一、居家自制陳皮減肥茶
1、現在這個(gè)季節，市場(chǎng)上桔子很多，吃完之后，不要急于把桔皮扔掉。將桔皮(不要清洗)用線(xiàn)串起來(lái)，懸掛在通風(fēng)的地方，幾天以后，曬干到桔皮可以輕易被折斷的程度就可以了。
2、曬干的陳皮香味比較淡，口感有點(diǎn)兒苦，可以將陳皮放入烤箱中層，用140度左右的溫度，烘20分鐘(隨時(shí)查看，不要烤糊)。取出徹底冷卻后，再放入密封袋中保存，味道最好。
3、除了泡茶，平時(shí)燉肉時(shí)放入幾片，還可以提香，去腥，解油膩。
二、陳皮荷葉減肥茶
體重偏重的人，或腸胃負擔過(guò)重的人，可以飲用減肥茶，達到降脂和減肥的作用。節日期間飲食頻繁，很多人有發(fā)胖的苦惱。每天飯后30分鐘(中，晚都可以)，喝一次這款減肥茶，連續一周，對身體能起到很好的調整作用。
荷葉有理脾調胃的功效，入茶當飲品也很適合減肥的人。干荷葉在中藥店或超市的花草茶柜臺有售，價(jià)格很便宜。
保存干荷葉要避開(kāi)潮濕的地方，最好用保鮮袋，放于陰涼干燥的地方。
薏米可以幫助排除體內廢物，促進(jìn)新陳代謝。用薏米入茶可清熱，對面部粉刺和粗糙晦暗的皮膚有很好的改善作用。
山楂有清脂和加速排解體內廢物的功效。陳皮則可以改善消化不良，調氣健脾。除了可以在藥店或超市買(mǎi)到之外，這個(gè)季節也可以自己制作陳皮。
原料：干荷葉一把(約10克)；干山楂20克(約15片)；薏米10克；陳皮10克；冰糖隨意；清水700ml；(此為一人量，孕婦禁服)。
做法：
1、將干荷葉，干山楂，薏米和陳皮清洗一下，撈出放入鍋中。
2、鍋中倒入700ml清水，大火煮開(kāi)后，轉中火繼續煮5分鐘。
3、壺中放入冰糖，擱一個(gè)漏網(wǎng)，將煮好的茶水倒入壺中，攪拌至冰糖融化即可。
（實(shí)習編輯：羅帆）
理氣健脾，調中，燥濕，化痰。主治 脾胃氣滯之脘腹脹滿(mǎn)或疼痛、消化不良。濕濁阻中之胸悶腹脹、納呆便溏。痰濕壅肺之咳嗽氣喘。用于胸脘脹滿(mǎn)，食少吐瀉，咳嗽痰多。
健客價(jià)： ￥22用于脘腹脹滿(mǎn)，食少吐瀉，咳嗽痰多。
健客價(jià)： ￥9請按產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)或在醫師指導下購買(mǎi)和使用。
健客價(jià)： ￥88順氣，止痰，化痰。用于咳喘、痰多。
健客價(jià)： ￥15.5理氣化痰，祛風(fēng)和胃。用于痰濁阻肺，胃失和降，咳嗽，嘔逆。
健客價(jià)： ￥12順氣，止咳，化痰。用于咳喘、痰多。
健客價(jià)： ￥24.5理氣化痰，祛風(fēng)和胃。用于痰濁阻肺，胃失和降，咳嗽，嘔逆。
健客價(jià)： ￥23祛風(fēng)除痰，鎮驚。用于痰多咳嗽，驚風(fēng)抽搐。
健客價(jià)： ￥18.8理氣化痰，祛風(fēng)和胃。用于痰濁阻肺，胃失和降，咳嗽、嘔逆。
健客價(jià)： ￥15.8順氣化痰，祛風(fēng)健胃。用于風(fēng)寒咳嗽，痰多呃逆。
健客價(jià)： ￥16.8順氣化痰，祛風(fēng)健胃。用于風(fēng)寒咳嗽，痰多嘔逆。
健客價(jià)： ￥15.5順氣化痰，祛風(fēng)健胃。用于風(fēng)寒咳嗽，痰多呃逆。
健客價(jià)： ￥22.5順氣化痰，祛風(fēng)健胃。用于風(fēng)寒咳嗽，痰多嘔逆。
健客價(jià)： ￥32疏散風(fēng)熱,清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩。
健客價(jià)： ￥7清熱，涼血，解毒。用于濕熱蘊積肌膚所致濕疹。
健客價(jià)： ￥6清熱利濕，涼血解毒，清肝明目。用于大腸濕熱所致的泄瀉、痢疾、便血、痔血以及肝熱目赤，風(fēng)熱咽痛，口舌潰爛。
健客價(jià)： ￥10.5清熱利濕，涼血解毒，清肝明目。用于大腸濕熱所致的泄瀉、痔血以及肝熱目赤，風(fēng)熱咽痛，口舌潰爛。
健客價(jià)： ￥9.8清熱利濕，涼血解毒，清肝明目。用于大腸濕熱所致的泄瀉、痔血以及肝熱目赤，風(fēng)熱咽痛，口舌潰爛。
健客價(jià)： ￥16清熱利濕，涼血解毒，清肝明目。用于大腸濕熱所致的泄瀉、痔血以及肝熱目赤，風(fēng)熱咽痛，口舌潰爛。
健客價(jià)： ￥23玫瑰花茶：本品不能替代藥物。 玻尿酸補水保濕面膜(簡(jiǎn)亭) (贈)：本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養分，能鎖住大量水分子，不僅保持肌膚內的水分，還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住，讓肌膚長(cháng)期保持在濕潤的狀態(tài)中，增強肌膚的保水能力，從而改善整體膚質(zhì)。
健客價(jià)： ￥91.9玫瑰花茶：理氣解郁、活血散淤和調經(jīng)止痛。 玻尿酸補水保濕面膜：本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養分，能鎖住大量水分子，不僅保持肌膚內的水分，還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住，讓肌膚長(cháng)期保持在濕潤的狀態(tài)中，增強肌膚的保水能力，從而改善整體膚質(zhì)。
健客價(jià)： ￥59金貴玫瑰花茶具有養顏美容的功效。
健客價(jià)： ￥19.9
健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴(lài)的智慧健康服務(wù)平臺
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
