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周輝院長(cháng)受邀為清遠市公務(wù)員作健康講座

2019-05-06 來(lái)源:廣州市干部療養院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:受清遠市委干部保健中心邀請,3月25日,周輝院長(cháng)帶隊到清遠國際會(huì )展中心開(kāi)展公務(wù)員健康管理服務(wù)活動(dòng),并作《讓我們一起健康吧》專(zhuān)題講座。

受清遠市委干部保健中心邀請,3月25日,周輝院長(cháng)帶隊到清遠國際會(huì )展中心開(kāi)展公務(wù)員健康管理服務(wù)活動(dòng),并作《讓我們一起健康吧》專(zhuān)題講座。

講座上,周輝院長(cháng)結合自身豐富的臨床醫療經(jīng)驗、健康管理知識以及嶺湖健康體檢數據,詳細分析了當前公務(wù)人員常見(jiàn)的5大不良生活方式(吸煙、有害飲酒、不健康飲食、不運動(dòng)和壓力應對不當),指出具體的應對措施和方法,提倡共同培養健康理念,提升身心健康。課程內容豐富精彩,獲得清遠市直單位干部、職工及離退休老同志們一致好評。

廣州市公務(wù)員心理健康服務(wù)中心孫永紅主任作《正念減壓》體驗,介紹如何運用正念的方法調節情緒,有效治療公職人員焦慮、抑郁、失眠等健康問(wèn)題。

同時(shí),活動(dòng)現場(chǎng)設置了健康咨詢(xún)展位,為清遠市公職人員提供心理健康、中醫、糖尿病管理、體質(zhì)監測等健康服務(wù),深受歡迎。

 
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