99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 腫瘤頻道 > 醫學(xué)前沿 > 從五個(gè)方面幫你護理乳腺癌

從五個(gè)方面幫你護理乳腺癌

2017-07-01 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:雖然乳腺癌在男性身上也有發(fā)生,但相對來(lái)說(shuō)比較少,乳腺癌主要多發(fā)于女性。乳腺癌是女性朋友常見(jiàn)的一種惡性腫瘤疾病。那么乳腺癌患者要如何來(lái)護理呢?
乳腺癌是由乳腺導管上皮發(fā)生的惡性腫瘤,乳腺癌大多發(fā)生在40~60歲,或絕經(jīng)期前后的婦女,尤其以45~49歲和60~64歲間發(fā)病率最高。乳腺癌的治療可以以手術(shù)治療、放療、化療等方法來(lái)治療。那患有乳腺癌該如何來(lái)護理呢?
乳腺癌患者的五個(gè)護理方法
1、增強免疫力
多吃新鮮的水果和蔬菜,加強飲食營(yíng)養,并做適當運動(dòng),強健體魄。
2、心理護理
情緒變化可加重病情。乳腺癌患者生活自立能力差,易產(chǎn)生自卑感,家人一時(shí)照顧不周時(shí),往往更加重失落失望的感覺(jué),以至對治療喪失信心,所以要作好病人的心理疏導,指導病人既要正確對待自己,也要理解別人。另外根據個(gè)人愛(ài)好,可參加一些文娛活動(dòng)。保持良好的情緒和樂(lè )觀(guān)的精神狀態(tài)。樹(shù)立戰勝疾病的信心,有利于疾病向健康方面轉化。
3、堅持鍛煉
病人應根據個(gè)人情況,作一些適當的活動(dòng),以提高機體的抗病能力。例如清晨散步、打太極拳、做深呼吸運動(dòng)??稍鰪婓w質(zhì),鍛煉身心意志,但鍛煉時(shí)應注意量力而行,避免過(guò)分勞累。
4、合理用藥
不濫用藥物,不應長(cháng)期服用抗生素,以免出現耐藥性或發(fā)生其他病菌的感染。
5、生活護
乳腺癌病人應注意隨氣候變化增減衣物,避免加重病情。每早可食冷飲,以鍛煉耐寒能力;要保持居室整潔安靜,無(wú)煙塵。冬季應注意居室的溫度、濕度,定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),保持空氣流通新鮮。
乳腺癌患者不能碰觸的食物
1、酒
患者如果長(cháng)期大量飲酒,可導致肝硬化,造成肝功能障礙,并引發(fā)體內雌激素滅活差,甚至誘發(fā)乳腺癌。飲酒對于女性來(lái)說(shuō),其危害要比男性大得多,飲酒婦女患乳癌的危險性較很少飲酒者高,每日飲酒1杯或l杯以上者,乳癌危險性比很少飲酒者增高45%以上,這種危險性在絕經(jīng)前婦女中最為顯著(zhù)。目前認為,酒精可刺激腦垂體前葉催乳素的分泌,而催乳素又與乳癌發(fā)生有關(guān)。
2、咖啡
近年來(lái)的研究結果表明,咖啡具有升高雌激素的強烈作用。每天喝4~5小杯咖啡的女性,就會(huì )攝入500毫克以上的咖啡因。她們月經(jīng)周期的卵泡期(月經(jīng)開(kāi)始后第1~5日)的雌二醇水平將因此升高70%之多,而這個(gè)時(shí)期的高水平雌激素特別危險。研究發(fā)現,僅僅用小咖啡杯喝兩杯咖啡,就能顯著(zhù)地升高雌激素水平。飲用量越大,雌激素的水平就越高。
雌激素水平過(guò)高,意味著(zhù)患上乳腺癌和子宮內膜癌的風(fēng)險隨之增大,子宮內膜異位和乳房疼痛也會(huì )因此而加劇。因此,經(jīng)前乳房脹痛嚴重的女性一定要少喝咖啡。有乳腺癌和卵巢癌家族史的女性喝咖啡要格外慎重,因為她們患上這些癌癥的機會(huì )更大,也就更需要注意控制體內的雌激素水平。
3、高脂肪食物
高脂肪飲食與乳腺癌有關(guān),動(dòng)物蛋白質(zhì)攝入過(guò)多易患乳腺癌。近來(lái)又發(fā)現常吃紅肉(包括牛肉、羊肉、豬肉和午餐肉)的婦女得乳腺癌的危險是那些吃魚(yú)、家禽和奶制品的兩倍。因此食用低脂肪食品可使婦女免受乳腺癌痛苦。
研究發(fā)現,癌細胞最初處于“起始”狀態(tài),只有當其受到“刺激”之后,才能迅速增殖而發(fā)病。高脂肪飲食是乳腺癌的促發(fā)“刺激”劑,長(cháng)期大量攝取脂肪,可使機體產(chǎn)生大量類(lèi)雌激素及前列腺素樣物質(zhì),這類(lèi)物質(zhì)過(guò)量可刺激癌腫的增長(cháng)。大量攝取脂肪,還可使機體發(fā)胖和免疫機能降低,就使癌癥有了可乘之機。因此,控制脂肪的攝取,減輕肥胖,提高機體免疫機制和抗病能力,就能有效地預防和減少乳癌的發(fā)生。
4、鹽
少吃腌制食物,鹽的每日消耗量應少于6克(約一茶匙)。應避免習慣性地在烹調時(shí)加太多的鹽,在餐桌上可用新鮮的黑胡椒粉代替鹽,少吃腌制的咸肉、火腿及咸花生、咸土豆片、咸餅干等。
本文來(lái)自網(wǎng)絡(luò ),版權為原作者所有,如有侵犯權益,請聯(lián)絡(luò )我們刪除。
看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
菏泽市| 卢氏县| 普格县| 张家口市| 西丰县| 凤冈县| 武功县| 汾阳市| 蒲城县| 南丹县| 海城市| 乌拉特前旗| 边坝县| 平顺县| 钦州市| 霍山县| 囊谦县| 龙胜| 海口市| 海安县| 科技| 公安县| 厦门市| 岗巴县| 河东区| 青龙| 太仆寺旗| 谢通门县| 横山县| 林芝县| 湘乡市| 尚义县| 体育| 宣城市| 台山市| 勃利县| 南部县| 溧水县| 旬邑县| 克东县| 江都市|