天底下，還有比瘦不下來(lái)更悲傷的嘛？
有！瘦了也看不出來(lái)！
辛辛苦苦減了幾個(gè)月的肥，明明體重不到100斤，
因為臉大，看起來(lái)還是像個(gè)120的寶寶……
明明體重身材完全一樣，
臉大的，要胖一圈兒！
不信你看！
帶你解鎖稱(chēng)霸時(shí)尚圈的大臉盤(pán)子
AsiaChow，美國最紅的華裔名媛，被意大利版《Vogue》稱(chēng)為Aglobalgirl。不僅登上眾多時(shí)尚雜志，頻繁出入時(shí)尚派對，還拿到許多超模都望塵莫及的大牌代言以及走秀。
不要覺(jué)得人家臉大身材壯就看不起人家，人家在2011年就已經(jīng)為L(cháng)anvin走秀啦
當時(shí)走秀的照片～主流媒體都覺(jué)得這妹子美美的～
資生堂的廣告片
看到別人家的大臉如此成功
不要不平衡接下來(lái)才是大臉與大臉之間的差距
因為，要成為她，你們除了一張大臉還缺一個(gè)名媛身份～
AsiaChow的爺爺是京劇大師周信芳，奶奶是上海灘名媛裘麗琳
AsiaChow的ins上有一張彩色的臉譜，像是在向京劇致敬
爸爸周英華（MichaelChow）是Mr.Chow高級中餐廳的創(chuàng )辦人，有“華裔食神”之稱(chēng)，娶過(guò)三任老婆～
第一任夫人是時(shí)尚界鼎鼎有名的GraceCoddington曾是英國名模，后擔任Vogue美國版的創(chuàng )意總監
第二任夫人是名媛兼名模周天娜，美日混血兒，曾經(jīng)以美貌出名
現任妻子，AsiaChow的媽媽?zhuān)珽vaChun則是韓國時(shí)裝界頗具影響力的設計師
AsiaChow的姑姑周采芹，在李少紅版《紅樓夢(mèng)》中飾演賈母，她也是影史上首位華裔邦女郎，兩次出演《007》系列電影。
臉大的姑娘，不要氣餒
做好自己、找到自己的特色、一樣可以成為偶像
大家有沒(méi)有發(fā)現，雖然AsiaChow臉大，但是面部棱角分明，沒(méi)有多余脂肪。是時(shí)尚界的高級臉，有一種獨立于所有氣質(zhì)的高級感。雖然并不能給你留下驚世絕塵的第一印象。作為一個(gè)“第二眼美女”，她們的美從骨子里出，別人會(huì )覺(jué)得她越看越耐看。比如四方臉的大表姐～
“耐看”使得“高級臉”能長(cháng)期保值，具有高性?xún)r(jià)比。除此之外，“高級臉”更加本質(zhì)的特征就是新，不局限于傳統審美的條條框框。
沒(méi)那么多刻意，沒(méi)那么多凹造型和濃妝，但卻很美。
說(shuō)到這里，有些寶寶會(huì )問(wèn)了～四不四盤(pán)子臉瘦下來(lái)，都能變棱角分明的高級臉？
當然～這要看你怎么瘦了～
針對不同類(lèi)型的大盤(pán)子臉，瘦臉妹給大家準備了干貨中的干貨，
不能說(shuō)一秒瘦成高級臉，但只要堅持變美不是問(wèn)題～！
水腫型怎么辦？
按摩前準備運動(dòng)：
step1.按摩腋下淋巴，一邊10下
step2.拉伸肩頸，一邊10秒
step3.在臉部涂抹乳液或面霜，防止面部細紋產(chǎn)生
按摩開(kāi)始啦：
Step.1雙手握拳，由下至上按摩
下頜（一邊10次）
Step2.食指彎曲，由額頭推向鬢角（一邊10次）
Step3.雙手指關(guān)節上下按壓咬?。ㄒ贿?0-15下）
Step4.指關(guān)節按壓眼眶（一邊10次）
Step5.指腹輕按眼下（一邊10次）
Step6.指關(guān)節按壓鼻翼兩側，輕微發(fā)紅即可。
Step7.食指彎曲，從鼻翼推向鬢角，再一直推向耳下鎖骨處。
Step8.雙手輕輕由上至下按摩淋巴（一邊10次）
Step9.指關(guān)節上下按摩頸后，可疏通淋巴，加速血液循環(huán)。
Step10.兩指輕按鎖骨兩側，并由內向外推一推。
Step11.按摩完畢后轉動(dòng)脖子，也可以達到加速血液循環(huán)的效果。
拯救面部浮腫要內外同時(shí)發(fā)力才能效果更顯著(zhù)，正確的按摩手法才能加速面部多余水分和毒素排出。
臉?lè )皆趺崔k？
一般而言，亞洲人更臉大，歐洲人臉更方。方臉就是兩側腮幫過(guò)大，不是單純的水腫，而是咀嚼肌發(fā)達。
許多人打瘦臉針，就是為了讓咀嚼肌退化。其實(shí)少吃過(guò)硬的、咀嚼費力的食物（口香糖和硬物），再配和按摩咬肌，一兩年就會(huì )發(fā)現腮幫小很多。
可以放松臉部肌肉的動(dòng)作：
出門(mén)
化妝，可以用深色修容筆或者大地色眼影，打在腮幫和顴骨處，在視覺(jué)上讓掩蓋臉部棱角。
雙下巴怎么辦？
雙下巴常出現在兩種人身上，一種是胖人，一種是低頭族。長(cháng)期低頭玩手機，不良坐姿伏案工作，不僅會(huì )出現頸紋，你也離雙下巴不遠了。
做一組下巴提升運動(dòng)：努力把頭向后仰，感覺(jué)脖子都繃緊了，保持5秒鐘放下來(lái)再重復，每天堅持30到40個(gè)，一個(gè)月就能看見(jiàn)更清晰的下巴輪廓。
另外經(jīng)常大聲開(kāi)口唱歌，不僅是一種興趣愛(ài)好，還有預防雙下巴形成、收緊臉部肌膚的功效。
臉肉怎么辦？
屬于體脂過(guò)高，導致臉部脂肪也很多，通俗來(lái)說(shuō)就是胖！
減肥就好了！
典型代表就是微胖女神蔣欣了！時(shí)胖時(shí)瘦的蔣欣，臉也是跟著(zhù)忽大忽小，不過(guò)她的體質(zhì)估計也決定這她屬于易胖型的了。
瘦的時(shí)候臉真的一點(diǎn)都不大，下巴也是尖尖的，顴骨也不屬于高的類(lèi)型啊。
整體變胖之后，臉上的肉肉也就多了起來(lái)，可以明顯看出富態(tài)的樣子了。
整體體脂降低后，臉部脂肪自然也就少了，小臉不是夢(mèng)！所以管住嘴+邁開(kāi)腿是瘦臉的永恒真理~
臉大的姑娘們
不要氣餒～
只要做好自己
一樣可以成為偶像！
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