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三七里加兩味藥 治心腦血管效果翻倍

2018-10-29 來(lái)源:陪你養生  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:當歸能夠益氣補血,通經(jīng)止痛,三七可以活血化瘀,這兩種藥一起服用,能夠增加活血通經(jīng)的效果。另外,對于防治冠心病等疾病,三七和當歸也有不錯的效果,在實(shí)際使用時(shí),要根據目的和病癥調整兩種藥的使用量。

在我國,心腦血管疾病已經(jīng)成了中老年人的健康殺手,每年有大量的人死于心腦血管疾病。三七是防治心腦血管疾病的中藥,療效很好而且沒(méi)有什么副作用。研究表明,往三七里加入一些其他中藥可以強化療效,搭配得當甚至可以令效果翻倍。

1、當歸

當歸能夠益氣補血,通經(jīng)止痛,三七可以活血化瘀,這兩種藥一起服用,能夠增加活血通經(jīng)的效果。另外,對于防治冠心病等疾病,三七和當歸也有不錯的效果,在實(shí)際使用時(shí),要根據目的和病癥調整兩種藥的使用量。

2、丹參和西洋參

丹參具有強心的作用,對人體血管有很大的好處,能有效對抗血栓。西洋參能抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化,并調節血壓。將三七和這兩種參搭配食用,可以治療高血壓、腦中風(fēng)、腦血栓等腦部血管疾病。

用法:將三者按1:1:1的比例混合打成粉,每天早上空腹服用,按癥狀調整服用量,普通預防只需2克即可,用溫水送服。一旦開(kāi)始就堅持每天按時(shí)服用,不然就會(huì )失去作用。

3、天麻

天麻可以防治動(dòng)脈硬化和心腦血管病,被李時(shí)珍譽(yù)為“補益第一”。天麻粉可以用來(lái)治療頭風(fēng)痛,有降血壓、除,止痛、祛風(fēng)濕,行氣活血等功效,服用之后,能夠養肝、止暈、強筋骨,不愧有補藥第一的美名。

而三七號稱(chēng)“南國神草”,具有強大的補血作用,在補血方面也算得上第一。兩種藥材搭配服用效果拔群,即使在同一天服用也只需要分時(shí)段吃即可。

用法:飯后分時(shí)段兌水喝就可以,天麻每天服用9克,三七每天服用8克。

4、黃芪

黃芪能補血和降血脂血糖,和三七搭配服用能夠補血益氣,滋養肝腎。

用法:取2.5克三七粉,2克黃芪煎服,每天一到兩次。經(jīng)常出現心慌胸悶,頭暈氣促的人應每日服用,療效顯著(zhù)。

5、丹參和石斛

三者搭配服用能夠治療高血糖和血脂異常。

用法:取三七3克,丹參6克,石斛0.5克,飯后用溫水送服。

三七的好處很多,有的人不知道自己適不適合吃,下面這些人群是非常適合吃三七的,猶豫的人可以對照一下看看有沒(méi)有自己。點(diǎn)擊藍字了解更多:吃三七粉對身體好生吃熟吃不一樣4個(gè)禁忌不能忽視才健康

三高人群:即高血壓、高血脂、高血糖患者人群

久坐不動(dòng)人群:三七能加強這些人的血液循環(huán)

免疫力低下人群:食用三七能有效增強人體免疫力

貧血人群:三七補血第一,能治療貧血癥狀

常應酬的人群:抽煙喝酒、高脂肪攝入導致這部分人群容易患上脂肪肝、酒精肝,食用三七能有效保護肝臟。

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