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有六種癌癥是懶出來(lái)的,可惜你還沒(méi)意識到!

2017-11-09 來(lái)源:癌癥治療指南  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:但干洗店的衣服往往放在不通風(fēng)的小屋里,造成四氯乙烯不能充分揮發(fā),如果急于穿在身上,易將有毒化學(xué)物質(zhì)吸到體內,最好把干洗后的衣服掛在通風(fēng)處晾1周后再穿。

  有六種癌癥是懶出來(lái)的,可惜你還沒(méi)意識到!

  1、懶得刷牙增加患癌風(fēng)險

  漱一次口能減少20%的口腔細菌,刷一次牙可減少70%左右。懶得刷牙不僅會(huì )導致潰瘍、牙齦出血、牙周病,還會(huì )增加老人患感冒和吸入性肺炎的風(fēng)險。日本癌癥研究中心研究發(fā)現,懶得刷牙患癌幾率比一天刷兩次牙的人高出2.5倍。刷牙能及時(shí)趕走口腔內殘留的鏈球菌,從而降低患癌風(fēng)險。每天早晨和晚上刷兩次牙最好。

  2、懶得上廁所憋出膀胱癌

  很多人有了尿意,但就是不愿放下手頭的工作,忍到不能再忍了才去上廁所。研究表明,這樣首先會(huì )損傷膀胱的括約肌。含有毒物質(zhì)的尿液不能及時(shí)排出,會(huì )引起膀胱炎、尿道炎,炎癥向上感染還會(huì )誘發(fā)腎炎。研究人員發(fā)現,有憋尿習慣的人,患膀胱癌的風(fēng)險會(huì )增加3~5倍。

  3、懶得洗衣服易患腎癌

  懶人常把衣服送到干洗店清洗,然而干洗衣服時(shí)會(huì )用到一種四氯乙烯的化學(xué)品為活性溶劑,它對人體神經(jīng)系統有損害,若長(cháng)時(shí)間接觸這種毒物可能增加腎癌的風(fēng)險。干洗衣服時(shí)這種化學(xué)品會(huì )被纖維吸到衣服上,在空氣干燥時(shí)會(huì )從衣服中釋放出來(lái),但干洗店的衣服往往放在不通風(fēng)的小屋里,造成四氯乙烯不能充分揮發(fā),如果急于穿在身上,易將有毒化學(xué)物質(zhì)吸到體內,最好把干洗后的衣服掛在通風(fēng)處晾1周后再穿。

  4、懶得關(guān)燈睡覺(jué)易助癌細胞生長(cháng)

  習慣開(kāi)燈睡覺(jué)的兒童,患癌癥的可能性比較大,因為兒童白血病的發(fā)病率與夜晚暴露在燈光下有關(guān)。有研究表明,4~5個(gè)月的嬰兒易受到非自然光線(xiàn)影響,光線(xiàn)會(huì )使人的生理節奏混亂,抑制褪黑素分泌,而褪黑素減少與癌細胞生長(cháng)有關(guān)。

  5、懶得刮胡子易患呼吸道癌癥

  人體呼吸時(shí)排出的多種有害氣體都可滯留在胡子上,再加上大氣中含有多種重金屬微粒,汽車(chē)尾氣排放的多環(huán)芳烴、鉛等也會(huì )被胡須吸附,這些有害物有可能進(jìn)入呼吸道。俄羅斯研究人員發(fā)現,胡子上存有多種有害物質(zhì),如苯、甲苯、氫硫化物、丙酮、氨等。此外,空氣中的灰塵和微生物,煙霧中含有的致癌物質(zhì)以及汽車(chē)尾氣中的鉛也容易吸附在胡須上。如果不能勤刮胡子,這些有害物質(zhì)就極易侵害呼吸道,加大患癌風(fēng)險。

  6、懶得出門(mén)曬太陽(yáng)易患多種癌癥

  美國哈佛大學(xué)醫學(xué)院歐范努茲認為,曬太陽(yáng)能預防癌癥,皮膚只有在接受紫外線(xiàn)輻射后才產(chǎn)生維生素D,維生素D能消除腫瘤形成的血液環(huán)境,預防結腸癌、前列腺癌等。嬰幼兒每天曬15—30分鐘,老年人每天曬40—60分鐘,其他人群就盡量多出門(mén)接受陽(yáng)光照射。

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