現代醫學(xué)認為：對于司機、股民、辦公室文員等長(cháng)期久坐的成年男性來(lái)說(shuō)，裸睡不僅有助于緩解壓力、消除疲勞，而且對于前列腺的健康也非常有利。

　　積善堂專(zhuān)家介紹說(shuō);包括前列腺炎、前列腺增生、前列腺鈣化、前列腺萎縮在內的前列腺疾病都是由前列腺僵死硬化(也稱(chēng)“纖維化”)引起的，而前列腺腺體的血液循環(huán)不暢又是導致前列腺出現僵死硬化的原因之一。

　　成年男性長(cháng)期久坐，都會(huì )對前列腺造成持續性的壓迫，從而導致前列腺腺體的血流受阻，血液循環(huán)出現障礙，終導致前列腺僵死硬化的發(fā)生。當前列腺出現僵死硬化時(shí)，就會(huì )增加罹患前列腺疾病的風(fēng)險。

　　因此，對于有久坐習慣成年男性來(lái)說(shuō)，除了避免長(cháng)時(shí)間久坐之外，夜間進(jìn)行“零束縛”的裸睡，保持前列腺正常的血液流通，也是前列腺健康比較有效的措施之一。

　　對于已經(jīng)不幸罹患前列腺疾病的男性朋友來(lái)說(shuō)，除了注意日常保健之外，及時(shí)地到正規的醫療機構接受科學(xué)的治療也是非常重要的。