“藥食同源”是現今醫學(xué)上的重要科研主題，而中國中醫學(xué)自古以來(lái)就有“藥食同源”（又稱(chēng)為“醫食同源”）理論。這一理論認為：許多食物既是食物也是藥物，食物和藥物一樣同樣能夠防治疾病。
因此，在甲狀腺結節高發(fā)的今天，人們在咨詢(xún)治療之余，對如何飲食能促進(jìn)病情恢復的問(wèn)題也成了人們關(guān)注的焦點(diǎn)呢。那么，吃什么對甲狀腺結節患者有益呢？長(cháng)沙179醫院甲狀腺科專(zhuān)家結合甲狀腺結節的發(fā)病機理，進(jìn)行了以下總結：
一、甲狀腺結節患者的能量供應上，以下幾點(diǎn)是值得患者們注意的：
1、碘：為甲狀腺素之成分，甲狀腺機能亢進(jìn)者給予碘化合物，可以增加甲狀腺素貯存量并減少釋出，但是過(guò)量會(huì )影響抗甲狀腺素治療。
碘一般需求量：成年男性為120~165微克，成年女性為100~115微克。若為孕婦則要增加10~15微克。若為哺乳婦女則要增加25微克的量。過(guò)多過(guò)少的攝入，都會(huì )對甲狀腺功能造成影響，導致傷害。
【食物中來(lái)源】：海帶、海產(chǎn)為其主要來(lái)源，另外綠葉蔬菜中、肉類(lèi)、蛋類(lèi)、乳類(lèi)、五谷類(lèi)、添加碘的食鹽中也有一些含量。
2、熱量：因為甲狀腺機能亢進(jìn)，會(huì )使身體新陳代謝率提高，所以每天可增加所需的熱量。
3、蛋白質(zhì)：可以增加蛋白質(zhì)的量，如肉類(lèi)、蛋、牛奶等。
4、維生素：因為熱量提高，所以維生素B群需求也增加，要注意補充。
二、飲食禁忌，甲狀腺結節患者要這么吃
1、忌吃以下食物：
（1）忌煙、酒；
（2）忌辛辣刺激性食物，如蔥、花椒、辣椒、桂皮等；
（3）忌肥膩、油煎食物；
（4）不宜食含碘高的食物比如海帶、紫菜、蝦皮、海魚(yú)等。甲狀腺結節能不能吃蛤蜊：生理性的可以多吃，因為是攝碘不足導致的甲狀腺代償性增大。
但是病理性的不可以吃海產(chǎn)品！因為甲狀腺腫大不同于某些內陸地區的缺碘性甲狀腺腫大，越吃碘只會(huì )越加重。
2、宜吃以下食物：
（1）宜多吃具有消結散腫作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、獼猴桃等。
（2）宜多吃具有增強免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、紅棗、山藥和新鮮水果等；
3、甲亢伴發(fā)甲狀腺結節，需要嚴格忌碘飲食，食用無(wú)碘鹽、禁食海帶、紫菜、海魚(yú)等海產(chǎn)品；
4、如果是橋本甲狀腺炎伴發(fā)結節，無(wú)需嚴格忌碘，但大量食入高碘食物會(huì )增加甲狀腺濾泡細胞的損傷及抗體產(chǎn)生，加重甲狀腺細胞的破壞，因此不主張過(guò)度食入大量海產(chǎn)品；
5、如果結節是能分泌甲狀腺激素的高功能腺瘤，也需要嚴格忌碘，因為碘是甲狀腺激素的合成原料之一。碘的攝入也會(huì )增加甲狀腺激素的合成，使甲亢的癥狀加重；
6、如果是無(wú)功能結節，也就是說(shuō)對甲狀腺功能沒(méi)有影響，飲食上少碘。建議少食用蘿卜、卷心菜等食物，因為目前研究發(fā)現這兩種食物會(huì )促進(jìn)甲狀腺結節的長(cháng)大。
三、根據甲狀腺結節的病理，日常飲食要注意：
1、軟堅散結的食物有哪些？
如海帶、海參、發(fā)菜等食物，而這些食物均被現代醫學(xué)證明具有抗癌作用軟堅散結、抗肝癌作用的食物，如赤豆、薏米、大棗、裙帶菜、海蒿子、海帶、毛蚶、海鰻、海龜、泥鰍等；
2、具有行氣散結作用的食物有哪些？
（1）調理：行氣活血，多食山楂、醋、玫瑰花、金橘等具有活血、散結、行氣、疏肝解郁功效的食物；
（2）調理：多食小麥、芫荽、蔥、黃花菜、蘿卜、橘子、山楂、玫瑰花、綠茶、咖啡等具有行氣、解郁、消食、提神作用的食物；
（3）調理：可多食黑豆、蘿卜、胡蘿卜、橘、橙、柚、桃、李、山楂、醋、玫瑰花、綠茶等具有活血、散結、行氣、疏肝解郁作用的食物。少食肥肉等滋膩之品；起居不可過(guò)于安逸，以免氣機郁滯而致血不暢；可以進(jìn)行一些有助于促進(jìn)氣血運行的運動(dòng)。
四、甲狀腺結節飲食與治療相結合恢復健康有“法寶”
甲狀腺結節病理為肝氣郁結，氣滯痰凝，壅結頸前而為癭腫（甲狀腺結節舊稱(chēng)），導致機體出現功能性紊亂、生理性紊亂、氣質(zhì)性紊亂。甲狀腺結節屬于實(shí)證，就像一團火，容易把人體的能量消耗殆盡。因此，在甲狀腺結節治療上，直接給猛藥，看似緩解癥狀，實(shí)際身體虧空受不了，會(huì )引發(fā)甲減危害。
友情提醒：甲狀腺結節是很難纏的疾病，很多甲狀腺結節患者一直在經(jīng)歷著(zhù)治療復發(fā)、再治療再復發(fā)的痛苦過(guò)程。其實(shí)選對好的治療方法很關(guān)鍵，當然患者在進(jìn)行治療后，一定要注意飲食上的配合，在日常生活中多注意小細節才能更快速的痊愈。
用于各種原因引起的甲狀腺功能減退癥。
健客價(jià)： ￥43用于各種原因引起的甲狀腺功能減退癥。
健客價(jià)： ￥60各種缺乏甲狀腺激素原因的甲狀腺功能低減的替代治療；預防甲狀腺功能正常的甲狀腺腫手術(shù)后甲狀腺腫復發(fā)；治療甲狀腺功能正常的良性甲狀腺腫；抗甲狀腺藥物治療甲亢后，甲狀腺功能正常時(shí)和抗甲狀腺藥物合用；甲狀腺癌手術(shù)后，防止甲狀腺癌復發(fā)和補充體內缺乏的甲狀腺激素；甲狀腺功能抑制試驗。
健客價(jià)： ￥33適用于先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(cháng)期替代治療，也可用于單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療。有時(shí)可用于甲狀腺功能亢
健客價(jià)： ￥22適用于先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(cháng)期替代治療，也可用于單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療。也可用于診斷甲狀腺功能亢進(jìn)的抑制試驗。
健客價(jià)： ￥30先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(cháng)期替代治療、單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療及診斷甲狀腺功能亢進(jìn)的抑制試驗。
健客價(jià)： ￥14先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(cháng)期替代治療、單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療及診斷甲狀腺功能亢進(jìn)的抑制試驗。
健客價(jià)： ￥351.甲狀腺功能亢進(jìn)的藥物治療，尤其適用于不伴有或伴有輕度甲狀腺增大（甲狀腺腫）的患者及年輕患者。 2.用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)的手術(shù)前準備。 3.對于必須使用碘照射(如使用含碘造影劑檢查)的有甲狀腺功能亢進(jìn)病史的患者和功能自主性甲狀腺瘤患者作為預防性用藥。 4.放射碘治療后間歇期的治療。 5.在個(gè)別的情況下，因患者一般狀況或個(gè)人原因不能采用常規的治療措施，或因患者拒絕接受常規的治療措施時(shí)，由于
健客價(jià)： ￥34.5用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動(dòng)脈夾層、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。近年來(lái)尚用于心力衰竭的治療，此時(shí)應在有經(jīng)驗的醫師指導下使用。
健客價(jià)： ￥9抗甲狀腺藥物。適用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于：病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者，青少年及兒童、老年患者；甲狀腺手術(shù)后復發(fā)，又不適于用放射性131I治療者；手術(shù)前準備。
健客價(jià)： ￥18.5清火，明目，散結，消腫。用于頭痛眩暈，瘰疬，癭瘤，乳癰腫痛，甲狀腺腫大，淋巴結結核，乳腺增生癥。
健客價(jià)： ￥18清火，明目，散結，消腫。用于頭痛眩暈，瘰疬，癭瘤，乳癰腫痛，甲狀腺腫大，淋巴結結核，乳腺增生癥，高血壓癥。
健客價(jià)： ￥91.作為二級預防，降低心肌梗死死亡率。 2.高血壓。 3.勞力型心絞痛。 4.控制室上性快速心律失常、室性心律失常，特別是與兒茶酚胺有關(guān)或洋地黃引起心律失常?？捎糜谘蟮攸S療效不佳的房撲、房顫心室率5.的控制，也可用于頑固性期前收縮，改善患者的癥狀。 6.減低肥厚型心肌病流出道壓差，減輕心絞痛、心悸與昏厥等癥狀。 7.配合α受體阻滯劑用于嗜鉻細胞瘤病人控制心動(dòng)過(guò)速。 8.用于控制甲狀
健客價(jià)： ￥18用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動(dòng)脈夾層、心律失常、甲狀腺機能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。近年來(lái)尚用于心力衰竭的治療，此時(shí)應在有經(jīng)驗的醫師指導下使用。
健客價(jià)： ￥10.5用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于： 1.病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者； 2.青少年及兒童、老年患者； 3.甲狀腺手術(shù)后復發(fā)，又不適于放射性131I治療者； 4.手術(shù)前準備； 5.作為131I放療的輔助治療。
健客價(jià)： ￥13清火，散結，消腫。用于頭痛，眩暈，瘰疬，癭瘤，乳癰腫痛，甲狀腺腫大，淋巴結結核，乳線(xiàn)增生癥。
健客價(jià)： ￥11調節全身代謝，恢復細胞活力，改善心血管功能，健腦健身，延緩衰老，扶正固本。用于冠心病，高血脂癥，腦動(dòng)脈硬化，老年性視力減退。對甲狀腺機能減退和慢性老年性支氣管炎有輔助治療作用。
健客價(jià)： ￥14.8用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動(dòng)脈夾層、心律失常、甲狀腺機能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。近年來(lái)尚用于心力衰竭的治療，此時(shí)應在有經(jīng)驗的醫師指導下使用。
健客價(jià)： ￥5甲狀腺機能亢進(jìn)的內科治療，甲狀腺手術(shù)前準備，以減少麻醉和手術(shù)后并發(fā)癥，防止誘發(fā)甲狀腺危象，甲狀腺危象。
健客價(jià)： ￥16育陰潛陽(yáng)，豁痰散結，降逆和中。用于癭?。谞钕贆C能亢進(jìn)）引起的突眼，多汗心煩，心悸怔忡，口渴，多食，肌體消瘦，四肢震顫等。
健客價(jià)： ￥70用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動(dòng)脈夾層、心律失常、甲狀腺機能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。近年來(lái)尚用于心力衰竭的治療，此時(shí)應在有經(jīng)驗的醫師指導下使用。
健客價(jià)： ￥14清火，明目，散結，消腫。用于頭痛眩暈，瘰疬，癭瘤，乳癰腫痛，甲狀腺腫大，淋巴結結核，乳腺增生癥，高血壓癥。
健客價(jià)： ￥16用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動(dòng)脈夾層、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。近年來(lái)尚用于心力衰竭的治療，此時(shí)應在有經(jīng)驗的醫師指導下使用。
健客價(jià)： ￥6用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于： 1.病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者。 2.青少年及兒童、老年患者。 3.甲狀腺手術(shù)后復發(fā)，又不適于放射性131I治療者。 4.手術(shù)前準備。 5.作為131I放療的輔助治療。
健客價(jià)： ￥14
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