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月經(jīng)前總口腔潰瘍?看懂這些不用怕

2016-01-21 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:中醫認為口腔潰瘍病因較復雜,與自身免疫機能低下、內分泌功能紊亂、遺傳因素、精神過(guò)度緊張、疲勞等有關(guān)。西醫認為,女性體內黃體酮水平增高而雌激素水平降低所致。

  中醫認為口腔潰瘍病因較復雜,與自身免疫機能低下、內分泌功能紊亂、遺傳因素、精神過(guò)度緊張、疲勞等有關(guān)。西醫認為,女性體內黃體酮水平增高而雌激素水平降低所致。

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  有些朋友會(huì )納悶,每次來(lái)月經(jīng)前就口腔潰瘍,這到底是為啥呢?

  口瘡、就是口內生瘡,也叫口腔潰瘍,邊緣色紅,中心是黃綠色的潰爛點(diǎn),疼痛劇烈,流口水,常伴口臭、口干、尿黃、大便干結等癥狀。中醫認為口腔潰瘍病因較復雜,與自身免疫機能低下、內分泌功能紊亂、遺傳因素、精神過(guò)度緊張、疲勞等有關(guān)。

  西醫認為,女性體內黃體酮水平增高而雌激素水平降低所致。女性往往在月經(jīng)前及月經(jīng)期間,口腔粘膜中突然發(fā)生數枚潰瘍,局部劇烈疼痛,頭痛位置固定不變,月經(jīng)色呈紫黯,有瘀斑,如長(cháng)期不治,易導致病情加重。在防治女性月經(jīng)期口腔潰瘍過(guò)程中,還需要保持心情愉快,注意勞逸結合,堅持按療程服藥,避免過(guò)度疲勞,飲食要清淡,多吃水果、新鮮飯菜,多飲水。治療過(guò)程中,以不吃辛、辣、發(fā)味類(lèi)食品為上策。

  飲食方面,首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,有助于修復口腔潰瘍創(chuàng )面,牛奶、雞蛋、瘦肉、海產(chǎn)品、豆類(lèi)等均是優(yōu)質(zhì)蛋白的良好來(lái)源;多吃新鮮蔬果;保證B族維生素的攝入,很多日常生活的烹調行為與此有關(guān),如洗米、蒸飯等,可造成B族維生素的大量丟失;長(cháng)期進(jìn)食精米面、長(cháng)期吃素食,同時(shí)又沒(méi)有其他的補充,很容易造成B族維生素的缺失;此外,注意補充卵磷脂,長(cháng)期不吃雞蛋黃可導致“爛嘴角”和口腔潰瘍。

  除此之外,口腔要保持清潔,堅持早晚刷牙,飯后漱口;保持良好的積極的心態(tài);注意休息,養成良好的作息習慣;注意鍛煉,增強身體的抵抗力??谇粷儼l(fā)作時(shí)可用西瓜霜,華素片或口腔噴霧劑,緩解痛苦;嚴重時(shí)應到醫院治療。

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