這些動(dòng)作可以達到臉部肌肉與皮膚的均衡運動(dòng)，讓您保持健康與年輕，充滿(mǎn)朝氣與活力。臉部肌肉顯得健康結實(shí)不松弛，臉型更好看也讓皮膚彈性更好。
1.將眉毛往上揚起。
2.像眉頭深鎖。
3.用中指順著(zhù)眉頭往眉尾方向外拉。
4.用雙手拇指將鼻孔壓住往上擠。
5.讓鼻孔一張一縮。
6.將眼睛張開(kāi)到最大然后放回。
7.快速眨眼20次。
8.眼球上下左右轉圓圈。
9.將嘴唇往內吸。
10.嘴唇往外伸出。
11.用雙手將嘴唇往兩邊的斜上方拉開(kāi)然后放回。
12.用雙手將嘴唇往臉頰外側拉開(kāi)然后放回。
13.閉嘴唇將兩頰鼓起然后放松。
14.大聲發(fā)出”哇”的聲音。
15.發(fā)聲”E”的發(fā)聲。
16.將嘴巴用力張到最大然后放回。
17.上下牙齒用力咬合，嘴唇切勿張開(kāi)。
18.下顎用力往前突出。
19.下顎放輕松的左右搖動(dòng)。
PS：
*動(dòng)作時(shí)要確實(shí)。
*每個(gè)動(dòng)作至少做8遍。
*每一項可選擇單做或一起做，每天早晚各一次，長(cháng)期將有意想不到的效果喔～
（實(shí)習編輯：沈潔）
適用于呼吸道合胞病毒引起的病毒性肺炎與支氣管炎，皮膚皰疹病毒感染。
健客價(jià)： ￥5.5增加皮膚光澤，減少黑色素沉淀。
健客價(jià)： ￥105益腎活血，清熱通淋。用于腎氣不足，濕熱瘀阻之癃閉所致尿頻、尿急、尿赤、尿痛、尿細如線(xiàn)，小腹拘急疼痛，腰膝酸軟等癥；前列腺增生有以上癥候者也可應用。
健客價(jià)： ￥29清熱解毒，祛風(fēng)開(kāi)竅。用于鼻淵、鼻塞流涕。
健客價(jià)： ￥13溫腎化氣，清熱通淋，活血化瘀，散結止痛。用于腎氣不足，濕熱瘀阻之癃閉所致尿頻、尿急、尿赤、尿痛、尿細如線(xiàn)，小腹拘急疼痛，腰膝酸軟等癥；前列腺增生有以上癥候者也可應用。
健客價(jià)： ￥26本品臨床用于慢性遷延性肝炎伴ALT升高者，也可用于化學(xué)毒物、藥物引起的ALT升高。
健客價(jià)： ￥19臨床用于慢性遷延肝炎伴ALT升高者，也可用于化學(xué)毒物、藥物引起的ALT升高。
健客價(jià)： ￥22溫腎化氣，清熱通淋，活血化瘀，散結止痛。用于腎氣不足，濕熱瘀阻之癃閉所致尿頻、尿急、尿赤、尿痛、尿細如線(xiàn)，小腹拘急疼痛，腰膝酸軟等癥。前列腺增生有以上證候者也可應用。
健客價(jià)： ￥17供行動(dòng)困難的殘疾人、病人及年老體弱者作代步工具。
健客價(jià)： ￥399適用于呼吸道合胞病毒引起的病毒性肺炎與支氣管炎，皮膚皰疹病毒感染。
健客價(jià)： ￥5本品適用合胞病毒引起的病毒性肺炎與支氣管炎，皮膚皰疹病毒感染。
健客價(jià)： ￥6抗病毒藥。用于流行性感冒。
健客價(jià)： ￥17適用于呼吸道合胞病毒引起的病毒性肺炎與支氣管炎，皮膚皰疹病毒感染。
健客價(jià)： ￥3.6適用于呼吸道合胞病毒引起的病毒性肺炎與支氣管炎，皮膚皰疹病毒感染。
健客價(jià)： ￥14適用于呼吸道合胞病毒引起的病毒性肺炎與支氣管炎，皮膚皰疹病毒感染。
健客價(jià)： ￥7.5肺炎、支氣管炎、氣管炎。
健客價(jià)： ￥8平肝潛陽(yáng)，息風(fēng)活血，通絡(luò )止痛。用于肝陽(yáng)上亢、瘀血阻絡(luò )，頭暈，目眩，頭痛，煩躁及高血壓、高血脂，動(dòng)脈硬化見(jiàn)上述證候者
健客價(jià)： ￥15.5本品適用于呼吸道合胞病毒引起的病毒性肺炎與支氣管炎，皮膚皰疹病毒感染。
健客價(jià)： ￥9.5適用于呼吸道合胞病毒引起的病毒性肺炎與支氣管炎，皮膚皰疹病毒感染。
健客價(jià)： ￥5.5適用于呼吸道合胞病毒引起的病毒性肺炎與支氣管炎，皮膚皰疹病毒感染。
健客價(jià)： ￥8.5適用于呼吸道合胞病毒引起的病毒性肺炎與支氣管炎，皮膚皰疹病毒感染。
健客價(jià)： ￥6抗病毒藥。用于流行性感冒的預防與治療。
健客價(jià)： ￥25抗病毒藥。用于治療流行性感冒，瘡疹性口腔炎。
健客價(jià)： ￥10益氣固本，滋陰壯陽(yáng)。用于腎陽(yáng)不足、氣血虧損所引起的腰膝酸軟，畏寒肢冷，神疲乏力，失眠健忘，頭暈耳鳴，以及陽(yáng)痿，遺精，早泄。
健客價(jià)： ￥478
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