)險,則導致VDR基因轉錄活性下降,對維生素D的利用率降低,間接影響骨骼的形成,患骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險上升。
 
  此類(lèi)基因風(fēng)險的人群,應加強維生素D和鈣的補充,同時(shí),多曬太陽(yáng)。
 
  基因檢測是重要的預防措施
 
  總之,通過(guò)對骨質(zhì)疏松癥相關(guān)易感基因進(jìn)行檢測,可以有效評估骨質(zhì)疏松的發(fā)病風(fēng)險,同時(shí)確定風(fēng)險基因來(lái)源,最終制定個(gè)性化的預防措施,實(shí)現高效防治骨質(zhì)疏松癥的目的。
 
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